Hold og tilmelding

Ryghold med maskiner og gulvøvelser

 

Ryghold med maskiner

 

Undervisningen påbegyndes med fælles opvarmning, hvorefter der arbejdes med øvelser, der styrker rygmuskulaturen. Holdene henvender sig til personer med smerter i ryggen samt rygopererede og træningen varetages af fysioterapeuter. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

 

Ryghold med maskiner

 

Undervisningen påbegyndes med fælles opvarmning, hvorefter der arbejdes med øvelser, der styrker rygmuskulaturen. Holdene henvender sig til personer med smerter i ryggen samt rygopererede og træningen varetages af fysioterapeuter. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 


Info

Holdnummer: 27663
Status: Afsluttet
Første møde: 28-08-2017 11:30
Mødegange: 16
Lektioner: 21.3
Undervisere: Filip Jocic
Priser:
Fuld pris DKK 1.100,00
Nedsat pris København DKK 825,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 825,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
28-08-2017 11:30 28-08-2017 12:30 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
04-09-2017 11:30 04-09-2017 12:30 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
11-09-2017 11:30 11-09-2017 12:30 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
18-09-2017 11:30 18-09-2017 12:30 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
25-09-2017 11:30 25-09-2017 12:30 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
02-10-2017 11:30 02-10-2017 12:30 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
09-10-2017 11:30 09-10-2017 12:30 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
23-10-2017 11:30 23-10-2017 12:30 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
30-10-2017 11:30 30-10-2017 12:30 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
06-11-2017 11:30 06-11-2017 12:30 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
13-11-2017 11:30 13-11-2017 12:30 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
20-11-2017 11:30 20-11-2017 12:30 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
27-11-2017 11:30 27-11-2017 12:30 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
04-12-2017 11:30 04-12-2017 12:30 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
11-12-2017 11:30 11-12-2017 12:30 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
18-12-2017 11:30 18-12-2017 12:30 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
  • Start: 28-08-2017 11:30
    Slut: 28-08-2017 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 04-09-2017 11:30
    Slut: 04-09-2017 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 11-09-2017 11:30
    Slut: 11-09-2017 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 18-09-2017 11:30
    Slut: 18-09-2017 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 25-09-2017 11:30
    Slut: 25-09-2017 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 02-10-2017 11:30
    Slut: 02-10-2017 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 09-10-2017 11:30
    Slut: 09-10-2017 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 23-10-2017 11:30
    Slut: 23-10-2017 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 30-10-2017 11:30
    Slut: 30-10-2017 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 06-11-2017 11:30
    Slut: 06-11-2017 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 13-11-2017 11:30
    Slut: 13-11-2017 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 20-11-2017 11:30
    Slut: 20-11-2017 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 27-11-2017 11:30
    Slut: 27-11-2017 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 04-12-2017 11:30
    Slut: 04-12-2017 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 11-12-2017 11:30
    Slut: 11-12-2017 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 18-12-2017 11:30
    Slut: 18-12-2017 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde

Underviser

Navn: Filip Jocic

Se CV her

Filip Jocic

Uddannelse:

2017:

Bachelor i Fysioterapi

Professionshøjskolen Metropol

2013:

Gymnasial afgangseksamen

Falkonergårdens Gymnasium & HF (Team Danmark)

2008:

Folkeskolens 9. Klasses
Gerbrandskolen

Erhvervserfaring:

2008-2009

- Servicemedarbejder, Føtex Amager Centret

2010-2012

– Serviceassistent, Post Danmark hovedkvarter og Danske Bank,

Gammel Kongevej 160 Frederiksberg,

Forenede Rengøring

Fritidsinteresser:

Håndbold siden 1999

Aftaler:

1. 2012 - 2013

HIK Håndbold.

2. 2013 - 2015

HØJ Håndbold.

3. 2015 - 2016

If Stadion.

4. 2016 - 2018

TIK Håndbold.

Sprog:
Dansk skriftligt / mundtligt.
Engelsk skriftligt / mundtligt.
Serbisk/Kroatisk/Bosnisk/Makedonsk
!Jugoslavisk, skriftligt / mundtligt.

Frivillighed:
UNICEF Bazar på Falkonergårdens Gymansium & HF 2012-2013
DGI Sommer-camp og Efterårs-camp – rollemodel for børn/unge i Ghetto områder Amager og Kokkedal.

Find vej

Adresse:
Søster Sofies Minde
(Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg)
Sdr. Fasanvej 2 A
2000 Frederiksberg