Hold og tilmelding

Rygtræning - S-forms træning

Rygtræning – S-forms træning

Undervisningen er baseret på s-forms træning, som har til formål at styrke rygsøjlens naturlige s-form. Træningen har fokus på at forbedre kropsholdningen ved at styrke muskulaturen i ben, baller, mave, ryg og arme med henblik på at forebygge og afhjælpe smerter. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Rygtræning – S-forms træning

Undervisningen er baseret på s-forms træning, som har til formål at styrke rygsøjlens naturlige s-form. Træningen har fokus på at forbedre kropsholdningen ved at styrke muskulaturen i ben, baller, mave, ryg og arme med henblik på at forebygge og afhjælpe smerter. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.


Info

Holdnummer: 27730
Status: Afsluttet
Første møde: 29-08-2017 17:00
Mødegange: 15
Lektioner: 20.0
Undervisere: Charlotte Christiansen
Priser:
Pensionist DKK 844,00
Efterlønner DKK 844,00
Førtidspensionist DKK 844,00
Arbejdsledig DKK 844,00
SU berettiget DKK 844,00
Fuld pris DKK 1.125,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
29-08-2017 17:00 29-08-2017 18:00 1,33 Esperance Allé 2, Hellerup Strandvejens Fysioterapi
05-09-2017 17:00 05-09-2017 18:00 1,33 Esperance Allé 2, Hellerup Strandvejens Fysioterapi
12-09-2017 17:00 12-09-2017 18:00 1,33 Esperance Allé 2, Hellerup Strandvejens Fysioterapi
19-09-2017 17:00 19-09-2017 18:00 1,33 Esperance Allé 2, Hellerup Strandvejens Fysioterapi
26-09-2017 17:00 26-09-2017 18:00 1,33 Esperance Allé 2, Hellerup Strandvejens Fysioterapi
03-10-2017 17:00 03-10-2017 18:00 1,33 Esperance Allé 2, Hellerup Strandvejens Fysioterapi
10-10-2017 17:00 10-10-2017 18:00 1,33 Esperance Allé 2, Hellerup Strandvejens Fysioterapi
17-10-2017 17:00 17-10-2017 18:00 1,33 Esperance Allé 2, Hellerup Strandvejens Fysioterapi
24-10-2017 17:00 24-10-2017 18:00 1,33 Esperance Allé 2, Hellerup Strandvejens Fysioterapi
31-10-2017 17:00 31-10-2017 18:00 1,33 Esperance Allé 2, Hellerup Strandvejens Fysioterapi
07-11-2017 17:00 07-11-2017 18:00 1,33 Esperance Allé 2, Hellerup Strandvejens Fysioterapi
14-11-2017 17:00 14-11-2017 18:00 1,33 Esperance Allé 2, Hellerup Strandvejens Fysioterapi
21-11-2017 17:00 21-11-2017 18:00 1,33 Esperance Allé 2, Hellerup Strandvejens Fysioterapi
28-11-2017 17:00 28-11-2017 18:00 1,33 Esperance Allé 2, Hellerup Strandvejens Fysioterapi
05-12-2017 17:00 05-12-2017 18:00 1,33 Esperance Allé 2, Hellerup Strandvejens Fysioterapi
  • Start: 29-08-2017 17:00
    Slut: 29-08-2017 18:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Esperance Allé 2, Hellerup
    Sted: Strandvejens Fysioterapi
  • Start: 05-09-2017 17:00
    Slut: 05-09-2017 18:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Esperance Allé 2, Hellerup
    Sted: Strandvejens Fysioterapi
  • Start: 12-09-2017 17:00
    Slut: 12-09-2017 18:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Esperance Allé 2, Hellerup
    Sted: Strandvejens Fysioterapi
  • Start: 19-09-2017 17:00
    Slut: 19-09-2017 18:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Esperance Allé 2, Hellerup
    Sted: Strandvejens Fysioterapi
  • Start: 26-09-2017 17:00
    Slut: 26-09-2017 18:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Esperance Allé 2, Hellerup
    Sted: Strandvejens Fysioterapi
  • Start: 03-10-2017 17:00
    Slut: 03-10-2017 18:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Esperance Allé 2, Hellerup
    Sted: Strandvejens Fysioterapi
  • Start: 10-10-2017 17:00
    Slut: 10-10-2017 18:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Esperance Allé 2, Hellerup
    Sted: Strandvejens Fysioterapi
  • Start: 17-10-2017 17:00
    Slut: 17-10-2017 18:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Esperance Allé 2, Hellerup
    Sted: Strandvejens Fysioterapi
  • Start: 24-10-2017 17:00
    Slut: 24-10-2017 18:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Esperance Allé 2, Hellerup
    Sted: Strandvejens Fysioterapi
  • Start: 31-10-2017 17:00
    Slut: 31-10-2017 18:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Esperance Allé 2, Hellerup
    Sted: Strandvejens Fysioterapi
  • Start: 07-11-2017 17:00
    Slut: 07-11-2017 18:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Esperance Allé 2, Hellerup
    Sted: Strandvejens Fysioterapi
  • Start: 14-11-2017 17:00
    Slut: 14-11-2017 18:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Esperance Allé 2, Hellerup
    Sted: Strandvejens Fysioterapi
  • Start: 21-11-2017 17:00
    Slut: 21-11-2017 18:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Esperance Allé 2, Hellerup
    Sted: Strandvejens Fysioterapi
  • Start: 28-11-2017 17:00
    Slut: 28-11-2017 18:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Esperance Allé 2, Hellerup
    Sted: Strandvejens Fysioterapi
  • Start: 05-12-2017 17:00
    Slut: 05-12-2017 18:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Esperance Allé 2, Hellerup
    Sted: Strandvejens Fysioterapi

Underviser

Navn: Charlotte Christiansen

Se CV her

Charlotte Christiansen

Find vej

Adresse:
Strandvejens Fysioterapi
(Esperance Allé 2, Hellerup)
Esperance Allé 2
2900 Hellerup