Hold og tilmelding

Yoga

 

Yoga

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

 

Yoga

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 


Info

Holdnummer: 27911
Status: Afsluttet
Første møde: 30-08-2017 08:30
Mødegange: 15
Lektioner: 30
Undervisere: Heidi Nielsen Young
Priser:
Fuld pris DKK 950,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
30-08-2017 08:30 30-08-2017 10:00 2,00 Yoga - stræk & styrk Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
06-09-2017 08:30 06-09-2017 10:00 2,00 Yoga - stræk & styrk Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
13-09-2017 08:30 13-09-2017 10:00 2,00 Yoga - stræk & styrk Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
20-09-2017 08:30 20-09-2017 10:00 2,00 Yoga - stræk & styrk Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
27-09-2017 08:30 27-09-2017 10:00 2,00 Yoga - stræk & styrk Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
04-10-2017 08:30 04-10-2017 10:00 2,00 Yoga - stræk & styrk Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
11-10-2017 08:30 11-10-2017 10:00 2,00 Yoga - stræk & styrk Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
18-10-2017 08:30 18-10-2017 10:00 2,00 Yoga - stræk & styrk Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
25-10-2017 08:30 25-10-2017 10:00 2,00 Yoga - stræk & styrk Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
01-11-2017 08:30 01-11-2017 10:00 2,00 Yoga - stræk & styrk Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
08-11-2017 08:30 08-11-2017 10:00 2,00 Yoga - stræk & styrk Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
15-11-2017 08:30 15-11-2017 10:00 2,00 Yoga - stræk & styrk Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
22-11-2017 08:30 22-11-2017 10:00 2,00 Yoga - stræk & styrk Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
29-11-2017 08:30 29-11-2017 10:00 2,00 Yoga - stræk & styrk Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
06-12-2017 08:30 06-12-2017 10:00 2,00 Yoga - stræk & styrk Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
  • Start: 30-08-2017 08:30
    Slut: 30-08-2017 10:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
  • Start: 06-09-2017 08:30
    Slut: 06-09-2017 10:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
  • Start: 13-09-2017 08:30
    Slut: 13-09-2017 10:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
  • Start: 20-09-2017 08:30
    Slut: 20-09-2017 10:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
  • Start: 27-09-2017 08:30
    Slut: 27-09-2017 10:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
  • Start: 04-10-2017 08:30
    Slut: 04-10-2017 10:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
  • Start: 11-10-2017 08:30
    Slut: 11-10-2017 10:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
  • Start: 18-10-2017 08:30
    Slut: 18-10-2017 10:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
  • Start: 25-10-2017 08:30
    Slut: 25-10-2017 10:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
  • Start: 01-11-2017 08:30
    Slut: 01-11-2017 10:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
  • Start: 08-11-2017 08:30
    Slut: 08-11-2017 10:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
  • Start: 15-11-2017 08:30
    Slut: 15-11-2017 10:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
  • Start: 22-11-2017 08:30
    Slut: 22-11-2017 10:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
  • Start: 29-11-2017 08:30
    Slut: 29-11-2017 10:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
  • Start: 06-12-2017 08:30
    Slut: 06-12-2017 10:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal

Underviser

Navn: Heidi Nielsen Young

Se CV her

Heidi Nielsen Young

Find vej

Adresse:
Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
(Yoga - stræk & styrk)
Nordre Strandvej 119
3150 Hellebæk