Pilates

Holdnr Navn Ugedag Start tid Sted Underviser  
61506 Pilates Man 11:30 Rohstudio Camilla Skovgaard Jensen Venteliste
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 61506
  • Navn: Pilates
  • Ugedag: Man
  • Start tid: 11:30
  • Sted: Rohstudio
  • Underviser: Camilla Skovgaard Jensen
  • : Venteliste
Se mere   Luk  

Pilates kan dyrkes af så godt som alle. Pilates-metoden bygger på langsomme, beherskede og meget præcise bevægelser. Der er fokus på samarbejde imellem vejrtrækning og bevægelse for at øge kontrol og koncentration. Øvelserne laves liggende på måtte og siddende på taburet. Med pilates kan man opnå en stærkere og smidigere krop og bedre kropsholdning.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen  i det konkrete emne". 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 61506
Status: Igangsat
Første møde: 11-01-2016 11:30
Mødegange: 20
Lektioner: 27
Undervisere: Camilla Skovgaard Jensen
Teele Ude
Priser:
Fuld pris DKK 1.594,00
Nedsat pris København DKK 1.327,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.327,00
61561 Pilates Man 11:15 Pilatesstudiet Mette Damgaard Venteliste
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 61561
  • Navn: Pilates
  • Ugedag: Man
  • Start tid: 11:15
  • Sted: Pilatesstudiet
  • Underviser: Mette Damgaard
  • : Venteliste
Se mere   Luk  

 

Pilates er en af de mest effektive former for skånsom træning med fokus på præcise bevægelser. Pilates smidiggør muskler og led samt styrker din lænd og bækkenbundsområde. Du vil få en god kropsholdning og en øget kropsbevidsthed. Pilates lindrer mange af smerterne og symptomerne ved gigt, ryg, hofte, knæ, nakke og fybomyalgi problemer. Der trænes på små hold med ca. fire-fem personer med fokus på den enkeltes behov.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen  i det konkrete emne".

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 61561
Status: Igangsat
Første møde: 11-01-2016 11:15
Mødegange: 20
Lektioner: 27
Undervisere: Mette Damgaard
Priser:
Fuld pris DKK 1.367,00
Nedsat pris København DKK 1.100,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.100,00
61562 Pilates Man 14:00 Pilatesstudiet Mette Damgaard Få ledige pladser
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 61562
  • Navn: Pilates
  • Ugedag: Man
  • Start tid: 14:00
  • Sted: Pilatesstudiet
  • Underviser: Mette Damgaard
  • : Få ledige pladser
Se mere   Luk  

 

Pilates er en af de mest effektive former for skånsom træning med fokus på præcise bevægelser. Pilates smidiggør muskler og led samt styrker din lænd og bækkenbundsområde. Du vil få en god kropsholdning og en øget kropsbevidsthed. Pilates lindrer mange af smerterne og symptomerne ved gigt, ryg, hofte, knæ, nakke og fybomyalgi problemer. Der trænes på små hold med ca. fire-fem personer med fokus på den enkeltes behov.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen  i det konkrete emne".

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 61562
Status: Igangsat
Første møde: 11-01-2016 14:00
Mødegange: 20
Lektioner: 27
Undervisere: Mette Damgaard
Priser:
Fuld pris DKK 1.367,00
Nedsat pris København DKK 1.100,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.100,00
61564 Pilates Man 10:00 Pilatesstudiet Mette Damgaard Ledige pladser
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 61564
  • Navn: Pilates
  • Ugedag: Man
  • Start tid: 10:00
  • Sted: Pilatesstudiet
  • Underviser: Mette Damgaard
  • : Ledige pladser
Se mere   Luk  

Pilates er en af de mest effektive former for skånsom træning med fokus på præcise bevægelser. Pilates smidiggør muskler og led samt styrker din lænd og bækkenbundsområde. Du vil få en god kropsholdning og en øget kropsbevidsthed. Pilates lindrer mange af smerterne og symptomerne ved gigt, ryg, hofte, knæ, nakke og fybomyalgi problemer. Der trænes på små hold med ca. fire-fem personer med fokus på den enkeltes behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen  i det konkrete emne". 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 61564
Status: Igangsat
Første møde: 11-01-2016 10:00
Mødegange: 20
Lektioner: 27
Undervisere: Mette Damgaard
Priser:
Fuld pris DKK 1.367,00
Nedsat pris København DKK 1.100,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.100,00
61563 Pilates Tir 10:00 Pilatesstudiet Mette Damgaard Få ledige pladser
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 61563
  • Navn: Pilates
  • Ugedag: Tir
  • Start tid: 10:00
  • Sted: Pilatesstudiet
  • Underviser: Mette Damgaard
  • : Få ledige pladser
Se mere   Luk  

Pilates er en af de mest effektive former for skånsom træning med fokus på præcise bevægelser. Pilates smidiggør muskler og led samt styrker din lænd og bækkenbundsområde. Du vil få en god kropsholdning og en øget kropsbevidsthed. Pilates lindrer mange af smerterne og symptomerne ved gigt, ryg, hofte, knæ, nakke og fybomyalgi problemer. Der trænes på små hold med ca. fire-fem personer med fokus på den enkeltes behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen  i det konkrete emne".

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 61563
Status: Igangsat
Første møde: 12-01-2016 10:00
Mødegange: 20
Lektioner: 27
Undervisere: Mette Damgaard
Priser:
Fuld pris DKK 1.367,00
Nedsat pris København DKK 1.100,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.100,00
61565 Pilates Tir 11:15 Pilatesstudiet Mette Damgaard Venteliste
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 61565
  • Navn: Pilates
  • Ugedag: Tir
  • Start tid: 11:15
  • Sted: Pilatesstudiet
  • Underviser: Mette Damgaard
  • : Venteliste
Se mere   Luk  

Pilates er en af de mest effektive former for skånsom træning med fokus på præcise bevægelser. Pilates smidiggør muskler og led samt styrker din lænd og bækkenbundsområde. Du vil få en god kropsholdning og en øget kropsbevidsthed. Pilates lindrer mange af smerterne og symptomerne ved gigt, ryg, hofte, knæ, nakke og fybomyalgi problemer. Der trænes på små hold med ca. fire-fem personer med fokus på den enkeltes behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen  i det konkrete emne".

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 61565
Status: Igangsat
Første møde: 12-01-2016 11:15
Mødegange: 20
Lektioner: 27
Undervisere: Mette Damgaard
Priser:
Fuld pris DKK 1.367,00
Nedsat pris København DKK 1.100,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.100,00
61501 Pilates - Sommerhold Tir 10:00 Pilatesstudiet Mette Damgaard Få ledige pladser
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Pilates er en af de mest effektive former for skånsom træning med fokus på præcise bevægelser. Pilates smidiggør muskler og led samt styrker din lænd og bækkenbundsområde. Du vil få en god kropsholdning og en øget kropsbevidsthed. Pilates lindrer mange af smerterne og symptomerne ved gigt, ryg, hofte, knæ, nakke og fybomyalgi problemer. Der trænes på små hold med ca. fire-fem personer med fokus på den enkeltes behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen  i det konkrete emne".

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 61501
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 31-05-2016 10:00
Mødegange: 4
Lektioner: 5
Undervisere: Mette Damgaard
Priser:
Fuld pris DKK 250,00
Nedsat pris København DKK 195,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 195,00
61502 Pilates - Sommerhold Tir 11:15 Pilatesstudiet Mette Damgaard Få ledige pladser
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Pilates er en af de mest effektive former for skånsom træning med fokus på præcise bevægelser. Pilates smidiggør muskler og led samt styrker din lænd og bækkenbundsområde. Du vil få en god kropsholdning og en øget kropsbevidsthed. Pilates lindrer mange af smerterne og symptomerne ved gigt, ryg, hofte, knæ, nakke og fybomyalgi problemer. Der trænes på små hold med ca. fire-fem personer med fokus på den enkeltes behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen  i det konkrete emne".

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 61502
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 31-05-2016 11:15
Mødegange: 4
Lektioner: 5
Undervisere: Mette Damgaard
Priser:
Fuld pris DKK 250,00
Nedsat pris København DKK 195,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 195,00
61507 Pilates Ons 10:15 Rohstudio Camilla Skovgaard Jensen Venteliste
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 61507
  • Navn: Pilates
  • Ugedag: Ons
  • Start tid: 10:15
  • Sted: Rohstudio
  • Underviser: Camilla Skovgaard Jensen
  • : Venteliste
Se mere   Luk  

Pilates kan dyrkes af så godt som alle. Pilates-metoden bygger på langsomme, beherskede og meget præcise bevægelser. Der er fokus på samarbejde imellem vejrtrækning og bevægelse for at øge kontrol og koncentration. Øvelserne laves liggende på måtte og siddende på taburet. Med pilates kan man opnå en stærkere og smidigere krop og bedre kropsholdning.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen  i det konkrete emne". 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 61507
Status: Igangsat
Første møde: 13-01-2016 10:15
Mødegange: 20
Lektioner: 27
Undervisere: Camilla Skovgaard Jensen
Priser:
Fuld pris DKK 1.594,00
Nedsat pris København DKK 1.327,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.327,00
61508 Pilates Ons 11:30 Rohstudio Camilla Skovgaard Jensen Venteliste
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 61508
  • Navn: Pilates
  • Ugedag: Ons
  • Start tid: 11:30
  • Sted: Rohstudio
  • Underviser: Camilla Skovgaard Jensen
  • : Venteliste
Se mere   Luk  

Pilates kan dyrkes af så godt som alle. Pilates-metoden bygger på langsomme, beherskede og meget præcise bevægelser. Der er fokus på samarbejde imellem vejrtrækning og bevægelse for at øge kontrol og koncentration. Øvelserne laves liggende på måtte og siddende på taburet. Med pilates kan man opnå en stærkere og smidigere krop og bedre kropsholdning.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen  i det konkrete emne". 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 61508
Status: Igangsat
Første møde: 13-01-2016 11:30
Mødegange: 20
Lektioner: 27
Undervisere: Camilla Skovgaard Jensen
Priser:
Fuld pris DKK 1.594,00
Nedsat pris København DKK 1.327,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.327,00
61550 Pilates Ons 16:15 Pilatesstudiet Mette Damgaard Venteliste
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 61550
  • Navn: Pilates
  • Ugedag: Ons
  • Start tid: 16:15
  • Sted: Pilatesstudiet
  • Underviser: Mette Damgaard
  • : Venteliste
Se mere   Luk  

 

Pilates er en af de mest effektive former for skånsom træning med fokus på præcise bevægelser. Pilates smidiggør muskler og led samt styrker din lænd og bækkenbundsområde. Du vil få en god kropsholdning og en øget kropsbevidsthed. Pilates lindrer mange af smerterne og symptomerne ved gigt, ryg, hofte, knæ, nakke og fybomyalgi problemer. Der trænes på små hold med ca. fire-fem personer med fokus på den enkeltes behov.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen  i det konkrete emne".

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 61550
Status: Igangsat
Første møde: 16-03-2016 16:15
Mødegange: 15
Lektioner: 20
Undervisere: Mette Damgaard
Priser:
Fuld pris DKK 1.025,00
Nedsat pris København DKK 825,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 825,00
61500 Pilates - sommerhold Ons 09:30 Pilatesstudiet Mette Damgaard Ledige pladser
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Pilates er en af de mest effektive former for skånsom træning med fokus på præcise bevægelser. Pilates smidiggør muskler og led samt styrker din lænd og bækkenbundsområde. Du vil få en god kropsholdning og en øget kropsbevidsthed. Pilates lindrer mange af smerterne og symptomerne ved gigt, ryg, hofte, knæ, nakke og fybomyalgi problemer. Der trænes på små hold med ca. fire-fem personer med fokus på den enkeltes behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen  i det konkrete emne". 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 61500
Status: Igangsat
Første møde: 04-05-2016 09:30
Mødegange: 8
Lektioner: 11
Undervisere: Mette Damgaard
Priser:
Fuld pris DKK 495,00
Nedsat pris København DKK 390,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 390,00