Hold og tilmelding

Yoga

 

Yoga

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

 

Yoga

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 27533
Status: Igangsat
Første møde: 28-08-2017 11:30
Mødegange: 15
Lektioner: 30
Undervisere: Miranda Hellman
Priser:
Fuld pris DKK 1.295,00
Nedsat pris København DKK 995,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 995,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
28-08-2017 11:30 28-08-2017 13:00 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
04-09-2017 11:30 04-09-2017 13:00 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
11-09-2017 11:30 11-09-2017 13:00 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
18-09-2017 11:30 18-09-2017 13:00 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
25-09-2017 11:30 25-09-2017 13:00 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
02-10-2017 11:30 02-10-2017 13:00 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
09-10-2017 11:30 09-10-2017 13:00 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
23-10-2017 11:30 23-10-2017 13:00 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
30-10-2017 11:30 30-10-2017 13:00 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
06-11-2017 11:30 06-11-2017 13:00 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
20-11-2017 11:30 20-11-2017 13:00 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
27-11-2017 11:30 27-11-2017 13:00 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
04-12-2017 11:30 04-12-2017 13:00 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
11-12-2017 11:30 11-12-2017 13:00 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
18-12-2017 11:30 18-12-2017 13:00 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
  • Start: 28-08-2017 11:30
    Slut: 28-08-2017 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 04-09-2017 11:30
    Slut: 04-09-2017 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 11-09-2017 11:30
    Slut: 11-09-2017 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 18-09-2017 11:30
    Slut: 18-09-2017 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 25-09-2017 11:30
    Slut: 25-09-2017 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 02-10-2017 11:30
    Slut: 02-10-2017 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 09-10-2017 11:30
    Slut: 09-10-2017 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 23-10-2017 11:30
    Slut: 23-10-2017 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 30-10-2017 11:30
    Slut: 30-10-2017 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 06-11-2017 11:30
    Slut: 06-11-2017 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 20-11-2017 11:30
    Slut: 20-11-2017 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 27-11-2017 11:30
    Slut: 27-11-2017 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 04-12-2017 11:30
    Slut: 04-12-2017 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 11-12-2017 11:30
    Slut: 11-12-2017 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 18-12-2017 11:30
    Slut: 18-12-2017 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center

Underviser

Navn: Miranda Hellman

Se CV her

Miranda Hellman

Miranda Hellman er certificeret yogalærer med videreuddannelse i gravid- og efterfødselsyoga. Miranda har specialiseret sig i vinyasa, bevægelse og vejrtrækning med opmærksomhed.
Miranda blev intoduceret til yoga som barn og har undervist siden 2010. Hun er uddannet vinyasa yogalærer-uddanelse fra Greenhouse Holistic i New York. I gravidyoga hos OM Yoga Center i New York og i efterfødsel og mor-baby yoga hos Uma Dinsmore-Tuli.  Miranda er igang med en uddannelse, i Yoga Therapy hos Svastha Yoga and Ayurveda.

Find vej

Adresse:
Dansk Yoga Center
(Yoga)
Kronprinsessegade 22A
1306 København K