Hold og tilmelding

Hatha yoga

I Hatha yoga opnår du balance mellem krop og sind gennem åndedrætsøvelser og grundlæggende yogastillinger. Øvelserne afhjælper stivhed og spændinger i kroppen, og du vil opleve at du får en stærkere, smidigere krop og en god mental balance. Det er skånsom træning udført i et roligt tempo egnet til deltagere med forskellige skånehensyn og skavanker.

Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov. 

Deltagerne bedes medbringe lagen/håndklæde.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

 

 

I Hatha yoga opnår du balance mellem krop og sind gennem åndedrætsøvelser og grundlæggende yogastillinger. Øvelserne afhjælper stivhed og spændinger i kroppen, og du vil opleve at du får en stærkere, smidigere krop og en god mental balance. Det er skånsom træning udført i et roligt tempo egnet til deltagere med forskellige skånehensyn og skavanker.

Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov. 

Deltagerne bedes medbringe lagen/håndklæde.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

 

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 29532
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 26-08-2019 11:30
Mødegange: 15
Lektioner: 30
Undervisere: June Horup
Priser:
Fuld pris DKK 1.369,00
Nedsat pris København DKK 1.069,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.069,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
26-08-2019 11:30 26-08-2019 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
02-09-2019 11:30 02-09-2019 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
09-09-2019 11:30 09-09-2019 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
16-09-2019 11:30 16-09-2019 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
23-09-2019 11:30 23-09-2019 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
30-09-2019 11:30 30-09-2019 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
07-10-2019 11:30 07-10-2019 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
21-10-2019 11:30 21-10-2019 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
28-10-2019 11:30 28-10-2019 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
04-11-2019 11:30 04-11-2019 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
11-11-2019 11:30 11-11-2019 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
18-11-2019 11:30 18-11-2019 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
25-11-2019 11:30 25-11-2019 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
02-12-2019 11:30 02-12-2019 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
09-12-2019 11:30 09-12-2019 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
  • Start: 26-08-2019 11:30
    Slut: 26-08-2019 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 02-09-2019 11:30
    Slut: 02-09-2019 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 09-09-2019 11:30
    Slut: 09-09-2019 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 16-09-2019 11:30
    Slut: 16-09-2019 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 23-09-2019 11:30
    Slut: 23-09-2019 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 30-09-2019 11:30
    Slut: 30-09-2019 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 07-10-2019 11:30
    Slut: 07-10-2019 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 21-10-2019 11:30
    Slut: 21-10-2019 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 28-10-2019 11:30
    Slut: 28-10-2019 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 04-11-2019 11:30
    Slut: 04-11-2019 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 11-11-2019 11:30
    Slut: 11-11-2019 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 18-11-2019 11:30
    Slut: 18-11-2019 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 25-11-2019 11:30
    Slut: 25-11-2019 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 02-12-2019 11:30
    Slut: 02-12-2019 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 09-12-2019 11:30
    Slut: 09-12-2019 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset

Underviser

Navn: June Horup

Se CV her

June Horup

Find vej

Adresse:
Yogabaghuset
(Yoga)
Kronprinsessegade 22A
1306 København K