Hold og tilmelding

Yoga

 

Yoga

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

 

Yoga

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 18534
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 11-01-2018 14:00
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Tanja Hegelund
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
11-01-2018 14:00 11-01-2018 15:30 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
18-01-2018 14:00 18-01-2018 15:30 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
25-01-2018 14:00 25-01-2018 15:30 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
01-02-2018 14:00 01-02-2018 15:30 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
08-02-2018 14:00 08-02-2018 15:30 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
15-02-2018 14:00 15-02-2018 15:30 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
22-02-2018 14:00 22-02-2018 15:30 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
01-03-2018 14:00 01-03-2018 15:30 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
08-03-2018 14:00 08-03-2018 15:30 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
15-03-2018 14:00 15-03-2018 15:30 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
22-03-2018 14:00 22-03-2018 15:30 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
05-04-2018 14:00 05-04-2018 15:30 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
12-04-2018 14:00 12-04-2018 15:30 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
19-04-2018 14:00 19-04-2018 15:30 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
26-04-2018 14:00 26-04-2018 15:30 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
03-05-2018 14:00 03-05-2018 15:30 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
17-05-2018 14:00 17-05-2018 15:30 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
24-05-2018 14:00 24-05-2018 15:30 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
31-05-2018 14:00 31-05-2018 15:30 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
07-06-2018 14:00 07-06-2018 15:30 2,00 Yoga Dansk Yoga Center
  • Start: 11-01-2018 14:00
    Slut: 11-01-2018 15:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 18-01-2018 14:00
    Slut: 18-01-2018 15:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 25-01-2018 14:00
    Slut: 25-01-2018 15:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 01-02-2018 14:00
    Slut: 01-02-2018 15:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 08-02-2018 14:00
    Slut: 08-02-2018 15:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 15-02-2018 14:00
    Slut: 15-02-2018 15:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 22-02-2018 14:00
    Slut: 22-02-2018 15:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 01-03-2018 14:00
    Slut: 01-03-2018 15:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 08-03-2018 14:00
    Slut: 08-03-2018 15:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 15-03-2018 14:00
    Slut: 15-03-2018 15:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 22-03-2018 14:00
    Slut: 22-03-2018 15:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 05-04-2018 14:00
    Slut: 05-04-2018 15:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 12-04-2018 14:00
    Slut: 12-04-2018 15:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 19-04-2018 14:00
    Slut: 19-04-2018 15:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 26-04-2018 14:00
    Slut: 26-04-2018 15:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 03-05-2018 14:00
    Slut: 03-05-2018 15:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 17-05-2018 14:00
    Slut: 17-05-2018 15:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 24-05-2018 14:00
    Slut: 24-05-2018 15:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 31-05-2018 14:00
    Slut: 31-05-2018 15:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center
  • Start: 07-06-2018 14:00
    Slut: 07-06-2018 15:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Dansk Yoga Center

Underviser

Navn: Tanja Hegelund

Se CV her

Tanja Hegelund

Uddannet folkeskolelærer, Frederiksberg Semninarium 2004

Uddannet kropsterapeut, Body-sds, 2010 (er dermed også uddannet i at undervise i Body-sds grundtræning)

Uddannet yogalærer hos Dansk Yoga, 2015 

Find vej

Adresse:
Dansk Yoga Center
(Yoga)
Kronprinsessegade 22A
1306 København K