Hold og tilmelding

Yoga for gangbesværede/scleroseramte

 

Yoga for scleroseramte og gangbesværede

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Dette hold retter sig særligt mod gangsbesværede og scleroseramte, og der er to undervisere på holdet. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Yoga for scleroseramte og gangbesværede

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Dette hold retter sig særligt mod gangsbesværede og scleroseramte, og der er to undervisere på holdet. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 18542
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 09-01-2018 10:00
Mødegange: 15
Lektioner: 30
Undervisere: Krystyna Kowalski
Ricki Sørensen
Priser:
Fuld pris DKK 1.195,00
Nedsat pris København DKK 995,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 995,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
09-01-2018 10:00 09-01-2018 11:30 2,00 Københavns roklub, sal Københavns Roklub
16-01-2018 10:00 16-01-2018 11:30 2,00 Københavns roklub, sal Københavns Roklub
23-01-2018 10:00 23-01-2018 11:30 2,00 Københavns roklub, sal Københavns Roklub
30-01-2018 10:00 30-01-2018 11:30 2,00 Københavns roklub, sal Københavns Roklub
06-02-2018 10:00 06-02-2018 11:30 2,00 Københavns roklub, sal Københavns Roklub
13-02-2018 10:00 13-02-2018 11:30 2,00 Københavns roklub, sal Københavns Roklub
20-02-2018 10:00 20-02-2018 11:30 2,00 Københavns roklub, sal Københavns Roklub
27-02-2018 10:00 27-02-2018 11:30 2,00 Københavns roklub, sal Københavns Roklub
06-03-2018 10:00 06-03-2018 11:30 2,00 Københavns roklub, sal Københavns Roklub
13-03-2018 10:00 13-03-2018 11:30 2,00 Københavns roklub, sal Københavns Roklub
20-03-2018 10:00 20-03-2018 11:30 2,00 Københavns roklub, sal Københavns Roklub
27-03-2018 10:00 27-03-2018 11:30 2,00 Københavns roklub, sal Københavns Roklub
03-04-2018 10:00 03-04-2018 11:30 2,00 Københavns roklub, sal Københavns Roklub
10-04-2018 10:00 10-04-2018 11:30 2,00 Københavns roklub, sal Københavns Roklub
17-04-2018 10:00 17-04-2018 11:30 2,00 Københavns roklub, sal Københavns Roklub
  • Start: 09-01-2018 10:00
    Slut: 09-01-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Københavns roklub, sal
    Sted: Københavns Roklub
  • Start: 16-01-2018 10:00
    Slut: 16-01-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Københavns roklub, sal
    Sted: Københavns Roklub
  • Start: 23-01-2018 10:00
    Slut: 23-01-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Københavns roklub, sal
    Sted: Københavns Roklub
  • Start: 30-01-2018 10:00
    Slut: 30-01-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Københavns roklub, sal
    Sted: Københavns Roklub
  • Start: 06-02-2018 10:00
    Slut: 06-02-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Københavns roklub, sal
    Sted: Københavns Roklub
  • Start: 13-02-2018 10:00
    Slut: 13-02-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Københavns roklub, sal
    Sted: Københavns Roklub
  • Start: 20-02-2018 10:00
    Slut: 20-02-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Københavns roklub, sal
    Sted: Københavns Roklub
  • Start: 27-02-2018 10:00
    Slut: 27-02-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Københavns roklub, sal
    Sted: Københavns Roklub
  • Start: 06-03-2018 10:00
    Slut: 06-03-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Københavns roklub, sal
    Sted: Københavns Roklub
  • Start: 13-03-2018 10:00
    Slut: 13-03-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Københavns roklub, sal
    Sted: Københavns Roklub
  • Start: 20-03-2018 10:00
    Slut: 20-03-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Københavns roklub, sal
    Sted: Københavns Roklub
  • Start: 27-03-2018 10:00
    Slut: 27-03-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Københavns roklub, sal
    Sted: Københavns Roklub
  • Start: 03-04-2018 10:00
    Slut: 03-04-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Københavns roklub, sal
    Sted: Københavns Roklub
  • Start: 10-04-2018 10:00
    Slut: 10-04-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Københavns roklub, sal
    Sted: Københavns Roklub
  • Start: 17-04-2018 10:00
    Slut: 17-04-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Københavns roklub, sal
    Sted: Københavns Roklub

Underviser

Navn: Krystyna Kowalski

Se CV her

Krystyna Kowalski

Navn: Ricki Sørensen

Se CV her

Ricki Sørensen

Find vej

Adresse:
Københavns Roklub
(Københavns roklub, sal)
Tømmergravsgade 13
2450 København SV