Hold og tilmelding

Yoga for mænd

 

Yoga for mænd

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

 

Yoga for mænd

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 18585
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 10-01-2018 10:00
Mødegange: 15
Lektioner: 30
Undervisere: Pia Yumusak Metzger
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
10-01-2018 10:00 10-01-2018 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
17-01-2018 10:00 17-01-2018 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
24-01-2018 10:00 24-01-2018 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
31-01-2018 10:00 31-01-2018 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
07-02-2018 10:00 07-02-2018 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
14-02-2018 10:00 14-02-2018 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
21-02-2018 10:00 21-02-2018 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
28-02-2018 10:00 28-02-2018 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
07-03-2018 10:00 07-03-2018 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
14-03-2018 10:00 14-03-2018 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
21-03-2018 10:00 21-03-2018 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
28-03-2018 10:00 28-03-2018 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
04-04-2018 10:00 04-04-2018 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
11-04-2018 10:00 11-04-2018 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
18-04-2018 10:00 18-04-2018 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
  • Start: 10-01-2018 10:00
    Slut: 10-01-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 17-01-2018 10:00
    Slut: 17-01-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 24-01-2018 10:00
    Slut: 24-01-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 31-01-2018 10:00
    Slut: 31-01-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 07-02-2018 10:00
    Slut: 07-02-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 14-02-2018 10:00
    Slut: 14-02-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 21-02-2018 10:00
    Slut: 21-02-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 28-02-2018 10:00
    Slut: 28-02-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 07-03-2018 10:00
    Slut: 07-03-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 14-03-2018 10:00
    Slut: 14-03-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 21-03-2018 10:00
    Slut: 21-03-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 28-03-2018 10:00
    Slut: 28-03-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 04-04-2018 10:00
    Slut: 04-04-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 11-04-2018 10:00
    Slut: 11-04-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 18-04-2018 10:00
    Slut: 18-04-2018 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby

Underviser

Navn: Pia Yumusak Metzger

Se CV her

Pia Yumusak Metzger

Et lille yoga-CV:

Uddannet Hatha Yoga-lærer fra Dansk Yoga i sommeren 2011, med over 800 timers uddannelse, herunder undervisning i hensyntagende yoga.

 

Jeg er i øjeblikket i gang med at uddanne mig til Hatha Flow-yogalærer, og påbegynder i september et 5 dages kursus i Yin Yoga.

 

Jeg har, siden jeg blev færdiguddannet, været tilknyttet både Yoga i Valby og Københavns Yoga på Østerbro, og har undervist mellem 6-8 hold pr. uge, herunder også hensyntagende yoga og yoga for gravide, ligesom jeg også underviser én-til-én-yoga.

 

Herudover har jeg været socialrådgiver i 13 år, hvilket nok er med til at gøre mig til en endnu mere rummelig yogalærer:-)

 

Find vej

Adresse:
Yoga i Valby
(Lille Yogasal)
Valby Langgade 23, 1. sal
2500 Valby