Yoga for gangbesværede/scleroseramte

 

Yoga for scleroseramte

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Dette hold retter sig særligt mod scleroseramte. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

 

Yoga for scleroseramte

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Dette hold retter sig særligt mod scleroseramte. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 27581
Status: Igangsat
Første møde: 30-08-2017 13:00
Mødegange: 15
Lektioner: 30
Undervisere: Lotte Tang Sørensen
Priser:
Fuld pris DKK 995,00
Nedsat pris København DKK 695,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 695,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
30-08-2017 13:00 30-08-2017 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
06-09-2017 13:00 06-09-2017 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
13-09-2017 13:00 13-09-2017 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
20-09-2017 13:00 20-09-2017 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
27-09-2017 13:00 27-09-2017 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
04-10-2017 13:00 04-10-2017 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
11-10-2017 13:00 11-10-2017 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
18-10-2017 13:00 18-10-2017 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
25-10-2017 13:00 25-10-2017 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
01-11-2017 13:00 01-11-2017 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
08-11-2017 13:00 08-11-2017 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
15-11-2017 13:00 15-11-2017 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
22-11-2017 13:00 22-11-2017 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
29-11-2017 13:00 29-11-2017 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
06-12-2017 13:00 06-12-2017 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
  • Start: 30-08-2017 13:00
    Slut: 30-08-2017 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 06-09-2017 13:00
    Slut: 06-09-2017 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 13-09-2017 13:00
    Slut: 13-09-2017 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 20-09-2017 13:00
    Slut: 20-09-2017 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 27-09-2017 13:00
    Slut: 27-09-2017 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 04-10-2017 13:00
    Slut: 04-10-2017 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 11-10-2017 13:00
    Slut: 11-10-2017 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 18-10-2017 13:00
    Slut: 18-10-2017 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 25-10-2017 13:00
    Slut: 25-10-2017 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 01-11-2017 13:00
    Slut: 01-11-2017 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 08-11-2017 13:00
    Slut: 08-11-2017 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 15-11-2017 13:00
    Slut: 15-11-2017 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 22-11-2017 13:00
    Slut: 22-11-2017 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 29-11-2017 13:00
    Slut: 29-11-2017 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 06-12-2017 13:00
    Slut: 06-12-2017 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet

Underviser

Navn: Lotte Tang Sørensen

Se CV her

Lotte Tang Sørensen

Curriculum Vitae                 Lotte Tang   17-05-74   

 

 

Arbejde:

Feb. 2015 – til nu                Yogainstruktør                    FOF Københavns Omegn

Sep. 2015 – til nu                Yogainstruktør                    AOF Østsjælland                

Feb. 2014 – til nu                Yogainstruktør                    DOF Yoga og Pilates Instituttet/Kreativ Yoga

Jan. 2013 – Aug. 2015        Yogainstruktør                    Troldpilen                          

Sep. 2000 – Sep. 2015        Pædagog i Specialbørnehaven Troldpilen

 

Uddannelser /certificeringer:

2015                                    BodyBliss-behandler

2015                                    Børneyoga instruktør fra Yogarollinger

2013/2015                          Yogainstruktør fra Kreativ Yoga.

2012                                    BCPL-coach fra New Tomorrow. For pædagoger og lærere.

                                            (fokus på kraftfuld kommunikation, den svære samtale og mægling)

2009                                    Life-coach fra Mindjuice

 

Fritid:

2004 – til nu                       Latinamerikanske danse, salsa mm. Har lidt undervisningserfaring.

                                            Rejser, bøger, madlavning, familie og venner

 

 

 

 

Find vej

Adresse:
Støberiet
(Afspænding)
Blågårds Plads 3
2200 København N