Yoga for gangbesværede/scleroseramte
Yoga for scleroseramte
På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Dette hold retter sig særligt mod scleroseramte. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.
Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.
For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.
Yoga for scleroseramte
På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Dette hold retter sig særligt mod scleroseramte. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.
Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.
For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.
Info
Holdnummer: | 27581 |
Status: | Afsluttet |
Første møde: | 30-08-2017 13:00 |
Mødegange: | 16 |
Lektioner: | 32 |
Undervisere: |
Lotte Tang Sørensen |
Priser: | |
Fuld pris | DKK 995,00 |
Nedsat pris København | DKK 695,00 |
Nedsat pris Fr.berg | DKK 695,00 |
Mødegange
Start | Slut | Lektioner | Lokale | Sted |
---|---|---|---|---|
30-08-2017 13:00 | 30-08-2017 14:30 | 2,00 | Afspænding | Støberiet |
06-09-2017 13:00 | 06-09-2017 14:30 | 2,00 | Afspænding | Støberiet |
13-09-2017 13:00 | 13-09-2017 14:30 | 2,00 | Afspænding | Støberiet |
20-09-2017 13:00 | 20-09-2017 14:30 | 2,00 | Afspænding | Støberiet |
27-09-2017 13:00 | 27-09-2017 14:30 | 2,00 | Afspænding | Støberiet |
04-10-2017 13:00 | 04-10-2017 14:30 | 2,00 | Afspænding | Støberiet |
11-10-2017 13:00 | 11-10-2017 14:30 | 2,00 | Afspænding | Støberiet |
18-10-2017 13:00 | 18-10-2017 14:30 | 2,00 | Afspænding | Støberiet |
25-10-2017 13:00 | 25-10-2017 14:30 | 2,00 | Afspænding | Støberiet |
01-11-2017 13:00 | 01-11-2017 14:30 | 2,00 | Afspænding | Støberiet |
08-11-2017 13:00 | 08-11-2017 14:30 | 2,00 | Afspænding | Støberiet |
15-11-2017 13:00 | 15-11-2017 14:30 | 2,00 | Afspænding | Støberiet |
22-11-2017 13:00 | 22-11-2017 14:30 | 2,00 | Afspænding | Støberiet |
29-11-2017 13:00 | 29-11-2017 14:30 | 2,00 | Afspænding | Støberiet |
06-12-2017 13:00 | 06-12-2017 14:30 | 2,00 | Afspænding | Støberiet |
13-12-2017 13:00 | 13-12-2017 14:30 | 2,00 | Afspænding | Støberiet |
-
Start: 30-08-2017 13:00
Slut: 30-08-2017 14:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Afspænding
Sted: Støberiet
-
Start: 06-09-2017 13:00
Slut: 06-09-2017 14:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Afspænding
Sted: Støberiet
-
Start: 13-09-2017 13:00
Slut: 13-09-2017 14:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Afspænding
Sted: Støberiet
-
Start: 20-09-2017 13:00
Slut: 20-09-2017 14:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Afspænding
Sted: Støberiet
-
Start: 27-09-2017 13:00
Slut: 27-09-2017 14:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Afspænding
Sted: Støberiet
-
Start: 04-10-2017 13:00
Slut: 04-10-2017 14:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Afspænding
Sted: Støberiet
-
Start: 11-10-2017 13:00
Slut: 11-10-2017 14:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Afspænding
Sted: Støberiet
-
Start: 18-10-2017 13:00
Slut: 18-10-2017 14:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Afspænding
Sted: Støberiet
-
Start: 25-10-2017 13:00
Slut: 25-10-2017 14:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Afspænding
Sted: Støberiet
-
Start: 01-11-2017 13:00
Slut: 01-11-2017 14:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Afspænding
Sted: Støberiet
-
Start: 08-11-2017 13:00
Slut: 08-11-2017 14:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Afspænding
Sted: Støberiet
-
Start: 15-11-2017 13:00
Slut: 15-11-2017 14:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Afspænding
Sted: Støberiet
-
Start: 22-11-2017 13:00
Slut: 22-11-2017 14:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Afspænding
Sted: Støberiet
-
Start: 29-11-2017 13:00
Slut: 29-11-2017 14:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Afspænding
Sted: Støberiet
-
Start: 06-12-2017 13:00
Slut: 06-12-2017 14:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Afspænding
Sted: Støberiet
-
Start: 13-12-2017 13:00
Slut: 13-12-2017 14:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Afspænding
Sted: Støberiet
Underviser
Navn: Lotte Tang Sørensen
Lotte Tang Sørensen
Curriculum Vitae Lotte Tang 17-05-74
Arbejde:
Feb. 2015 – til nu Yogainstruktør FOF Københavns Omegn
Sep. 2015 – til nu Yogainstruktør AOF Østsjælland
Feb. 2014 – til nu Yogainstruktør DOF Yoga og Pilates Instituttet/Kreativ Yoga
Jan. 2013 – Aug. 2015 Yogainstruktør Troldpilen
Sep. 2000 – Sep. 2015 Pædagog i Specialbørnehaven Troldpilen
Uddannelser /certificeringer:
2015 BodyBliss-behandler
2015 Børneyoga instruktør fra Yogarollinger
2013/2015 Yogainstruktør fra Kreativ Yoga.
2012 BCPL-coach fra New Tomorrow. For pædagoger og lærere.
(fokus på kraftfuld kommunikation, den svære samtale og mægling)
2009 Life-coach fra Mindjuice
Fritid:
2004 – til nu Latinamerikanske danse, salsa mm. Har lidt undervisningserfaring.
Rejser, bøger, madlavning, familie og venner
Find vej
Adresse:
Støberiet
(Afspænding)
Blågårds Plads 3
2200 København N