Afspænding

 

Afspænding

 

Afspænding indebærer en række teknikker, som afhjælper spændinger i kroppen. Undervisningen er baseret på øvelser, der afspænder musklerne, forbedrer vejrtrækningen og øger kropsbevidstheden. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

 

Afspænding

 

Afspænding indebærer en række teknikker, som afhjælper spændinger i kroppen. Undervisningen er baseret på øvelser, der afspænder musklerne, forbedrer vejrtrækningen og øger kropsbevidstheden. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 27872
Status: Igangsat
Første møde: 31-08-2017 11:15
Mødegange: 15
Lektioner: 20.0
Undervisere: Kari Bendix
Priser:
Fuld pris DKK 1.175,00
Nedsat pris DKK 1.075,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
31-08-2017 11:15 31-08-2017 12:15 1,33 Afspænding Impuls Motionscenter
07-09-2017 11:15 07-09-2017 12:15 1,33 Afspænding Impuls Motionscenter
14-09-2017 11:15 14-09-2017 12:15 1,33 Afspænding Impuls Motionscenter
21-09-2017 11:15 21-09-2017 12:15 1,33 Afspænding Impuls Motionscenter
28-09-2017 11:15 28-09-2017 12:15 1,33 Afspænding Impuls Motionscenter
05-10-2017 11:15 05-10-2017 12:15 1,33 Afspænding Impuls Motionscenter
12-10-2017 11:15 12-10-2017 12:15 1,33 Afspænding Impuls Motionscenter
19-10-2017 11:15 19-10-2017 12:15 1,33 Afspænding Impuls Motionscenter
26-10-2017 11:15 26-10-2017 12:15 1,33 Afspænding Impuls Motionscenter
02-11-2017 11:15 02-11-2017 12:15 1,33 Afspænding Impuls Motionscenter
09-11-2017 11:15 09-11-2017 12:15 1,33 Afspænding Impuls Motionscenter
16-11-2017 11:15 16-11-2017 12:15 1,33 Afspænding Impuls Motionscenter
23-11-2017 11:15 23-11-2017 12:15 1,33 Afspænding Impuls Motionscenter
30-11-2017 11:15 30-11-2017 12:15 1,33 Afspænding Impuls Motionscenter
07-12-2017 11:15 07-12-2017 12:15 1,33 Afspænding Impuls Motionscenter
  • Start: 31-08-2017 11:15
    Slut: 31-08-2017 12:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Afspænding
    Sted: Impuls Motionscenter
  • Start: 07-09-2017 11:15
    Slut: 07-09-2017 12:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Afspænding
    Sted: Impuls Motionscenter
  • Start: 14-09-2017 11:15
    Slut: 14-09-2017 12:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Afspænding
    Sted: Impuls Motionscenter
  • Start: 21-09-2017 11:15
    Slut: 21-09-2017 12:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Afspænding
    Sted: Impuls Motionscenter
  • Start: 28-09-2017 11:15
    Slut: 28-09-2017 12:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Afspænding
    Sted: Impuls Motionscenter
  • Start: 05-10-2017 11:15
    Slut: 05-10-2017 12:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Afspænding
    Sted: Impuls Motionscenter
  • Start: 12-10-2017 11:15
    Slut: 12-10-2017 12:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Afspænding
    Sted: Impuls Motionscenter
  • Start: 19-10-2017 11:15
    Slut: 19-10-2017 12:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Afspænding
    Sted: Impuls Motionscenter
  • Start: 26-10-2017 11:15
    Slut: 26-10-2017 12:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Afspænding
    Sted: Impuls Motionscenter
  • Start: 02-11-2017 11:15
    Slut: 02-11-2017 12:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Afspænding
    Sted: Impuls Motionscenter
  • Start: 09-11-2017 11:15
    Slut: 09-11-2017 12:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Afspænding
    Sted: Impuls Motionscenter
  • Start: 16-11-2017 11:15
    Slut: 16-11-2017 12:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Afspænding
    Sted: Impuls Motionscenter
  • Start: 23-11-2017 11:15
    Slut: 23-11-2017 12:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Afspænding
    Sted: Impuls Motionscenter
  • Start: 30-11-2017 11:15
    Slut: 30-11-2017 12:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Afspænding
    Sted: Impuls Motionscenter
  • Start: 07-12-2017 11:15
    Slut: 07-12-2017 12:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Afspænding
    Sted: Impuls Motionscenter

Underviser

Navn: Kari Bendix

Se CV her

Kari Bendix

Find vej

Adresse:
Impuls Motionscenter
(Afspænding)
Røjelskær 13
2840 Holte