Varmtvandsundervisning
Varmtvandsundervisning
Træning i varmtvandsbassin har en lindrende virkning på gigtsmerter samt smerter forårsaget af ryg-, nakke-, hofte- og knæproblemer. Ved træning i vand undgås overbelastning og vandmodstanden bruges til at træne muskler, kondition og åndedræt. Undervisningen ledes af fysioterapeuter, afspændingspædagoger eller mensendieck-lærere og foregår på mindre hold, hvor der tages hensyn til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.
For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.
Varmtvandsundervisning
Træning i varmtvandsbassin har en lindrende virkning på gigtsmerter samt smerter forårsaget af ryg-, nakke-, hofte- og knæproblemer. Ved træning i vand undgås overbelastning og vandmodstanden bruges til at træne muskler, kondition og åndedræt. Undervisningen ledes af fysioterapeuter, afspændingspædagoger eller mensendieck-lærere og foregår på mindre hold, hvor der tages hensyn til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.
For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.
Info
Holdnummer: | 27808 |
Status: | Afsluttet |
Første møde: | 29-08-2017 17:40 |
Mødegange: | 15 |
Lektioner: | 13.5 |
Undervisere: |
Lisbeth Jørgensen Barbara Bech Lena Maigaard |
Priser: | |
Fuld pris | DKK 1.175,00 |
Nedsat pris | DKK 1.109,00 |
Mødegange
Start | Slut | Lektioner | Lokale | Sted |
---|---|---|---|---|
29-08-2017 17:40 | 29-08-2017 18:20 | 0,90 | Varmtvandsbassin | Skovbrynet |
05-09-2017 17:40 | 05-09-2017 18:20 | 0,90 | Varmtvandsbassin | Skovbrynet |
12-09-2017 17:40 | 12-09-2017 18:20 | 0,90 | Varmtvandsbassin | Skovbrynet |
19-09-2017 17:40 | 19-09-2017 18:20 | 0,90 | Varmtvandsbassin | Skovbrynet |
26-09-2017 17:40 | 26-09-2017 18:20 | 0,90 | Varmtvandsbassin | Skovbrynet |
03-10-2017 17:40 | 03-10-2017 18:20 | 0,90 | Varmtvandsbassin | Skovbrynet |
10-10-2017 17:40 | 10-10-2017 18:20 | 0,90 | Varmtvandsbassin | Skovbrynet |
17-10-2017 17:40 | 17-10-2017 18:20 | 0,90 | Varmtvandsbassin | Skovbrynet |
24-10-2017 17:40 | 24-10-2017 18:20 | 0,90 | Varmtvandsbassin | Skovbrynet |
31-10-2017 17:40 | 31-10-2017 18:20 | 0,90 | Varmtvandsbassin | Skovbrynet |
07-11-2017 17:40 | 07-11-2017 18:20 | 0,90 | Varmtvandsbassin | Skovbrynet |
14-11-2017 17:40 | 14-11-2017 18:20 | 0,90 | Varmtvandsbassin | Skovbrynet |
21-11-2017 17:40 | 21-11-2017 18:20 | 0,90 | Varmtvandsbassin | Skovbrynet |
28-11-2017 17:40 | 28-11-2017 18:20 | 0,90 | Varmtvandsbassin | Skovbrynet |
05-12-2017 17:40 | 05-12-2017 18:20 | 0,90 | Varmtvandsbassin | Skovbrynet |
-
Start: 29-08-2017 17:40
Slut: 29-08-2017 18:20
Lektioner: 0,90
Lokale: Varmtvandsbassin
Sted: Skovbrynet
-
Start: 05-09-2017 17:40
Slut: 05-09-2017 18:20
Lektioner: 0,90
Lokale: Varmtvandsbassin
Sted: Skovbrynet
-
Start: 12-09-2017 17:40
Slut: 12-09-2017 18:20
Lektioner: 0,90
Lokale: Varmtvandsbassin
Sted: Skovbrynet
-
Start: 19-09-2017 17:40
Slut: 19-09-2017 18:20
Lektioner: 0,90
Lokale: Varmtvandsbassin
Sted: Skovbrynet
-
Start: 26-09-2017 17:40
Slut: 26-09-2017 18:20
Lektioner: 0,90
Lokale: Varmtvandsbassin
Sted: Skovbrynet
-
Start: 03-10-2017 17:40
Slut: 03-10-2017 18:20
Lektioner: 0,90
Lokale: Varmtvandsbassin
Sted: Skovbrynet
-
Start: 10-10-2017 17:40
Slut: 10-10-2017 18:20
Lektioner: 0,90
Lokale: Varmtvandsbassin
Sted: Skovbrynet
-
Start: 17-10-2017 17:40
Slut: 17-10-2017 18:20
Lektioner: 0,90
Lokale: Varmtvandsbassin
Sted: Skovbrynet
-
Start: 24-10-2017 17:40
Slut: 24-10-2017 18:20
Lektioner: 0,90
Lokale: Varmtvandsbassin
Sted: Skovbrynet
-
Start: 31-10-2017 17:40
Slut: 31-10-2017 18:20
Lektioner: 0,90
Lokale: Varmtvandsbassin
Sted: Skovbrynet
-
Start: 07-11-2017 17:40
Slut: 07-11-2017 18:20
Lektioner: 0,90
Lokale: Varmtvandsbassin
Sted: Skovbrynet
-
Start: 14-11-2017 17:40
Slut: 14-11-2017 18:20
Lektioner: 0,90
Lokale: Varmtvandsbassin
Sted: Skovbrynet
-
Start: 21-11-2017 17:40
Slut: 21-11-2017 18:20
Lektioner: 0,90
Lokale: Varmtvandsbassin
Sted: Skovbrynet
-
Start: 28-11-2017 17:40
Slut: 28-11-2017 18:20
Lektioner: 0,90
Lokale: Varmtvandsbassin
Sted: Skovbrynet
-
Start: 05-12-2017 17:40
Slut: 05-12-2017 18:20
Lektioner: 0,90
Lokale: Varmtvandsbassin
Sted: Skovbrynet
Underviser
Navn: Lisbeth Jørgensen
Lisbeth Jørgensen
UDDANNELSER
Psykomotorisk Terapeut Seminarium for Afspændingspædagogik,
Ellen Margrethe Marquart’s Efterfølgere -1998
Universitetsophold Angers, Frankrig -1991
Korrespondent engelsk/fransk Handelshøjskolen i København -1990
Nysproglig Student Holte Gymnasium -1986
ERHVERVSERFARING
SELVSTÆNDIG
Siden 2005: Jeg leder virksomheden Akut coaching, hvor jeg har specialiseret mig i, hvordan man
finder sin indre ro og styrke. Individuelle forløb og kurser i fobier samt foredrag i virksomheder om stress og åndedræt.
Se mere på www.akutcoaching.dk
ANSÆTTELSESSTEDER SOM PSYKOMOTORISK TERAPEUT
Carl Bro (2005)
Aftenskoler (2000-) - afspænding og bevægelse, stavgang, vandgymnastik
Novo Nordisk, Bagsværd – Gymnastikforeningen (1998-2008)
HVORDAN ER JEG SOM UNDERVISER?
Hver deltager bliver set og jeg er opmærksom på, at hver enkelt laver øvelser, som passer til deres
behov og formåen. Jeg er hensyntagende og empatisk.
ADMINISTRATIV ERFARING
(1990-2015)
Som korrespondent, projektsekretær, ledelsessekretær og receptionist.
KURSER
Træning som redskab mod stress (2015)
Meditations- og fordybelsesweekend - Svend Trier (2015)
Bassinundervisning (2014)
Thorax- rum for åndedrættet (2014)
Åndedrættet i behandling af angst og stress (2014)
Sovekursus - Mikael Rasmussen (2013)
Åndedrættet er motoren - Lotte Paarup (2013)
Bassinundervisning (2013)
Førstehjælpskursus (2012)
Meditationskursus (repetition) - Svend Trier (2012)
Åndedrættet - foredrag - Lotte Paarup (2012)
Få dem til at lytte (2. del) - workshop med Michael Lykke fra Øverst Oppe (2012)
Sådan får du ja! Præsentationsteknik - workshop med Michael Lykke fra Øverst Oppe (2012)
Stresshåndtering - foredrag med Bjarne Toftegaard (2011)
Coaching forløb – hos Jonna Knudsen, New York (2005, 2006, 2007, 2014)
Iværksætterkursus (2005)
Reiki Healing (2005)
Førstehjælpskursus (2005 + 2010)
Behandling på briks (2004)
Åndedræt og bevægelse - Lone Mikkelsen (2004)
Repetition i Anatomi og Fysiologi (2004)
Dans, sang, trommer og meditation (2004 og 2005)
Meditationskursus (2004)
Personligt salg - Aalborg Handelsskole (2004)
Krop, Musik og Stemme (2003) – Sundhedshøjskolen Diget
Krop - musik og bevægelse (2000)
Opvarmningsforløb (2000)
Bassinprøven (2000 + 2010)
Sans verden og syng (1999) – Gerlev Idrætshøjskole
Turlederkursus, Dansk Vandrelaug (1999)
Navn: Barbara Bech
Barbara Bech
Barbara er uddannet pilates underviser fra Body Control Pilates i København og London. Hun har mere end 4 års undervisningserfaring og har undervist mænd og kvinder i alle aldersgrupper - med og uden skader. Barbara er særligt interesseret i rygskader og rygsøjlens bevægelighed og har siden september i år undervist for bl.a. Gigtskolen. Holdtimerne hos Barbara er alsidige med fokus på at træne hele kroppen og styrke rygsøjlens fleksibilitet.
Oprindeligt er Barbara uddannet cand.scient.soc fra RUC i Internationale Udviklingsstudier og har boet og arbejdet flere år i Afrika og USA. Pilates kom til ved et tilfælde og har siden været en stor kilde til inspiration og glæde. Barbaras filosofi er at kroppen kan genoptrænes gennem målrettede øvelser og intelligent bevægelse.
Navn: Lena Maigaard
Lena Maigaard
Lena har en profesionsbacheloruddannelse i afspændingspædagogik og psykomotorik.
Find vej
Adresse:
Skovbrynet
(Varmtvandsbassin)
Søengen 4
2840 Holte