kataloger

Frederiksberg

Holdnr Navn Ugedag Start tid Sted Underviser  
18673S Varmtvandsundervisning - Sommerhold Man 18:10 Frederiksberg Hospital, Vej 6, indg. 5. Christina Friis
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Træning i varmtvandsbassin har en lindrende virkning på gigtsmerter samt smerter forårsaget af ryg-, nakke-, hofte- og knæproblemer. Ved træning i vand undgås overbelastning og vandmodstanden bruges til at træne muskler, kondition og åndedræt. Undervisningen ledes af fysioterapeuter, afspændingspædagoger eller mensendieck-lærere og foregår på mindre hold, hvor der tages hensyn til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 18673S
Status: Igangsat
Første møde: 04-06-2018 18:10
Mødegange: 4
Lektioner: 4
Undervisere: Christina Friis
Priser:
Fuld pris DKK 388,00
Nedsat pris København DKK 300,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 300,00
18669S Varmtvandsundervisning - Sommerhold Man 18:50 Frederiksberg Hospital, Vej 6, indg. 5. Christina Friis
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Træning i varmtvandsbassin har en lindrende virkning på gigtsmerter samt smerter forårsaget af ryg-, nakke-, hofte- og knæproblemer. Ved træning i vand undgås overbelastning og vandmodstanden bruges til at træne muskler, kondition og åndedræt. Undervisningen ledes af fysioterapeuter, afspændingspædagoger eller mensendieck-lærere og foregår på mindre hold, hvor der tages hensyn til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 18669S
Status: Igangsat
Første møde: 04-06-2018 18:50
Mødegange: 4
Lektioner: 4
Undervisere: Christina Friis
Priser:
Fuld pris DKK 388,00
Nedsat pris København DKK 300,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 300,00
18646S Varmtvandsundervisning - Sommerhold Man 17:30 Frederiksberg Hospital, Vej 6, indg. 5. Christina Friis
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Varmtvandsundervisning

Træning i varmtvandsbassin har en lindrende virkning på gigtsmerter samt smerter forårsaget af ryg-, nakke-, hofte- og knæproblemer. Ved træning i vand undgås overbelastning og vandmodstanden bruges til at træne muskler, kondition og åndedræt. Undervisningen ledes af fysioterapeuter, afspændingspædagoger eller mensendieck-lærere og foregår på mindre hold, hvor der tages hensyn til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 18646S
Status: Igangsat
Første møde: 18-06-2018 17:30
Mødegange: 2
Lektioner: 2
Undervisere: Berith Lyng
Christina Friis
Priser:
Fuld pris DKK 194,00
Nedsat pris København DKK 150,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 150,00
18600 Rygskole med fysioterapeut Tir 18:00 Diakonissestiftelsen, tilbygningen Camilla Celine Dew-Hattens
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Kender du til hyppige ryg- og nakkesmerter, sygedage pga. rygproblemer og har du mange spørgsmål om træning/smertelindring?

Så har du nu mulighed for at deltage på et intensivt 7 ugers kursus med fysioterapeut på Gigtskolens Rygskole.

Gennem træning med maskiner og professionel undervisning tilbydes du et udviklingsforløb, hvor formålet er at kunne leve et aktivt liv i samarbejde med din ryg.

Undervisningen er tilrettelagt således at den indeholder grundig opvarmning, intensiv styrketræning/rygtræning med maskiner, udspænding og afspænding. Der tages hensyn til hver enkelt deltagers formåen og behov.

Der indgår nødvendig teori på kurset. F.eks. ryggens opbygning og funktion, holdningens betydning, risikofaktorer til smerter og smertelindring. Gode bevægelses-arbejds-og hvilestillinger gennemgåes af fysioterapeut. Specialhold med få deltagere (5-7 personer).

For at kunne deltage i undervisningen, skal man være "handicappet i forhold til undervisningen  i det konkrete emne". 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 18600
Status: Igangsat
Første møde: 08-05-2018 18:00
Mødegange: 7
Lektioner: 14
Undervisere: Camilla Celine Dew-Hattens
Priser:
Fuld pris DKK 560,00
Nedsat pris København DKK 400,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 400,00
18651S Varmtvandsundervisning - Sommerhold Tir 13:00 Frederiksberg Hospital, Vej 6, indg. 5. Filip Jocic
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Varmtvandsundervisning

Træning i varmtvandsbassin har en lindrende virkning på gigtsmerter samt smerter forårsaget af ryg-, nakke-, hofte- og knæproblemer. Ved træning i vand undgås overbelastning og vandmodstanden bruges til at træne muskler, kondition og åndedræt. Undervisningen ledes af fysioterapeuter, afspændingspædagoger eller mensendieck-lærere og foregår på mindre hold, hvor der tages hensyn til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 18651S
Status: Igangsat
Første møde: 12-06-2018 13:00
Mødegange: 3
Lektioner: 3
Undervisere: Filip Jocic
Priser:
Fuld pris DKK 285,00
Nedsat pris København DKK 255,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 255,00
18662S Fysio-Pilates - Sommerhold Ons 13:45 Søster Sofies Minde Aneta Janik
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Få det bedste fra Pilates træning og det bedste fra Fysioterapi, i et skræddersyet program, der hjælper dig med ryg-, hofte-, knæ-, og nakkeproblemer.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen  i det konkrete emne". 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 18662S
Status: Igangsat
Første møde: 30-05-2018 13:45
Mødegange: 4
Lektioner: 5
Undervisere: Aneta Janik
Michal Janik
Priser:
Fuld pris DKK 260,00
Nedsat pris København DKK 208,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 208,00
18637S Yoga - Sommerhold Ons 11:00 Frederiksberg Have Yoga Charlotte Kleberg
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Yoga

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 18637S
Status: Igangsat
Første møde: 09-05-2018 11:00
Mødegange: 8
Lektioner: 16
Undervisere: Charlotte Kleberg
Priser:
Fuld pris DKK 640,00
Nedsat pris København DKK 480,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 480,00
18685S Varmtvandsundervisning - Sommerhold Tor 16:35 Frederiksberg Hospital, Vej 6, indg. 5. John Ludvigsen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Varmtvandsundervisning

Træning i varmtvandsbassin har en lindrende virkning på gigtsmerter samt smerter forårsaget af ryg-, nakke-, hofte- og knæproblemer. Ved træning i vand undgås overbelastning og vandmodstanden bruges til at træne muskler, kondition og åndedræt. Undervisningen ledes af fysioterapeuter, afspændingspædagoger eller mensendieck-lærere og foregår på mindre hold, hvor der tages hensyn til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 18685S
Status: Igangsat
Første møde: 21-06-2018 16:35
Mødegange: 2
Lektioner: 2
Undervisere: Camilla Celine Dew-Hattens
Marie Skov
Anna Stage Hansen
John Ludvigsen
Priser:
Fuld pris DKK 190,00
Nedsat pris København DKK 170,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 190,00
18603S Varmtvandsundervisning - Sommerhold Fre 09:40 Frederiksberg Hospital, Vej 6, indg. 5. Filip Jocic
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Træning i varmtvandsbassin har en lindrende virkning på gigtsmerter samt smerter forårsaget af ryg-, nakke-, hofte- og knæproblemer. Ved træning i vand undgås overbelastning og vandmodstanden bruges til at træne muskler, kondition og åndedræt. Undervisningen ledes af fysioterapeuter, afspændingspædagoger eller mensendieck-lærere og foregår på mindre hold, hvor der tages hensyn til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 18603S
Status: Igangsat
Første møde: 15-06-2018 09:40
Mødegange: 3
Lektioner: 3
Undervisere: Filip Jocic
Priser:
Fuld pris DKK 285,00
Nedsat pris København DKK 255,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 255,00
18604S Varmtvandsundervisning - Sommerhold Fre 10:20 Frederiksberg Hospital, Vej 6, indg. 5. Filip Jocic
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Træning i varmtvandsbassin har en lindrende virkning på gigtsmerter samt smerter forårsaget af ryg-, nakke-, hofte- og knæproblemer. Ved træning i vand undgås overbelastning og vandmodstanden bruges til at træne muskler, kondition og åndedræt. Undervisningen ledes af fysioterapeuter, afspændingspædagoger eller mensendieck-lærere og foregår på mindre hold, hvor der tages hensyn til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 18604S
Status: Igangsat
Første møde: 15-06-2018 10:20
Mødegange: 3
Lektioner: 3
Undervisere: Filip Jocic
Priser:
Fuld pris DKK 285,00
Nedsat pris København DKK 255,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 255,00
18605S Varmtvandsundervisning - Sommerhold Fre 11:45 Frederiksberg Hospital, Vej 6, indg. 5. Filip Jocic
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Træning i varmtvandsbassin har en lindrende virkning på gigtsmerter samt smerter forårsaget af ryg-, nakke-, hofte- og knæproblemer. Ved træning i vand undgås overbelastning og vandmodstanden bruges til at træne muskler, kondition og åndedræt. Undervisningen ledes af fysioterapeuter, afspændingspædagoger eller mensendieck-lærere og foregår på mindre hold, hvor der tages hensyn til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 18605S
Status: Igangsat
Første møde: 15-06-2018 11:45
Mødegange: 3
Lektioner: 3
Undervisere: Filip Jocic
Priser:
Fuld pris DKK 285,00
Nedsat pris København DKK 255,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 255,00