kataloger

Motion og socialt samvær

Holdnr Navn Ugedag Start tid Sted Underviser  
18518S Motion og socialt samvær for seniorer - Sommerhold Man 11:00 Ålholm Kirke Katrine Thiesen Ledige pladser
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Motion og socialt samvær for seniorer

Undervisningen indebærer en times træning af kondition, styrke, balance og smidighed. Herefter mødes man til frugt og 30 minutters socialt samvær. Tilmelding forudsætter, at man både deltager i den aktive træning og det sociale samvær. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 18518S
Status: Igangsat
Første møde: 07-05-2018 11:00
Mødegange: 4
Lektioner: 8
Undervisere: Katrine Thiesen
Priser:
Fuld pris DKK 288,00
Nedsat pris København DKK 208,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 208,00
18521 Motion og socialt samvær for seniorer Tir 10:00 Sejlhuset Camilla Rasmussen Ledige pladser
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

På dette hold kombinerer vi fysisk aktivitet og socialt samvær. Du får 40 minutters træning efterfulgt af 20 min. hyggeligt samvær. Der trænes kondition, styrke, balance og smidighed med fokus på, at træningen skal være sjov og hyggelig, og samtidig effektiv.

Tilmelding forudsætter, at man både deltager i den aktive træning og det sociale samvær. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 18521
Status: Igangsat
Første møde: 13-02-2018 10:00
Mødegange: 15
Lektioner: 20
Undervisere: Camilla Celine Dew-Hattens
Emma Dedic
Camilla Rasmussen
Priser:
Fuld pris DKK 870,00
Nedsat pris København DKK 670,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 670,00