kataloger

Rygvenlig gymnastik

Holdnr Navn Ugedag Start tid Sted Underviser  
19730 Rygtræning - S-forms træning Tir 17:00 Strandvejens Fysioterapi Charlotte Christiansen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Rygtræning – S-forms træning

Undervisningen er baseret på s-forms træning, som har til formål at styrke rygsøjlens naturlige s-form. Træningen har fokus på at forbedre kropsholdningen ved at styrke muskulaturen i ben, baller, mave, ryg og arme med henblik på at forebygge og afhjælpe smerter. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19730
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 08-01-2019 17:00
Mødegange: 15
Lektioner: 20
Undervisere: Charlotte Christiansen
Priser:
Pensionist DKK 919,00
Efterlønner DKK 919,00
Førtidspensionist DKK 919,00
Arbejdsledig DKK 919,00
SU berettiget DKK 919,00
Fuld pris DKK 1.225,00