kataloger

Yoga for gangbesværede/scleroseramte

 

Yoga for scleroseramte

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Dette hold retter sig særligt mod scleroseramte. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

 

Yoga for scleroseramte

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Dette hold retter sig særligt mod scleroseramte. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 18581
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 10-01-2018 13:00
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Lotte Tang Sørensen
Priser:
Fuld pris DKK 1.274,00
Nedsat pris København DKK 927,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 927,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
10-01-2018 13:00 10-01-2018 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
17-01-2018 13:00 17-01-2018 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
24-01-2018 13:00 24-01-2018 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
31-01-2018 13:00 31-01-2018 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
07-02-2018 13:00 07-02-2018 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
14-02-2018 13:00 14-02-2018 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
21-02-2018 13:00 21-02-2018 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
28-02-2018 13:00 28-02-2018 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
07-03-2018 13:00 07-03-2018 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
14-03-2018 13:00 14-03-2018 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
21-03-2018 13:00 21-03-2018 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
28-03-2018 13:00 28-03-2018 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
04-04-2018 13:00 04-04-2018 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
11-04-2018 13:00 11-04-2018 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
18-04-2018 13:00 18-04-2018 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
25-04-2018 13:00 25-04-2018 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
02-05-2018 13:00 02-05-2018 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
09-05-2018 13:00 09-05-2018 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
16-05-2018 13:00 16-05-2018 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
23-05-2018 13:00 23-05-2018 14:30 2,00 Afspænding Støberiet
  • Start: 10-01-2018 13:00
    Slut: 10-01-2018 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 17-01-2018 13:00
    Slut: 17-01-2018 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 24-01-2018 13:00
    Slut: 24-01-2018 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 31-01-2018 13:00
    Slut: 31-01-2018 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 07-02-2018 13:00
    Slut: 07-02-2018 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 14-02-2018 13:00
    Slut: 14-02-2018 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 21-02-2018 13:00
    Slut: 21-02-2018 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 28-02-2018 13:00
    Slut: 28-02-2018 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 07-03-2018 13:00
    Slut: 07-03-2018 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 14-03-2018 13:00
    Slut: 14-03-2018 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 21-03-2018 13:00
    Slut: 21-03-2018 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 28-03-2018 13:00
    Slut: 28-03-2018 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 04-04-2018 13:00
    Slut: 04-04-2018 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 11-04-2018 13:00
    Slut: 11-04-2018 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 18-04-2018 13:00
    Slut: 18-04-2018 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 25-04-2018 13:00
    Slut: 25-04-2018 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 02-05-2018 13:00
    Slut: 02-05-2018 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 09-05-2018 13:00
    Slut: 09-05-2018 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 16-05-2018 13:00
    Slut: 16-05-2018 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet
  • Start: 23-05-2018 13:00
    Slut: 23-05-2018 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Afspænding
    Sted: Støberiet

Underviser

Navn: Lotte Tang Sørensen

Se CV her

Lotte Tang Sørensen

Curriculum Vitae                 Lotte Tang   17-05-74   

 

 

Arbejde:

Feb. 2015 – til nu                Yogainstruktør                    FOF Københavns Omegn

Sep. 2015 – til nu                Yogainstruktør                    AOF Østsjælland                

Feb. 2014 – til nu                Yogainstruktør                    DOF Yoga og Pilates Instituttet/Kreativ Yoga

Jan. 2013 – Aug. 2015        Yogainstruktør                    Troldpilen                          

Sep. 2000 – Sep. 2015        Pædagog i Specialbørnehaven Troldpilen

 

Uddannelser /certificeringer:

2015                                    BodyBliss-behandler

2015                                    Børneyoga instruktør fra Yogarollinger

2013/2015                          Yogainstruktør fra Kreativ Yoga.

2012                                    BCPL-coach fra New Tomorrow. For pædagoger og lærere.

                                            (fokus på kraftfuld kommunikation, den svære samtale og mægling)

2009                                    Life-coach fra Mindjuice

 

Fritid:

2004 – til nu                       Latinamerikanske danse, salsa mm. Har lidt undervisningserfaring.

                                            Rejser, bøger, madlavning, familie og venner

 

 

 

 

Find vej

Adresse:
Støberiet
(Afspænding)
Blågårds Plads 3
2200 København N