kataloger

Yoga

 

Yoga

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

 

Yoga

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 


Info

Holdnummer: 18533
Status: Afsluttet
Første møde: 08-01-2018 11:30
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Miranda Hellman
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
08-01-2018 11:30 08-01-2018 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
15-01-2018 11:30 15-01-2018 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
22-01-2018 11:30 22-01-2018 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
29-01-2018 11:30 29-01-2018 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
05-02-2018 11:30 05-02-2018 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
12-02-2018 11:30 12-02-2018 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
19-02-2018 11:30 19-02-2018 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
26-02-2018 11:30 26-02-2018 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
05-03-2018 11:30 05-03-2018 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
12-03-2018 11:30 12-03-2018 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
19-03-2018 11:30 19-03-2018 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
26-03-2018 11:30 26-03-2018 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
09-04-2018 11:30 09-04-2018 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
16-04-2018 11:30 16-04-2018 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
23-04-2018 11:30 23-04-2018 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
30-04-2018 11:30 30-04-2018 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
07-05-2018 11:30 07-05-2018 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
14-05-2018 11:30 14-05-2018 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
28-05-2018 11:30 28-05-2018 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
04-06-2018 11:30 04-06-2018 13:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
  • Start: 08-01-2018 11:30
    Slut: 08-01-2018 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 15-01-2018 11:30
    Slut: 15-01-2018 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 22-01-2018 11:30
    Slut: 22-01-2018 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 29-01-2018 11:30
    Slut: 29-01-2018 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 05-02-2018 11:30
    Slut: 05-02-2018 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 12-02-2018 11:30
    Slut: 12-02-2018 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 19-02-2018 11:30
    Slut: 19-02-2018 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 26-02-2018 11:30
    Slut: 26-02-2018 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 05-03-2018 11:30
    Slut: 05-03-2018 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 12-03-2018 11:30
    Slut: 12-03-2018 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 19-03-2018 11:30
    Slut: 19-03-2018 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 26-03-2018 11:30
    Slut: 26-03-2018 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 09-04-2018 11:30
    Slut: 09-04-2018 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 16-04-2018 11:30
    Slut: 16-04-2018 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 23-04-2018 11:30
    Slut: 23-04-2018 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 30-04-2018 11:30
    Slut: 30-04-2018 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 07-05-2018 11:30
    Slut: 07-05-2018 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 14-05-2018 11:30
    Slut: 14-05-2018 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 28-05-2018 11:30
    Slut: 28-05-2018 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 04-06-2018 11:30
    Slut: 04-06-2018 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset

Underviser

Navn: Miranda Hellman

Se CV her

Miranda Hellman

Miranda Hellman er certificeret yoga og Pilates instruktør, med flere videreuddannelser. 

Hun har pilates mat uddannelse fra Pilates CPH og er netop i gang med at færdiggøre Comprehensive-uddannelsen. 

 

Miranda har undervist bevægelse siden 2010, i udlandet og i Danmark. Hun er uddannet yogalærer fra Greenhouse Holistic i New York. 

 

Der udovre har hun fuldført en 2 årig uddannelse med Svastha Yoga, med anatomi og fysiologi lærer, fra Dr. Ganseh Mohan og Dr.Gunter Nissen. 

Find vej

Adresse:
Yogabaghuset
(Yoga)
Kronprinsessegade 22A
1306 København K