kataloger

Yoga

 

Yoga

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

 

Yoga

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 18568
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 09-01-2018 12:00
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Tanja Hegelund
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
09-01-2018 12:00 09-01-2018 13:30 2,00 Stor Yogasal Yoga i Valby
16-01-2018 12:00 16-01-2018 13:30 2,00 Stor Yogasal Yoga i Valby
23-01-2018 12:00 23-01-2018 13:30 2,00 Stor Yogasal Yoga i Valby
30-01-2018 12:00 30-01-2018 13:30 2,00 Stor Yogasal Yoga i Valby
06-02-2018 12:00 06-02-2018 13:30 2,00 Stor Yogasal Yoga i Valby
13-02-2018 12:00 13-02-2018 13:30 2,00 Stor Yogasal Yoga i Valby
20-02-2018 12:00 20-02-2018 13:30 2,00 Stor Yogasal Yoga i Valby
27-02-2018 12:00 27-02-2018 13:30 2,00 Stor Yogasal Yoga i Valby
06-03-2018 12:00 06-03-2018 13:30 2,00 Stor Yogasal Yoga i Valby
13-03-2018 12:00 13-03-2018 13:30 2,00 Stor Yogasal Yoga i Valby
20-03-2018 12:00 20-03-2018 13:30 2,00 Stor Yogasal Yoga i Valby
27-03-2018 12:00 27-03-2018 13:30 2,00 Stor Yogasal Yoga i Valby
03-04-2018 12:00 03-04-2018 13:30 2,00 Stor Yogasal Yoga i Valby
10-04-2018 12:00 10-04-2018 13:30 2,00 Stor Yogasal Yoga i Valby
17-04-2018 12:00 17-04-2018 13:30 2,00 Stor Yogasal Yoga i Valby
24-04-2018 12:00 24-04-2018 13:30 2,00 Stor Yogasal Yoga i Valby
08-05-2018 12:00 08-05-2018 13:30 2,00 Stor Yogasal Yoga i Valby
15-05-2018 12:00 15-05-2018 13:30 2,00 Stor Yogasal Yoga i Valby
22-05-2018 12:00 22-05-2018 13:30 2,00 Stor Yogasal Yoga i Valby
29-05-2018 12:00 29-05-2018 13:30 2,00 Stor Yogasal Yoga i Valby
  • Start: 09-01-2018 12:00
    Slut: 09-01-2018 13:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Stor Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 16-01-2018 12:00
    Slut: 16-01-2018 13:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Stor Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 23-01-2018 12:00
    Slut: 23-01-2018 13:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Stor Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 30-01-2018 12:00
    Slut: 30-01-2018 13:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Stor Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 06-02-2018 12:00
    Slut: 06-02-2018 13:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Stor Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 13-02-2018 12:00
    Slut: 13-02-2018 13:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Stor Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 20-02-2018 12:00
    Slut: 20-02-2018 13:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Stor Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 27-02-2018 12:00
    Slut: 27-02-2018 13:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Stor Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 06-03-2018 12:00
    Slut: 06-03-2018 13:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Stor Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 13-03-2018 12:00
    Slut: 13-03-2018 13:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Stor Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 20-03-2018 12:00
    Slut: 20-03-2018 13:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Stor Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 27-03-2018 12:00
    Slut: 27-03-2018 13:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Stor Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 03-04-2018 12:00
    Slut: 03-04-2018 13:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Stor Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 10-04-2018 12:00
    Slut: 10-04-2018 13:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Stor Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 17-04-2018 12:00
    Slut: 17-04-2018 13:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Stor Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 24-04-2018 12:00
    Slut: 24-04-2018 13:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Stor Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 08-05-2018 12:00
    Slut: 08-05-2018 13:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Stor Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 15-05-2018 12:00
    Slut: 15-05-2018 13:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Stor Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 22-05-2018 12:00
    Slut: 22-05-2018 13:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Stor Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 29-05-2018 12:00
    Slut: 29-05-2018 13:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Stor Yogasal
    Sted: Yoga i Valby

Underviser

Navn: Tanja Hegelund

Se CV her

Tanja Hegelund

Uddannet folkeskolelærer, Frederiksberg Semninarium 2004

Uddannet kropsterapeut, Body-sds, 2010 (er dermed også uddannet i at undervise i Body-sds grundtræning)

Uddannet yogalærer hos Dansk Yoga, 2015 

Find vej

Adresse:
Yoga i Valby
(Stor Yogasal)
Valby Langgade 23, 1. sal
2500 Valby