Yoga
Yoga
På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.
Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.
For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.
Yoga
På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.
Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.
For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.
Info
Holdnummer: | 18911 |
Status: | Afsluttet |
Første møde: | 10-01-2018 08:30 |
Mødegange: | 15 |
Lektioner: | 30 |
Undervisere: |
Heidi Nielsen Young Anita Guldberg |
Priser: | |
Fuld pris | DKK 950,00 |
Mødegange
Start | Slut | Lektioner | Lokale | Sted |
---|---|---|---|---|
10-01-2018 08:30 | 10-01-2018 10:00 | 2,00 | Yoga - stræk & styrk | Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal |
17-01-2018 08:30 | 17-01-2018 10:00 | 2,00 | Yoga - stræk & styrk | Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal |
24-01-2018 08:30 | 24-01-2018 10:00 | 2,00 | Yoga - stræk & styrk | Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal |
31-01-2018 08:30 | 31-01-2018 10:00 | 2,00 | Yoga - stræk & styrk | Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal |
07-02-2018 08:30 | 07-02-2018 10:00 | 2,00 | Yoga - stræk & styrk | Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal |
14-02-2018 08:30 | 14-02-2018 10:00 | 2,00 | Yoga - stræk & styrk | Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal |
21-02-2018 08:30 | 21-02-2018 10:00 | 2,00 | Yoga - stræk & styrk | Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal |
28-02-2018 08:30 | 28-02-2018 10:00 | 2,00 | Yoga - stræk & styrk | Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal |
07-03-2018 08:30 | 07-03-2018 10:00 | 2,00 | Yoga - stræk & styrk | Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal |
14-03-2018 08:30 | 14-03-2018 10:00 | 2,00 | Yoga - stræk & styrk | Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal |
21-03-2018 08:30 | 21-03-2018 10:00 | 2,00 | Yoga - stræk & styrk | Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal |
28-03-2018 08:30 | 28-03-2018 10:00 | 2,00 | Yoga - stræk & styrk | Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal |
04-04-2018 08:30 | 04-04-2018 10:00 | 2,00 | Yoga - stræk & styrk | Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal |
11-04-2018 08:30 | 11-04-2018 10:00 | 2,00 | Yoga - stræk & styrk | Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal |
18-04-2018 08:30 | 18-04-2018 10:00 | 2,00 | Yoga - stræk & styrk | Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal |
-
Start: 10-01-2018 08:30
Slut: 10-01-2018 10:00
Lektioner: 2,00
Lokale: Yoga - stræk & styrk
Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
-
Start: 17-01-2018 08:30
Slut: 17-01-2018 10:00
Lektioner: 2,00
Lokale: Yoga - stræk & styrk
Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
-
Start: 24-01-2018 08:30
Slut: 24-01-2018 10:00
Lektioner: 2,00
Lokale: Yoga - stræk & styrk
Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
-
Start: 31-01-2018 08:30
Slut: 31-01-2018 10:00
Lektioner: 2,00
Lokale: Yoga - stræk & styrk
Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
-
Start: 07-02-2018 08:30
Slut: 07-02-2018 10:00
Lektioner: 2,00
Lokale: Yoga - stræk & styrk
Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
-
Start: 14-02-2018 08:30
Slut: 14-02-2018 10:00
Lektioner: 2,00
Lokale: Yoga - stræk & styrk
Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
-
Start: 21-02-2018 08:30
Slut: 21-02-2018 10:00
Lektioner: 2,00
Lokale: Yoga - stræk & styrk
Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
-
Start: 28-02-2018 08:30
Slut: 28-02-2018 10:00
Lektioner: 2,00
Lokale: Yoga - stræk & styrk
Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
-
Start: 07-03-2018 08:30
Slut: 07-03-2018 10:00
Lektioner: 2,00
Lokale: Yoga - stræk & styrk
Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
-
Start: 14-03-2018 08:30
Slut: 14-03-2018 10:00
Lektioner: 2,00
Lokale: Yoga - stræk & styrk
Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
-
Start: 21-03-2018 08:30
Slut: 21-03-2018 10:00
Lektioner: 2,00
Lokale: Yoga - stræk & styrk
Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
-
Start: 28-03-2018 08:30
Slut: 28-03-2018 10:00
Lektioner: 2,00
Lokale: Yoga - stræk & styrk
Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
-
Start: 04-04-2018 08:30
Slut: 04-04-2018 10:00
Lektioner: 2,00
Lokale: Yoga - stræk & styrk
Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
-
Start: 11-04-2018 08:30
Slut: 11-04-2018 10:00
Lektioner: 2,00
Lokale: Yoga - stræk & styrk
Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
-
Start: 18-04-2018 08:30
Slut: 18-04-2018 10:00
Lektioner: 2,00
Lokale: Yoga - stræk & styrk
Sted: Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
Underviser
Find vej
Adresse:
Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, 1.sal
(Yoga - stræk & styrk)
Nordre Strandvej 119
3150 Hellebæk