kataloger

Yoga

Yoga

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Yoga

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 18635
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2018 13:15
Mødegange: 16
Lektioner: 32
Undervisere: Charlotte Kleberg
Lea Poulsen
Mette Colberg
Priser:
Fuld pris DKK 995,00
Nedsat pris København DKK 695,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 695,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
08-01-2018 13:15 08-01-2018 14:45 2,00 Yoga - stræk & styrk Kedelhallen, "Kassen"
15-01-2018 13:15 15-01-2018 14:45 2,00 Yoga - stræk & styrk Kedelhallen, "Kassen"
22-01-2018 13:15 22-01-2018 14:45 2,00 Yoga - stræk & styrk Kedelhallen, "Kassen"
29-01-2018 13:15 29-01-2018 14:45 2,00 Yoga - stræk & styrk Kedelhallen, "Kassen"
05-02-2018 13:15 05-02-2018 14:45 2,00 Yoga - stræk & styrk Kedelhallen, "Kassen"
19-02-2018 13:15 19-02-2018 14:45 2,00 Yoga - stræk & styrk Kedelhallen, "Kassen"
26-02-2018 13:15 26-02-2018 14:45 2,00 Yoga - stræk & styrk Kedelhallen, "Kassen"
05-03-2018 13:15 05-03-2018 14:45 2,00 Yoga - stræk & styrk Kedelhallen, "Kassen"
19-03-2018 13:15 19-03-2018 14:45 2,00 Yoga - stræk & styrk Kedelhallen, "Kassen"
16-04-2018 13:15 16-04-2018 14:45 2,00 Yoga - stræk & styrk Kedelhallen, "Kassen"
23-04-2018 13:15 23-04-2018 14:45 2,00 Yoga - stræk & styrk Kedelhallen, "Kassen"
30-04-2018 13:15 30-04-2018 14:45 2,00 Yoga - stræk & styrk Kedelhallen, "Kassen"
07-05-2018 13:15 07-05-2018 14:45 2,00 Yoga - stræk & styrk Kedelhallen, "Kassen"
14-05-2018 13:15 14-05-2018 14:45 2,00 Yoga - stræk & styrk Kedelhallen, "Kassen"
28-05-2018 13:15 28-05-2018 14:45 2,00 Yoga - stræk & styrk Kedelhallen, "Kassen"
04-06-2018 13:15 04-06-2018 14:45 2,00 Yoga - stræk & styrk Kedelhallen, "Kassen"
  • Start: 08-01-2018 13:15
    Slut: 08-01-2018 14:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Kedelhallen, "Kassen"
  • Start: 15-01-2018 13:15
    Slut: 15-01-2018 14:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Kedelhallen, "Kassen"
  • Start: 22-01-2018 13:15
    Slut: 22-01-2018 14:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Kedelhallen, "Kassen"
  • Start: 29-01-2018 13:15
    Slut: 29-01-2018 14:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Kedelhallen, "Kassen"
  • Start: 05-02-2018 13:15
    Slut: 05-02-2018 14:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Kedelhallen, "Kassen"
  • Start: 19-02-2018 13:15
    Slut: 19-02-2018 14:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Kedelhallen, "Kassen"
  • Start: 26-02-2018 13:15
    Slut: 26-02-2018 14:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Kedelhallen, "Kassen"
  • Start: 05-03-2018 13:15
    Slut: 05-03-2018 14:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Kedelhallen, "Kassen"
  • Start: 19-03-2018 13:15
    Slut: 19-03-2018 14:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Kedelhallen, "Kassen"
  • Start: 16-04-2018 13:15
    Slut: 16-04-2018 14:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Kedelhallen, "Kassen"
  • Start: 23-04-2018 13:15
    Slut: 23-04-2018 14:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Kedelhallen, "Kassen"
  • Start: 30-04-2018 13:15
    Slut: 30-04-2018 14:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Kedelhallen, "Kassen"
  • Start: 07-05-2018 13:15
    Slut: 07-05-2018 14:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Kedelhallen, "Kassen"
  • Start: 14-05-2018 13:15
    Slut: 14-05-2018 14:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Kedelhallen, "Kassen"
  • Start: 28-05-2018 13:15
    Slut: 28-05-2018 14:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Kedelhallen, "Kassen"
  • Start: 04-06-2018 13:15
    Slut: 04-06-2018 14:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - stræk & styrk
    Sted: Kedelhallen, "Kassen"

Underviser

Navn: Charlotte Kleberg

Se CV her

Charlotte Kleberg

Uddannet hatha yogalærer.

Navn: Lea Poulsen

Se CV her

Lea Poulsen

Lea Alexanderlærer og Living Yolatesinstruktør: yoga/pilates/dans.
Underviser ligeldes i Yin Yoga og afspænding
Hun har herudover taget kurser i anatomi og sygdomslærer på Helle Gotvedskolen.

Har arbejdet mange år med Saunagus.

Navn: Mette Colberg

Se CV her

Mette Colberg

Find vej

Adresse:
Kedelhallen, "Kassen"
(Yoga - stræk & styrk)
Nyelandsvej 75 A
2000 Frederiksberg