Hold og tilmelding

Aqua Yoga

Med aqua yoga oplever du virkelig yogaens dybde og afspændende effekter. Yogaens positive effekt på krop og sind samt vandets bærende blødhed er en rigtig god kombination for hensigtsmæssig og skånsom træning. Kombinationen af vand og yoga gør musklerne bløde og åbner mulighed for gode stræk og øget bevægelighed. Her får du blødt op for spændinger og samtidig styrket muskler og balanceevne.

Der undervises på små hold med mulighed for særlig opmærksomhed på hver enkelt deltager.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige, at man på grund af fysiske udfordringer, har svært ved at træne på et almindeligt hold.

 

 

 

Med aqua yoga oplever du virkelig yogaens dybde og afspændende effekter. Yogaens positive effekt på krop og sind samt vandets bærende blødhed er en rigtig god kombination for hensigtsmæssig og skånsom træning. Kombinationen af vand og yoga gør musklerne bløde og åbner mulighed for gode stræk og øget bevægelighed. Her får du blødt op for spændinger og samtidig styrket muskler og balanceevne.

Der undervises på små hold med mulighed for særlig opmærksomhed på hver enkelt deltager.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige, at man på grund af fysiske udfordringer, har svært ved at træne på et almindeligt hold.

 

 

 


Info

Holdnummer: 201402
Status: Afsluttet
Første møde: 10-01-2020 10:00
Mødegange: 8
Lektioner: 10.6
Undervisere: Nanna Svane Theisen
Priser:
Fuld pris DKK 512,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
10-01-2020 10:00 10-01-2020 11:00 1,33 Varmtvandsbassin Dragør Svømmehal
17-01-2020 10:00 17-01-2020 11:00 1,33 Varmtvandsbassin Dragør Svømmehal
24-01-2020 10:00 24-01-2020 11:00 1,33 Varmtvandsbassin Dragør Svømmehal
31-01-2020 10:00 31-01-2020 11:00 1,33 Varmtvandsbassin Dragør Svømmehal
07-02-2020 10:00 07-02-2020 11:00 1,33 Varmtvandsbassin Dragør Svømmehal
14-02-2020 10:00 14-02-2020 11:00 1,33 Varmtvandsbassin Dragør Svømmehal
21-02-2020 10:00 21-02-2020 11:00 1,33 Varmtvandsbassin Dragør Svømmehal
28-02-2020 10:00 28-02-2020 11:00 1,33 Varmtvandsbassin Dragør Svømmehal
  • Start: 10-01-2020 10:00
    Slut: 10-01-2020 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Dragør Svømmehal
  • Start: 17-01-2020 10:00
    Slut: 17-01-2020 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Dragør Svømmehal
  • Start: 24-01-2020 10:00
    Slut: 24-01-2020 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Dragør Svømmehal
  • Start: 31-01-2020 10:00
    Slut: 31-01-2020 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Dragør Svømmehal
  • Start: 07-02-2020 10:00
    Slut: 07-02-2020 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Dragør Svømmehal
  • Start: 14-02-2020 10:00
    Slut: 14-02-2020 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Dragør Svømmehal
  • Start: 21-02-2020 10:00
    Slut: 21-02-2020 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Dragør Svømmehal
  • Start: 28-02-2020 10:00
    Slut: 28-02-2020 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Dragør Svømmehal

Underviser

Navn: Nanna Svane Theisen

Se CV her

Nanna Svane Theisen

Find vej

Adresse:
Dragør Svømmehal
(Varmtvandsbassin)
Halvejen 3
2791 Dragør