Hold og tilmelding

Sund bevægelse - ned i vægt

Holdet henvender sig til deltagere, som ønsker at opnå et varigt og sundt vægttab. Fysisk aktivitet og sund kost styrker din krop, så du har det bedste udgangspunkt for vægttab og bedre velvære. Undervisningen har fokus på motion og vedligeholdelse af sunde vaner i fællesskab med andre.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Holdet henvender sig til deltagere, som ønsker at opnå et varigt og sundt vægttab. Fysisk aktivitet og sund kost styrker din krop, så du har det bedste udgangspunkt for vægttab og bedre velvære. Undervisningen har fokus på motion og vedligeholdelse af sunde vaner i fællesskab med andre.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 20655
Status: Igangsat
Første møde: 06-01-2020 18:00
Mødegange: 15
Lektioner: 30
Undervisere: Mathilde Schrøder
Priser:
Fuld pris DKK 875,00
Nedsat pris København DKK 575,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 575,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
06-01-2020 18:00 06-01-2020 19:30 2,00 Dronningensvej 4, stueetagen Diakonissestiftelsen, tilbygningen
27-01-2020 18:00 27-01-2020 19:30 2,00 Dronningensvej 4, stueetagen Diakonissestiftelsen, tilbygningen
03-02-2020 18:00 03-02-2020 19:30 2,00 Dronningensvej 4, stueetagen Diakonissestiftelsen, tilbygningen
10-02-2020 18:00 10-02-2020 19:30 2,00 Dronningensvej 4, stueetagen Diakonissestiftelsen, tilbygningen
17-02-2020 18:00 17-02-2020 19:30 2,00 Dronningensvej 4, stueetagen Diakonissestiftelsen, tilbygningen
24-02-2020 18:00 24-02-2020 19:30 2,00 Dronningensvej 4, stueetagen Diakonissestiftelsen, tilbygningen
02-03-2020 18:00 02-03-2020 19:30 2,00 Dronningensvej 4, stueetagen Diakonissestiftelsen, tilbygningen
09-03-2020 18:00 09-03-2020 19:30 2,00 Dronningensvej 4, stueetagen Diakonissestiftelsen, tilbygningen
16-03-2020 18:00 16-03-2020 19:30 2,00 Dronningensvej 4, stueetagen Diakonissestiftelsen, tilbygningen
23-03-2020 18:00 23-03-2020 19:30 2,00 Dronningensvej 4, stueetagen Diakonissestiftelsen, tilbygningen
30-03-2020 18:00 30-03-2020 19:30 2,00 Dronningensvej 4, stueetagen Diakonissestiftelsen, tilbygningen
06-04-2020 18:00 06-04-2020 19:30 2,00 Dronningensvej 4, stueetagen Diakonissestiftelsen, tilbygningen
20-04-2020 18:00 20-04-2020 19:30 2,00 Dronningensvej 4, stueetagen Diakonissestiftelsen, tilbygningen
27-04-2020 18:00 27-04-2020 19:30 2,00 Dronningensvej 4, stueetagen Diakonissestiftelsen, tilbygningen
04-05-2020 18:00 04-05-2020 19:30 2,00 Dronningensvej 4, stueetagen Diakonissestiftelsen, tilbygningen
  • Start: 06-01-2020 18:00
    Slut: 06-01-2020 19:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Dronningensvej 4, stueetagen
    Sted: Diakonissestiftelsen, tilbygningen
  • Start: 27-01-2020 18:00
    Slut: 27-01-2020 19:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Dronningensvej 4, stueetagen
    Sted: Diakonissestiftelsen, tilbygningen
  • Start: 03-02-2020 18:00
    Slut: 03-02-2020 19:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Dronningensvej 4, stueetagen
    Sted: Diakonissestiftelsen, tilbygningen
  • Start: 10-02-2020 18:00
    Slut: 10-02-2020 19:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Dronningensvej 4, stueetagen
    Sted: Diakonissestiftelsen, tilbygningen
  • Start: 17-02-2020 18:00
    Slut: 17-02-2020 19:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Dronningensvej 4, stueetagen
    Sted: Diakonissestiftelsen, tilbygningen
  • Start: 24-02-2020 18:00
    Slut: 24-02-2020 19:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Dronningensvej 4, stueetagen
    Sted: Diakonissestiftelsen, tilbygningen
  • Start: 02-03-2020 18:00
    Slut: 02-03-2020 19:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Dronningensvej 4, stueetagen
    Sted: Diakonissestiftelsen, tilbygningen
  • Start: 09-03-2020 18:00
    Slut: 09-03-2020 19:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Dronningensvej 4, stueetagen
    Sted: Diakonissestiftelsen, tilbygningen
  • Start: 16-03-2020 18:00
    Slut: 16-03-2020 19:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Dronningensvej 4, stueetagen
    Sted: Diakonissestiftelsen, tilbygningen
  • Start: 23-03-2020 18:00
    Slut: 23-03-2020 19:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Dronningensvej 4, stueetagen
    Sted: Diakonissestiftelsen, tilbygningen
  • Start: 30-03-2020 18:00
    Slut: 30-03-2020 19:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Dronningensvej 4, stueetagen
    Sted: Diakonissestiftelsen, tilbygningen
  • Start: 06-04-2020 18:00
    Slut: 06-04-2020 19:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Dronningensvej 4, stueetagen
    Sted: Diakonissestiftelsen, tilbygningen
  • Start: 20-04-2020 18:00
    Slut: 20-04-2020 19:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Dronningensvej 4, stueetagen
    Sted: Diakonissestiftelsen, tilbygningen
  • Start: 27-04-2020 18:00
    Slut: 27-04-2020 19:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Dronningensvej 4, stueetagen
    Sted: Diakonissestiftelsen, tilbygningen
  • Start: 04-05-2020 18:00
    Slut: 04-05-2020 19:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Dronningensvej 4, stueetagen
    Sted: Diakonissestiftelsen, tilbygningen

Underviser

Navn: Mathilde Schrøder

Se CV her

Mathilde Schrøder

CV : 2018 Gruppetime Ansvarlig hos Actic Alta

( Ansvarlig for timer og oplæring af nye instruktører)

2018 ansat ved Alta kommune som

trænings ”kompis” vandaktiviteter for udviklingshæmmede

2018 Badevagt/livredder ved

Nordlysbadet

2017, startede vandaerobic op i

samarbejde mellem Actic og Nordlysbadet

2016 -frem Personlig Træner hos Actic Alta

2016 - frem Personlig træner i Norges Blinde forbund

2015-frem Vikar som idræts pædagog på

optræningscenteret i Finnmark

2014-frem Actic Alta Træningsvejleder,

Gruppetime Instruktør ( Pilates, Just

dance, Spinning og dvs styrketimer)

Sommeren 2014 – Arbejdet på Nordfjord

FHS med sommercamp og sommerhotel

2013-2014 Tillidskontakt for

udviklingshæmmede på Nordfjord FHS.

2007-2013 Svømme instruktør SH

Find vej

Adresse:
Diakonissestiftelsen, tilbygningen
(Dronningensvej 4, stueetagen)
Dronningensvej 4, stueetagen
2000 Frederiksberg