Hold og tilmelding

Rygvenlig gymnastik

For dig med kroniske eller tilbagevendende problemer i ryg, nakke og skuldre. 

Vi arbejder med styrke-, stræk- og afspændingsøvelser som forbedrer ryggens funktion og lindre smerter.

For at kunne deltage i undervisningen, skal man være "handicappet i forhold til undervisningen  i det konkrete emne". 

For dig med kroniske eller tilbagevendende problemer i ryg, nakke og skuldre. 

Vi arbejder med styrke-, stræk- og afspændingsøvelser som forbedrer ryggens funktion og lindre smerter.

For at kunne deltage i undervisningen, skal man være "handicappet i forhold til undervisningen  i det konkrete emne". 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 20624
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2020 12:15
Mødegange: 20
Lektioner: 26.6
Undervisere: Aneta Janik
Priser:
Fuld pris DKK 1.127,00
Nedsat pris København DKK 860,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 860,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
08-01-2020 12:15 08-01-2020 13:15 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
15-01-2020 12:15 15-01-2020 13:15 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
22-01-2020 12:15 22-01-2020 13:15 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
29-01-2020 12:15 29-01-2020 13:15 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
05-02-2020 12:15 05-02-2020 13:15 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
12-02-2020 12:15 12-02-2020 13:15 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
19-02-2020 12:15 19-02-2020 13:15 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
26-02-2020 12:15 26-02-2020 13:15 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
04-03-2020 12:15 04-03-2020 13:15 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
11-03-2020 12:15 11-03-2020 13:15 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
18-03-2020 12:15 18-03-2020 13:15 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
25-03-2020 12:15 25-03-2020 13:15 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
01-04-2020 12:15 01-04-2020 13:15 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
08-04-2020 12:15 08-04-2020 13:15 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
15-04-2020 12:15 15-04-2020 13:15 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
22-04-2020 12:15 22-04-2020 13:15 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
29-04-2020 12:15 29-04-2020 13:15 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
06-05-2020 12:15 06-05-2020 13:15 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
13-05-2020 12:15 13-05-2020 13:15 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
20-05-2020 12:15 20-05-2020 13:15 1,33 Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg Søster Sofies Minde
  • Start: 08-01-2020 12:15
    Slut: 08-01-2020 13:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 15-01-2020 12:15
    Slut: 15-01-2020 13:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 22-01-2020 12:15
    Slut: 22-01-2020 13:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 29-01-2020 12:15
    Slut: 29-01-2020 13:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 05-02-2020 12:15
    Slut: 05-02-2020 13:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 12-02-2020 12:15
    Slut: 12-02-2020 13:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 19-02-2020 12:15
    Slut: 19-02-2020 13:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 26-02-2020 12:15
    Slut: 26-02-2020 13:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 04-03-2020 12:15
    Slut: 04-03-2020 13:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 11-03-2020 12:15
    Slut: 11-03-2020 13:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 18-03-2020 12:15
    Slut: 18-03-2020 13:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 25-03-2020 12:15
    Slut: 25-03-2020 13:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 01-04-2020 12:15
    Slut: 01-04-2020 13:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 08-04-2020 12:15
    Slut: 08-04-2020 13:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 15-04-2020 12:15
    Slut: 15-04-2020 13:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 22-04-2020 12:15
    Slut: 22-04-2020 13:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 29-04-2020 12:15
    Slut: 29-04-2020 13:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 06-05-2020 12:15
    Slut: 06-05-2020 13:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 13-05-2020 12:15
    Slut: 13-05-2020 13:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde
  • Start: 20-05-2020 12:15
    Slut: 20-05-2020 13:15
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg
    Sted: Søster Sofies Minde

Underviser

Navn: Aneta Janik

Se CV her

Aneta Janik

Find vej

Adresse:
Søster Sofies Minde
(Søster Sofie-Sønder Fasanvej 2A, 2000 Frederiksberg)
Sdr. Fasanvej 2 A
2000 Frederiksberg