Hold og tilmelding

Qi Gong og Tai Chi

Holdnr Navn Ugedag Start tid Sted Underviser  
2102648 1. knivform og sværd Tor 17:00 Skolen på Duevej Karin Nyberg
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

1. knivform og sværd- forudsætter træning i den langsomme Tai Chi-form

I undervisningen repeteres den 1. knivform: Kort Kniv og  sværdet. Våbenformene træner og udvider kroppens kraft og funktion.

Kniven, der er ca. 1 m. lang, kan enten være af træ eller metal. Du skal have en blankvåbentilladelse hos Politiet, når du køber en metalkniv. BUDOsport- forretninger forhandler Thai Chi-våben. Forudsætningen for deltagelse i undervisningen er, at du tidligere har trænet den langsomme form i Thai Chi Chuan.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne".

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 2102648
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 02-09-2021 17:00
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Karin Nyberg
Priser:
Fuld pris DKK 955,00
Nedsat pris København DKK 675,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 675,00
2102640 Tai Chi Chuan Tor 14:30 Mariendalshallen Karin Nyberg
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Oplev det sjove og berigende i den kinesiske selvforsvars- og bevægelseskunst Tai Chi Chuan. En ny og spændende verden vil åbne sig for dig.

Fremgangsmåden i undervisningen er:
1. Kroppens struktur harmoniseres. Øvelserne udføres langsomt og det giver muskler, sener og led mulighed for at åbnes og blødgøres. Stabilitet og balance øges, samtidig med at kroppen og den mentale bevidsthed trænes.

2. Dernæst arbejdes der i dybden med fokus på kroppens energi. Sammenhængen mellem bevægelsen og dens virkning i kroppen øges. Bevidstheden om energien styrkes.

3. Tredje trin er med fokus på at form og indhold samarbejdes/harmoniseres.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne".

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 2102640
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 02-09-2021 14:30
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Karin Nyberg
Priser:
Fuld pris DKK 1.157,00
Nedsat pris København DKK 877,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 877,00
dof