Frederiksberg Svømmehal

Bassin: 1.20m, 33-34°

Holdnr Navn Ugedag Start tid Sted Underviser  
29611 Varmtvandsbassin Ons 19:10 Frederiksberg Svømmehal Bettina Skou Brammer
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 29611
  • Navn: Varmtvandsbassin
  • Ugedag: Ons
  • Start tid: 19:10
  • Sted: Frederiksberg Svømmehal
  • Underviser: Bettina Skou Brammer
  • :
Se mere   Luk  

Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler. Det varme vand virker smertelindrende, og derfor er bassintræning særlig relevant for dig, hvis du er smerte- og funktionspåvirket.

Vandets bærende evne giver dig større bevægelighed og du kan lave øvelser, som du ellers ikke kan på land. Samtidig øger vandmodstanden din muskelstyrke, balance, koordinationsevne og kropsbevidsthed.

Undervisningen varetages hovedsagelig fysioterapeuter og psykomotoriske terapeuter.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

Praktisk information:

Medbring 20kr til omklædningsskab

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 29611
Status: Igangsat
Første møde: 28-08-2019 19:10
Mødegange: 15
Lektioner: 14
Undervisere: Bettina Skou Brammer
Filip Jocic
Priser:
Fuld pris DKK 750,00
Nedsat pris København DKK 617,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 617,00
29612 Varmtvandsbassin Ons 19:50 Frederiksberg Svømmehal Bettina Skou Brammer
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 29612
  • Navn: Varmtvandsbassin
  • Ugedag: Ons
  • Start tid: 19:50
  • Sted: Frederiksberg Svømmehal
  • Underviser: Bettina Skou Brammer
  • :
Se mere   Luk  

Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler. Det varme vand virker smertelindrende, og derfor er bassintræning særlig relevant for dig, hvis du er smerte- og funktionspåvirket.

Vandets bærende evne giver dig større bevægelighed og du kan lave øvelser, som du ellers ikke kan på land. Samtidig øger vandmodstanden din muskelstyrke, balance, koordinationsevne og kropsbevidsthed.

Undervisningen varetages hovedsagelig fysioterapeuter og psykomotoriske terapeuter.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

Praktisk information:

Medbring 20kr til omklædningsskab

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 29612
Status: Igangsat
Første møde: 28-08-2019 19:50
Mødegange: 15
Lektioner: 14
Undervisere: Bettina Skou Brammer
Filip Jocic
Priser:
Fuld pris DKK 750,00
Nedsat pris København DKK 617,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 617,00