Hold og tilmelding

Varmtvandsbassin

Bevægelse i vand er en skånsom motionsform ideel for deltagere med smerter, spændinger eller andre fysiske skavanker. Her styrkes bevægelighed, muskelstyrke og koordinationsevne uden at overbelaste kroppen.

Vandets bærende egenskaber giver dig større bevægelighed og det varme vand virker smertelindrende. Derfor er dette hold særligt egnet til dig med en fysisk skavank såsom gigt, osteoporose eller problemer i fx. ryg, skuldre, knæ, led eller muskler.

Undervisningen varetages hovedsaglig af fysioterapeuter og psykomotoriske terapeuter, og foregår på små hold med mulighed for at give særlig opmærksomhed til hver enkelt deltager.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

 

Bevægelse i vand er en skånsom motionsform ideel for deltagere med smerter, spændinger eller andre fysiske skavanker. Her styrkes bevægelighed, muskelstyrke og koordinationsevne uden at overbelaste kroppen.

Vandets bærende egenskaber giver dig større bevægelighed og det varme vand virker smertelindrende. Derfor er dette hold særligt egnet til dig med en fysisk skavank såsom gigt, osteoporose eller problemer i fx. ryg, skuldre, knæ, led eller muskler.

Undervisningen varetages hovedsaglig af fysioterapeuter og psykomotoriske terapeuter, og foregår på små hold med mulighed for at give særlig opmærksomhed til hver enkelt deltager.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 20693
Status: Igangsat
Første møde: 06-01-2020 10:10
Mødegange: 20
Lektioner: 18
Undervisere: Dave Ricardo Belgrave
Lotte Tang Sørensen
Emma Glembai Dedic
Priser:
Fuld pris DKK 1.327,00
Nedsat pris København DKK 1.150,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.150,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
06-01-2020 10:10 06-01-2020 10:50 0,90 Varmtvandsbassin Flintholm Svømmehal
13-01-2020 10:10 13-01-2020 10:50 0,90 Varmtvandsbassin Flintholm Svømmehal
20-01-2020 10:10 20-01-2020 10:50 0,90 Varmtvandsbassin Flintholm Svømmehal
27-01-2020 10:10 27-01-2020 10:50 0,90 Varmtvandsbassin Flintholm Svømmehal
03-02-2020 10:10 03-02-2020 10:50 0,90 Varmtvandsbassin Flintholm Svømmehal
17-02-2020 10:10 17-02-2020 10:50 0,90 Varmtvandsbassin Flintholm Svømmehal
24-02-2020 10:10 24-02-2020 10:50 0,90 Varmtvandsbassin Flintholm Svømmehal
02-03-2020 10:10 02-03-2020 10:50 0,90 Varmtvandsbassin Flintholm Svømmehal
09-03-2020 10:10 09-03-2020 10:50 0,90 Varmtvandsbassin Flintholm Svømmehal
16-03-2020 10:10 16-03-2020 10:50 0,90 Varmtvandsbassin Flintholm Svømmehal
23-03-2020 10:10 23-03-2020 10:50 0,90 Varmtvandsbassin Flintholm Svømmehal
30-03-2020 10:10 30-03-2020 10:50 0,90 Varmtvandsbassin Flintholm Svømmehal
20-04-2020 10:10 20-04-2020 10:50 0,90 Varmtvandsbassin Flintholm Svømmehal
27-04-2020 10:10 27-04-2020 10:50 0,90 Varmtvandsbassin Flintholm Svømmehal
04-05-2020 10:10 04-05-2020 10:50 0,90 Varmtvandsbassin Flintholm Svømmehal
11-05-2020 10:10 11-05-2020 10:50 0,90 Varmtvandsbassin Flintholm Svømmehal
18-05-2020 10:10 18-05-2020 10:50 0,90 Varmtvandsbassin Flintholm Svømmehal
25-05-2020 10:10 25-05-2020 10:50 0,90 Varmtvandsbassin Flintholm Svømmehal
08-06-2020 10:10 08-06-2020 10:50 0,90 Varmtvandsbassin Flintholm Svømmehal
15-06-2020 10:10 15-06-2020 10:50 0,90 Varmtvandsbassin Flintholm Svømmehal
  • Start: 06-01-2020 10:10
    Slut: 06-01-2020 10:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Flintholm Svømmehal
  • Start: 13-01-2020 10:10
    Slut: 13-01-2020 10:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Flintholm Svømmehal
  • Start: 20-01-2020 10:10
    Slut: 20-01-2020 10:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Flintholm Svømmehal
  • Start: 27-01-2020 10:10
    Slut: 27-01-2020 10:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Flintholm Svømmehal
  • Start: 03-02-2020 10:10
    Slut: 03-02-2020 10:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Flintholm Svømmehal
  • Start: 17-02-2020 10:10
    Slut: 17-02-2020 10:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Flintholm Svømmehal
  • Start: 24-02-2020 10:10
    Slut: 24-02-2020 10:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Flintholm Svømmehal
  • Start: 02-03-2020 10:10
    Slut: 02-03-2020 10:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Flintholm Svømmehal
  • Start: 09-03-2020 10:10
    Slut: 09-03-2020 10:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Flintholm Svømmehal
  • Start: 16-03-2020 10:10
    Slut: 16-03-2020 10:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Flintholm Svømmehal
  • Start: 23-03-2020 10:10
    Slut: 23-03-2020 10:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Flintholm Svømmehal
  • Start: 30-03-2020 10:10
    Slut: 30-03-2020 10:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Flintholm Svømmehal
  • Start: 20-04-2020 10:10
    Slut: 20-04-2020 10:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Flintholm Svømmehal
  • Start: 27-04-2020 10:10
    Slut: 27-04-2020 10:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Flintholm Svømmehal
  • Start: 04-05-2020 10:10
    Slut: 04-05-2020 10:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Flintholm Svømmehal
  • Start: 11-05-2020 10:10
    Slut: 11-05-2020 10:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Flintholm Svømmehal
  • Start: 18-05-2020 10:10
    Slut: 18-05-2020 10:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Flintholm Svømmehal
  • Start: 25-05-2020 10:10
    Slut: 25-05-2020 10:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Flintholm Svømmehal
  • Start: 08-06-2020 10:10
    Slut: 08-06-2020 10:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Flintholm Svømmehal
  • Start: 15-06-2020 10:10
    Slut: 15-06-2020 10:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Flintholm Svømmehal

Underviser

Navn: Dave Ricardo Belgrave

Se CV her

Dave Ricardo Belgrave

Navn: Lotte Tang Sørensen

Se CV her

Lotte Tang Sørensen

Curriculum Vitae                 Lotte Tang   17-05-74   

 

 

Arbejde:

Feb. 2015 – til nu                Yogainstruktør                    FOF Københavns Omegn

Sep. 2015 – til nu                Yogainstruktør                    AOF Østsjælland                

Feb. 2014 – til nu                Yogainstruktør                    DOF Yoga og Pilates Instituttet/Kreativ Yoga

Jan. 2013 – Aug. 2015        Yogainstruktør                    Troldpilen                          

Sep. 2000 – Sep. 2015        Pædagog i Specialbørnehaven Troldpilen

 

Uddannelser /certificeringer:

2015                                    BodyBliss-behandler

2015                                    Børneyoga instruktør fra Yogarollinger

2013/2015                          Yogainstruktør fra Kreativ Yoga.

2012                                    BCPL-coach fra New Tomorrow. For pædagoger og lærere.

                                            (fokus på kraftfuld kommunikation, den svære samtale og mægling)

2009                                    Life-coach fra Mindjuice

 

Fritid:

2004 – til nu                       Latinamerikanske danse, salsa mm. Har lidt undervisningserfaring.

                                            Rejser, bøger, madlavning, familie og venner

 

 

 

 

Navn: Emma Glembai Dedic

Se CV her

Emma Glembai Dedic

Find vej

Adresse:
Flintholm Svømmehal
(Varmtvandsbassin)
Bernhard Bangs Allé 43
2000 Frederiksberg