Hold og tilmelding

Varmtvandsbassin

Bevægelse i vand er en skånsom motionsform ideel for deltagere med smerter, spændinger eller andre fysiske skavanker. Her styrkes bevægelighed, muskelstyrke og koordinationsevne uden at overbelaste kroppen.

Vandets bærende egenskaber giver dig større bevægelighed og det varme vand virker smertelindrende. Derfor er dette hold særligt egnet til dig med en fysisk skavank såsom gigt, osteoporose eller problemer i fx. ryg, skuldre, knæ, led eller muskler.

Undervisningen varetages hovedsaglig af fysioterapeuter og psykomotoriske terapeuter, og foregår på små hold med mulighed for at give særlig opmærksomhed til hver enkelt deltager.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

 

Bevægelse i vand er en skånsom motionsform ideel for deltagere med smerter, spændinger eller andre fysiske skavanker. Her styrkes bevægelighed, muskelstyrke og koordinationsevne uden at overbelaste kroppen.

Vandets bærende egenskaber giver dig større bevægelighed og det varme vand virker smertelindrende. Derfor er dette hold særligt egnet til dig med en fysisk skavank såsom gigt, osteoporose eller problemer i fx. ryg, skuldre, knæ, led eller muskler.

Undervisningen varetages hovedsaglig af fysioterapeuter og psykomotoriske terapeuter, og foregår på små hold med mulighed for at give særlig opmærksomhed til hver enkelt deltager.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

 


Info

Holdnummer: 20712
Status: Afsluttet
Første møde: 07-01-2020 16:10
Mødegange: 20
Lektioner: 18
Undervisere: Aneta Janik
Trine Askløf
Priser:
Pensionist DKK 1.050,00
Efterlønner DKK 1.050,00
Førtidspensionist DKK 1.050,00
Arbejdsledig DKK 1.050,00
SU berettiget DKK 1.050,00
Fuld pris DKK 1.400,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
07-01-2020 16:10 07-01-2020 16:50 0,90 Varmtvandsbassin Strandlund
14-01-2020 16:10 14-01-2020 16:50 0,90 Varmtvandsbassin Strandlund
21-01-2020 16:10 21-01-2020 16:50 0,90 Varmtvandsbassin Strandlund
28-01-2020 16:10 28-01-2020 16:50 0,90 Varmtvandsbassin Strandlund
04-02-2020 16:10 04-02-2020 16:50 0,90 Varmtvandsbassin Strandlund
11-02-2020 16:10 11-02-2020 16:50 0,90 Varmtvandsbassin Strandlund
18-02-2020 16:10 18-02-2020 16:50 0,90 Varmtvandsbassin Strandlund
25-02-2020 16:10 25-02-2020 16:50 0,90 Varmtvandsbassin Strandlund
03-03-2020 16:10 03-03-2020 16:50 0,90 Varmtvandsbassin Strandlund
10-03-2020 16:10 10-03-2020 16:50 0,90 Varmtvandsbassin Strandlund
17-03-2020 16:10 17-03-2020 16:50 0,90 Varmtvandsbassin Strandlund
24-03-2020 16:10 24-03-2020 16:50 0,90 Varmtvandsbassin Strandlund
31-03-2020 16:10 31-03-2020 16:50 0,90 Varmtvandsbassin Strandlund
07-04-2020 16:10 07-04-2020 16:50 0,90 Varmtvandsbassin Strandlund
14-04-2020 16:10 14-04-2020 16:50 0,90 Varmtvandsbassin Strandlund
21-04-2020 16:10 21-04-2020 16:50 0,90 Varmtvandsbassin Strandlund
28-04-2020 16:10 28-04-2020 16:50 0,90 Varmtvandsbassin Strandlund
05-05-2020 16:10 05-05-2020 16:50 0,90 Varmtvandsbassin Strandlund
12-05-2020 16:10 12-05-2020 16:50 0,90 Varmtvandsbassin Strandlund
19-05-2020 16:10 19-05-2020 16:50 0,90 Varmtvandsbassin Strandlund
  • Start: 07-01-2020 16:10
    Slut: 07-01-2020 16:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Strandlund
  • Start: 14-01-2020 16:10
    Slut: 14-01-2020 16:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Strandlund
  • Start: 21-01-2020 16:10
    Slut: 21-01-2020 16:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Strandlund
  • Start: 28-01-2020 16:10
    Slut: 28-01-2020 16:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Strandlund
  • Start: 04-02-2020 16:10
    Slut: 04-02-2020 16:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Strandlund
  • Start: 11-02-2020 16:10
    Slut: 11-02-2020 16:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Strandlund
  • Start: 18-02-2020 16:10
    Slut: 18-02-2020 16:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Strandlund
  • Start: 25-02-2020 16:10
    Slut: 25-02-2020 16:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Strandlund
  • Start: 03-03-2020 16:10
    Slut: 03-03-2020 16:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Strandlund
  • Start: 10-03-2020 16:10
    Slut: 10-03-2020 16:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Strandlund
  • Start: 17-03-2020 16:10
    Slut: 17-03-2020 16:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Strandlund
  • Start: 24-03-2020 16:10
    Slut: 24-03-2020 16:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Strandlund
  • Start: 31-03-2020 16:10
    Slut: 31-03-2020 16:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Strandlund
  • Start: 07-04-2020 16:10
    Slut: 07-04-2020 16:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Strandlund
  • Start: 14-04-2020 16:10
    Slut: 14-04-2020 16:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Strandlund
  • Start: 21-04-2020 16:10
    Slut: 21-04-2020 16:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Strandlund
  • Start: 28-04-2020 16:10
    Slut: 28-04-2020 16:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Strandlund
  • Start: 05-05-2020 16:10
    Slut: 05-05-2020 16:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Strandlund
  • Start: 12-05-2020 16:10
    Slut: 12-05-2020 16:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Strandlund
  • Start: 19-05-2020 16:10
    Slut: 19-05-2020 16:50
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Strandlund

Underviser

Navn: Aneta Janik

Se CV her

Aneta Janik

Navn: Trine Askløf

Se CV her

Trine Askløf

CV/ Uddannelser:

mdt part A (marts 2019)

franklin metode bækken, ryg og skulder ( marts 2019)

Pilates indstuktør udannelse hos den intellegente krop ( Oktober 2018- januar 2019)

Fysioterapeutuddannelsen Metropol (Februar 2015 - Juni 2018.)

Naturfitness (maj 2016)

Gerlev idrætshøjskole (August 2014 - December 2014)


Erhvervserfaring:

fysioterapeut vestbadet (januar 2019)

fysioterapeut demenscenter pilehuset (sep 2018 - nov 2018)

sommervikar jeløy kurbad (juli-august 2018)

underviser i fysiologi lektiecafeen på metropol (september 2017-juni 2018)

aflaster og hjemmetræner for multihandicappet barn ( april 2017- september 2017)

Massør hos glostrup fysioterapi (22 Juni 2016 - April 2017.)

Instruktør i naturfitness (1 April 2016 - 1 Juli 2016)


Frivilligt arbejde

Forsknings assistent på Bispebjerg Hospital ( marts 2018- juni2018)

frivillig svømmetræner for ssb ( september 2017- dd)

instruktør for Alizhmers foreningen (November 2015 - August 2017)

Find vej

Adresse:
Strandlund
(Varmtvandsbassin)
Strandlund 102
2920 Charlottenlund

dof