Hold og tilmelding

Fysiopilates

Holdnr Navn Ugedag Start tid Sted Underviser  
02915 FysioPilates - Fortsættere Man 13:00 Axeltorv Fysioterapi Karen-Louise Edelgaard
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

Fysio-pilates er en klinisk træningstilgang bestående af stræk, og styrkeøvelser med fokus på kvalitet i bevægelser. Du lærer hvordan du undgår skadelige og uhensigtsmæssige bevægelser i dagligdagen, og træner de små stabiliserede muskler. Der opnås ro og stabilitet i kroppen og derved overskud til at bevæge ryg, arme og ben hensigtsmæssigt. Fysio-pilates er skånsom og alligevel udfordrende, og særlig velegnet til nakke, skulder, rygproblemer samt smerteproblematikker i bevægeapparatet.

 

Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 02915
Status: Igangsat
Første møde: 17-08-2020 13:00
Mødegange: 15
Lektioner: 25
Undervisere: Karen-Louise Edelgaard
Priser:
Fuld pris DKK 815,00
02913 FysioPilates - Øvet Man 15:00 Axeltorv Fysioterapi Karen-Louise Edelgaard
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Fysio-pilates er en klinisk træningstilgang bestående af stræk, og styrkeøvelser med fokus på kvalitet i bevægelser. Du lærer hvordan du undgår skadelige og uhensigtsmæssige bevægelser i dagligdagen, og træner de små stabiliserede muskler. Der opnås ro og stabilitet i kroppen og derved overskud til at bevæge ryg, arme og ben hensigtsmæssigt. Fysio-pilates er skånsom og alligevel udfordrende, og særlig velegnet til nakke, skulder, rygproblemer samt smerteproblematikker i bevægeapparatet.

Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 02913
Status: Igangsat
Første møde: 17-08-2020 15:00
Mødegange: 15
Lektioner: 25
Undervisere: Karen-Louise Edelgaard
Priser:
Fuld pris DKK 815,00
02922 FysioPilates - Fortsættere Tir 09:30 Axeltorv Fysioterapi Karen-Louise Edelgaard
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Fysio-pilates er en klinisk træningstilgang bestående af stræk, og styrkeøvelser med fokus på kvalitet i bevægelser. Du lærer hvordan du undgår skadelige og uhensigtsmæssige bevægelser i dagligdagen, og træner de små stabiliserede muskler. Der opnås ro og stabilitet i kroppen og derved overskud til at bevæge ryg, arme og ben hensigtsmæssigt. Fysio-pilates er skånsom og alligevel udfordrende, og særlig velegnet til nakke, skulder, rygproblemer samt smerteproblematikker i bevægeapparatet.

Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 02922
Status: Igangsat
Første møde: 18-08-2020 09:30
Mødegange: 15
Lektioner: 25
Undervisere: Karen-Louise Edelgaard
Priser:
Fuld pris DKK 815,00
02923 FysioPilates - Let Øvet Ons 10:00 Axeltorv Fysioterapi Karen-Louise Edelgaard
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Fysio-pilates er en klinisk træningstilgang bestående af stræk, og styrkeøvelser med fokus på kvalitet i bevægelser. Du lærer hvordan du undgår skadelige og uhensigtsmæssige bevægelser i dagligdagen, og træner de små stabiliserede muskler. Der opnås ro og stabilitet i kroppen og derved overskud til at bevæge ryg, arme og ben hensigtsmæssigt. Fysio-pilates er skånsom og alligevel udfordrende, og særlig velegnet til nakke, skulder, rygproblemer samt smerteproblematikker i bevægeapparatet.

Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 02923
Status: Igangsat
Første møde: 19-08-2020 10:00
Mødegange: 15
Lektioner: 25
Undervisere: Karen-Louise Edelgaard
Priser:
Fuld pris DKK 815,00
02910 FysioPilates - Fortsætter Tor 15:00 Axeltorv Fysioterapi Karen-Louise Edelgaard
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

Fysio-pilates er en klinisk træningstilgang bestående af stræk, og styrkeøvelser med fokus på kvalitet i bevægelser. Du lærer hvordan du undgår skadelige og uhensigtsmæssige bevægelser i dagligdagen, og træner de små stabiliserede muskler. Der opnås ro og stabilitet i kroppen og derved overskud til at bevæge ryg, arme og ben hensigtsmæssigt. Fysio-pilates er skånsom og alligevel udfordrende, og særlig velegnet til nakke, skulder, rygproblemer samt smerteproblematikker i bevægeapparatet.

 

Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 02910
Status: Igangsat
Første møde: 20-08-2020 15:00
Mødegange: 15
Lektioner: 25
Undervisere: Karen-Louise Edelgaard
Priser:
Fuld pris DKK 815,00
dof