Hold og tilmelding

FysioPilates - Let Øvet

Fysio-pilates er en klinisk træningstilgang bestående af stræk, og styrkeøvelser med fokus på kvalitet i bevægelser. Du lærer hvordan du undgår skadelige og uhensigtsmæssige bevægelser i dagligdagen, og træner de små stabiliserede muskler. Der opnås ro og stabilitet i kroppen og derved overskud til at bevæge ryg, arme og ben hensigtsmæssigt. Fysio-pilates er skånsom og alligevel udfordrende, og særlig velegnet til nakke, skulder, rygproblemer samt smerteproblematikker i bevægeapparatet.

Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Fysio-pilates er en klinisk træningstilgang bestående af stræk, og styrkeøvelser med fokus på kvalitet i bevægelser. Du lærer hvordan du undgår skadelige og uhensigtsmæssige bevægelser i dagligdagen, og træner de små stabiliserede muskler. Der opnås ro og stabilitet i kroppen og derved overskud til at bevæge ryg, arme og ben hensigtsmæssigt. Fysio-pilates er skånsom og alligevel udfordrende, og særlig velegnet til nakke, skulder, rygproblemer samt smerteproblematikker i bevægeapparatet.

Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 


Info

Holdnummer: 29923
Status: Afsluttet
Første møde: 28-08-2019 10:00
Mødegange: 15
Lektioner: 24.9
Undervisere: Karen-Louise Edelgaard
Priser:
Fuld pris DKK 815,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
28-08-2019 10:00 28-08-2019 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
04-09-2019 10:00 04-09-2019 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
11-09-2019 10:00 11-09-2019 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
18-09-2019 10:00 18-09-2019 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
25-09-2019 10:00 25-09-2019 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
02-10-2019 10:00 02-10-2019 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
09-10-2019 10:00 09-10-2019 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
23-10-2019 10:00 23-10-2019 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
30-10-2019 10:00 30-10-2019 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
06-11-2019 10:00 06-11-2019 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
13-11-2019 10:00 13-11-2019 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
20-11-2019 10:00 20-11-2019 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
27-11-2019 10:00 27-11-2019 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
04-12-2019 10:00 04-12-2019 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
11-12-2019 10:00 11-12-2019 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 28-08-2019 10:00
    Slut: 28-08-2019 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 04-09-2019 10:00
    Slut: 04-09-2019 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 11-09-2019 10:00
    Slut: 11-09-2019 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 18-09-2019 10:00
    Slut: 18-09-2019 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 25-09-2019 10:00
    Slut: 25-09-2019 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 02-10-2019 10:00
    Slut: 02-10-2019 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 09-10-2019 10:00
    Slut: 09-10-2019 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 23-10-2019 10:00
    Slut: 23-10-2019 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 30-10-2019 10:00
    Slut: 30-10-2019 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 06-11-2019 10:00
    Slut: 06-11-2019 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 13-11-2019 10:00
    Slut: 13-11-2019 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 20-11-2019 10:00
    Slut: 20-11-2019 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 27-11-2019 10:00
    Slut: 27-11-2019 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 04-12-2019 10:00
    Slut: 04-12-2019 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 11-12-2019 10:00
    Slut: 11-12-2019 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi

Underviser

Navn: Karen-Louise Edelgaard

Se CV her

Karen-Louise Edelgaard

Find vej

Adresse:
Axeltorv Fysioterapi
(Axeltorv Fysioterapi lokale 2)
Bjergegade 22 C, 2.tv.
3000 Helsingør

dof