Hold og tilmelding

Yoga

Yoga for dig med skavanker og særlige hensyn. Lider du af spændinger, smerter eller andre fysiske skavanker? På vores hold underviser vi i hensyntagende yoga, som er skånsom træning i et roligt tempo.

Med yoga kan du få en stærkere og smidigere krop og øget velvære i både krop og sind. Undervisningen består af stillinger der styrker musklerne og balancen, skønne stræk der øger smidigheden samt åndedrætsøvelser som løsner for ophobede spændinger.

Vores yogahold er for alle – også dig som ikke har prøvet yoga før. Underviseren tilpasser øvelserne efter den enkeltes behov og niveau. Vores undervisere er alle erfarne og kompetente, og har god erfaring med at undervise deltagere med udfordringer i bevægeapparatet.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

 

 

 

 

 

Yoga for dig med skavanker og særlige hensyn. Lider du af spændinger, smerter eller andre fysiske skavanker? På vores hold underviser vi i hensyntagende yoga, som er skånsom træning i et roligt tempo.

Med yoga kan du få en stærkere og smidigere krop og øget velvære i både krop og sind. Undervisningen består af stillinger der styrker musklerne og balancen, skønne stræk der øger smidigheden samt åndedrætsøvelser som løsner for ophobede spændinger.

Vores yogahold er for alle – også dig som ikke har prøvet yoga før. Underviseren tilpasser øvelserne efter den enkeltes behov og niveau. Vores undervisere er alle erfarne og kompetente, og har god erfaring med at undervise deltagere med udfordringer i bevægeapparatet.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

 

 

 

 

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 02926
Status: Igangsat
Første møde: 20-08-2020 13:00
Mødegange: 15
Lektioner: 30
Undervisere: Kit Klinkby
Priser:
Fuld pris DKK 975,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
20-08-2020 13:00 20-08-2020 14:30 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
27-08-2020 13:00 27-08-2020 14:30 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
03-09-2020 13:00 03-09-2020 14:30 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
10-09-2020 13:00 10-09-2020 14:30 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
17-09-2020 13:00 17-09-2020 14:30 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
24-09-2020 13:00 24-09-2020 14:30 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
01-10-2020 13:00 01-10-2020 14:30 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
08-10-2020 13:00 08-10-2020 14:30 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
22-10-2020 13:00 22-10-2020 14:30 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
29-10-2020 13:00 29-10-2020 14:30 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
05-11-2020 13:00 05-11-2020 14:30 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
12-11-2020 13:00 12-11-2020 14:30 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
19-11-2020 13:00 19-11-2020 14:30 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
26-11-2020 13:00 26-11-2020 14:30 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
03-12-2020 13:00 03-12-2020 14:30 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 20-08-2020 13:00
    Slut: 20-08-2020 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 27-08-2020 13:00
    Slut: 27-08-2020 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 03-09-2020 13:00
    Slut: 03-09-2020 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 10-09-2020 13:00
    Slut: 10-09-2020 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 17-09-2020 13:00
    Slut: 17-09-2020 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 24-09-2020 13:00
    Slut: 24-09-2020 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 01-10-2020 13:00
    Slut: 01-10-2020 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 08-10-2020 13:00
    Slut: 08-10-2020 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 22-10-2020 13:00
    Slut: 22-10-2020 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 29-10-2020 13:00
    Slut: 29-10-2020 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 05-11-2020 13:00
    Slut: 05-11-2020 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 12-11-2020 13:00
    Slut: 12-11-2020 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 19-11-2020 13:00
    Slut: 19-11-2020 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 26-11-2020 13:00
    Slut: 26-11-2020 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 03-12-2020 13:00
    Slut: 03-12-2020 14:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk

Underviser

Navn: Kit Klinkby

Se CV her

Kit Klinkby

Find vej

Adresse:
Yogapraxis i Hornbæk
(Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk)
Engholmvej 19
3100 Hornbæk

dof