Hold og tilmelding

Yoga

 

Yoga for dig med skavanker og særlige hensyn. Lider du af spændinger, smerter eller andre fysiske skavanker? På vores hold underviser vi i hensyntagende yoga, som er skånsom træning i et roligt tempo.

 

Med yoga kan du få en stærkere og smidigere krop og øget velvære i både krop og sind. Undervisningen består af stillinger der styrker musklerne og balancen, skønne stræk der øger smidigheden samt åndedrætsøvelser som løsner for ophobede spændinger.

 

Vores yogahold er for alle – også dig som ikke har prøvet yoga før. Underviseren tilpasser øvelserne efter den enkeltes behov og niveau. Vores undervisere er alle erfarne og kompetente, og har god erfaring med at undervise deltagere med udfordringer i bevægeapparatet.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yoga for dig med skavanker og særlige hensyn. Lider du af spændinger, smerter eller andre fysiske skavanker? På vores hold underviser vi i hensyntagende yoga, som er skånsom træning i et roligt tempo.

 

Med yoga kan du få en stærkere og smidigere krop og øget velvære i både krop og sind. Undervisningen består af stillinger der styrker musklerne og balancen, skønne stræk der øger smidigheden samt åndedrætsøvelser som løsner for ophobede spændinger.

 

Vores yogahold er for alle – også dig som ikke har prøvet yoga før. Underviseren tilpasser øvelserne efter den enkeltes behov og niveau. Vores undervisere er alle erfarne og kompetente, og har god erfaring med at undervise deltagere med udfordringer i bevægeapparatet.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Info

Holdnummer: 02925
Status: Nedlagt
Første møde: 21-08-2020 11:30
Mødegange: 15
Lektioner: 30
Undervisere: Grete Mærsk
Priser:
Fuld pris DKK 975,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
21-08-2020 11:30 21-08-2020 13:00 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
28-08-2020 11:30 28-08-2020 13:00 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
04-09-2020 11:30 04-09-2020 13:00 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
11-09-2020 11:30 11-09-2020 13:00 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
18-09-2020 11:30 18-09-2020 13:00 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
25-09-2020 11:30 25-09-2020 13:00 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
02-10-2020 11:30 02-10-2020 13:00 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
09-10-2020 11:30 09-10-2020 13:00 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
23-10-2020 11:30 23-10-2020 13:00 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
30-10-2020 11:30 30-10-2020 13:00 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
06-11-2020 11:30 06-11-2020 13:00 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
13-11-2020 11:30 13-11-2020 13:00 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
20-11-2020 11:30 20-11-2020 13:00 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
27-11-2020 11:30 27-11-2020 13:00 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
04-12-2020 11:30 04-12-2020 13:00 2,00 Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 21-08-2020 11:30
    Slut: 21-08-2020 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 28-08-2020 11:30
    Slut: 28-08-2020 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 04-09-2020 11:30
    Slut: 04-09-2020 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 11-09-2020 11:30
    Slut: 11-09-2020 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 18-09-2020 11:30
    Slut: 18-09-2020 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 25-09-2020 11:30
    Slut: 25-09-2020 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 02-10-2020 11:30
    Slut: 02-10-2020 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 09-10-2020 11:30
    Slut: 09-10-2020 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 23-10-2020 11:30
    Slut: 23-10-2020 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 30-10-2020 11:30
    Slut: 30-10-2020 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 06-11-2020 11:30
    Slut: 06-11-2020 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 13-11-2020 11:30
    Slut: 13-11-2020 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 20-11-2020 11:30
    Slut: 20-11-2020 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 27-11-2020 11:30
    Slut: 27-11-2020 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk
  • Start: 04-12-2020 11:30
    Slut: 04-12-2020 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk
    Sted: Yogapraxis i Hornbæk

Underviser

Navn: Grete Mærsk

Se CV her

Grete Mærsk

Find vej

Adresse:
Yogapraxis i Hornbæk
(Yoga - Engholmvej 19, Hornbæk)
Engholmvej 19
3100 Hornbæk

dof