Hold og tilmelding

Yoga

I Hatha yoga opnår du balance mellem krop og sind gennem åndedrætsøvelser og grundlæggende yogastillinger. Øvelserne afhjælper stivhed og spændinger i kroppen, og du vil opleve at du får en stærkere, smidigere krop og en god mental balance. Det er skånsom træning udført i et roligt tempo egnet til deltagere med forskellige skånehensyn og skavanker.

Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov. 

Deltagerne bedes medbringe lagen/håndklæde.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

 

 

I Hatha yoga opnår du balance mellem krop og sind gennem åndedrætsøvelser og grundlæggende yogastillinger. Øvelserne afhjælper stivhed og spændinger i kroppen, og du vil opleve at du får en stærkere, smidigere krop og en god mental balance. Det er skånsom træning udført i et roligt tempo egnet til deltagere med forskellige skånehensyn og skavanker.

Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov. 

Deltagerne bedes medbringe lagen/håndklæde.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

 

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 29950-1
Status: Igangsat
Første møde: 18-11-2019 14:45
Mødegange: 15
Lektioner: 30
Undervisere: Jette Borly
Annett Atti
Grete Mærsk
Priser:
Fuld pris DKK 1.061,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
18-11-2019 14:45 18-11-2019 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
25-11-2019 14:45 25-11-2019 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
02-12-2019 14:45 02-12-2019 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
09-12-2019 14:45 09-12-2019 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
16-12-2019 14:45 16-12-2019 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
06-01-2020 14:45 06-01-2020 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
13-01-2020 14:45 13-01-2020 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
20-01-2020 14:45 20-01-2020 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
27-01-2020 14:45 27-01-2020 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
03-02-2020 14:45 03-02-2020 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
10-02-2020 14:45 10-02-2020 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
17-02-2020 14:45 17-02-2020 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
24-02-2020 14:45 24-02-2020 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
02-03-2020 14:45 02-03-2020 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
09-03-2020 14:45 09-03-2020 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 18-11-2019 14:45
    Slut: 18-11-2019 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 25-11-2019 14:45
    Slut: 25-11-2019 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 02-12-2019 14:45
    Slut: 02-12-2019 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 09-12-2019 14:45
    Slut: 09-12-2019 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 16-12-2019 14:45
    Slut: 16-12-2019 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 06-01-2020 14:45
    Slut: 06-01-2020 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 13-01-2020 14:45
    Slut: 13-01-2020 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 20-01-2020 14:45
    Slut: 20-01-2020 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 27-01-2020 14:45
    Slut: 27-01-2020 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 03-02-2020 14:45
    Slut: 03-02-2020 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 10-02-2020 14:45
    Slut: 10-02-2020 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 17-02-2020 14:45
    Slut: 17-02-2020 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 24-02-2020 14:45
    Slut: 24-02-2020 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 02-03-2020 14:45
    Slut: 02-03-2020 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 09-03-2020 14:45
    Slut: 09-03-2020 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør

Underviser

Navn: Jette Borly

Se CV her

Jette Borly

Navn: Annett Atti

Se CV her

Annett Atti

Navn: Grete Mærsk

Se CV her

Grete Mærsk

Find vej

Adresse:
Yoga Skolen Helsingør
(Yogasalen)
Fabriksvej 10
3000 Helsingør