Hold og tilmelding

Yoga

I Hatha yoga opnår du balance mellem krop og sind gennem åndedrætsøvelser og grundlæggende yogastillinger. Øvelserne afhjælper stivhed og spændinger i kroppen, og du vil opleve at du får en stærkere, smidigere krop og en god mental balance. Det er skånsom træning udført i et roligt tempo egnet til deltagere med forskellige skånehensyn og skavanker.

Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov. 

Deltagerne bedes medbringe lagen/håndklæde.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

 

 

I Hatha yoga opnår du balance mellem krop og sind gennem åndedrætsøvelser og grundlæggende yogastillinger. Øvelserne afhjælper stivhed og spændinger i kroppen, og du vil opleve at du får en stærkere, smidigere krop og en god mental balance. Det er skånsom træning udført i et roligt tempo egnet til deltagere med forskellige skånehensyn og skavanker.

Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov. 

Deltagerne bedes medbringe lagen/håndklæde.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

 

 


Info

Holdnummer: 29950-1
Status: Afsluttet
Første møde: 18-11-2019 14:45
Mødegange: 15
Lektioner: 30
Undervisere: Jette Borly
Annett Atti
Clara Lawerentz
Grete Mærsk
Priser:
Fuld pris DKK 1.061,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
18-11-2019 14:45 18-11-2019 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
25-11-2019 14:45 25-11-2019 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
02-12-2019 14:45 02-12-2019 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
09-12-2019 14:45 09-12-2019 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
16-12-2019 14:45 16-12-2019 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
06-01-2020 14:45 06-01-2020 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
13-01-2020 14:45 13-01-2020 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
20-01-2020 14:45 20-01-2020 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
27-01-2020 14:45 27-01-2020 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
03-02-2020 14:45 03-02-2020 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
10-02-2020 14:45 10-02-2020 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
17-02-2020 14:45 17-02-2020 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
24-02-2020 14:45 24-02-2020 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
02-03-2020 14:45 02-03-2020 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
09-03-2020 14:45 09-03-2020 16:15 2,00 Yogasalen Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 18-11-2019 14:45
    Slut: 18-11-2019 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 25-11-2019 14:45
    Slut: 25-11-2019 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 02-12-2019 14:45
    Slut: 02-12-2019 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 09-12-2019 14:45
    Slut: 09-12-2019 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 16-12-2019 14:45
    Slut: 16-12-2019 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 06-01-2020 14:45
    Slut: 06-01-2020 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 13-01-2020 14:45
    Slut: 13-01-2020 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 20-01-2020 14:45
    Slut: 20-01-2020 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 27-01-2020 14:45
    Slut: 27-01-2020 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 03-02-2020 14:45
    Slut: 03-02-2020 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 10-02-2020 14:45
    Slut: 10-02-2020 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 17-02-2020 14:45
    Slut: 17-02-2020 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 24-02-2020 14:45
    Slut: 24-02-2020 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 02-03-2020 14:45
    Slut: 02-03-2020 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør
  • Start: 09-03-2020 14:45
    Slut: 09-03-2020 16:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogasalen
    Sted: Yoga Skolen Helsingør

Underviser

Navn: Jette Borly

Se CV her

Jette Borly

Navn: Annett Atti

Se CV her

Annett Atti

Navn: Clara Lawerentz

Se CV her

Clara Lawerentz

Navn: Grete Mærsk

Se CV her

Grete Mærsk

Find vej

Adresse:
Yoga Skolen Helsingør
(Yogasalen)
Fabriksvej 10
3000 Helsingør

dof