Hold og tilmelding

FysioPilates - Let Øvet

Fysio-pilates er en klinisk træningstilgang bestående af stræk, og styrkeøvelser med fokus på kvalitet i bevægelser. Du lærer hvordan du undgår skadelige og uhensigtsmæssige bevægelser i dagligdagen, og træner de små stabiliserede muskler. Der opnås ro og stabilitet i kroppen og derved overskud til at bevæge ryg, arme og ben hensigtsmæssigt. Fysio-pilates er skånsom og alligevel udfordrende, og særlig velegnet til nakke, skulder, rygproblemer samt smerteproblematikker i bevægeapparatet.

Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Fysio-pilates er en klinisk træningstilgang bestående af stræk, og styrkeøvelser med fokus på kvalitet i bevægelser. Du lærer hvordan du undgår skadelige og uhensigtsmæssige bevægelser i dagligdagen, og træner de små stabiliserede muskler. Der opnås ro og stabilitet i kroppen og derved overskud til at bevæge ryg, arme og ben hensigtsmæssigt. Fysio-pilates er skånsom og alligevel udfordrende, og særlig velegnet til nakke, skulder, rygproblemer samt smerteproblematikker i bevægeapparatet.

Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 2101923
Status: Igangsat
Første møde: 06-01-2021 10:00
Mødegange: 18
Lektioner: 29.9
Undervisere: Karen-Louise Edelgaard
Priser:
Fuld pris DKK 979,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
06-01-2021 10:00 06-01-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
13-01-2021 10:00 13-01-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
20-01-2021 10:00 20-01-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
27-01-2021 10:00 27-01-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
03-02-2021 10:00 03-02-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
10-02-2021 10:00 10-02-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
24-02-2021 10:00 24-02-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
03-03-2021 10:00 03-03-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
10-03-2021 10:00 10-03-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
17-03-2021 10:00 17-03-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
24-03-2021 10:00 24-03-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
07-04-2021 10:00 07-04-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
14-04-2021 10:00 14-04-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
21-04-2021 10:00 21-04-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
28-04-2021 10:00 28-04-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
05-05-2021 10:00 05-05-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
12-05-2021 10:00 12-05-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
19-05-2021 10:00 19-05-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 06-01-2021 10:00
    Slut: 06-01-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 13-01-2021 10:00
    Slut: 13-01-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 20-01-2021 10:00
    Slut: 20-01-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 27-01-2021 10:00
    Slut: 27-01-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 03-02-2021 10:00
    Slut: 03-02-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 10-02-2021 10:00
    Slut: 10-02-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 24-02-2021 10:00
    Slut: 24-02-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 03-03-2021 10:00
    Slut: 03-03-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 10-03-2021 10:00
    Slut: 10-03-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 17-03-2021 10:00
    Slut: 17-03-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 24-03-2021 10:00
    Slut: 24-03-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 07-04-2021 10:00
    Slut: 07-04-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 14-04-2021 10:00
    Slut: 14-04-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 21-04-2021 10:00
    Slut: 21-04-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 28-04-2021 10:00
    Slut: 28-04-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 05-05-2021 10:00
    Slut: 05-05-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 12-05-2021 10:00
    Slut: 12-05-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 19-05-2021 10:00
    Slut: 19-05-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi

Underviser

Navn: Karen-Louise Edelgaard

Se CV her

Karen-Louise Edelgaard

Find vej

Adresse:
Axeltorv Fysioterapi
(Axeltorv Fysioterapi lokale 2)
Bjergegade 22 C, 2.tv.
3000 Helsingør

dof