Hold og tilmelding

Vandspejlet

Bassin: 33°

Holdnr Navn Ugedag Sted Start tid Underviser  
02971 Varmtvandsbassin Ons Vandspejlet - Helsingør 09:00 Mette Christensen
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 02971
  • Navn: Varmtvandsbassin
  • :
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Vandspejlet - Helsingør
  • Start tid: 09:00
  • Underviser: Mette Christensen
Se mere   Luk  

Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler. Det varme vand virker smertelindrende, og derfor er bassintræning særlig relevant for dig, hvis du er smerte- og funktionspåvirket.

Vandets bærende evne giver dig større bevægelighed og du kan lave øvelser, som du ellers ikke kan på land. Samtidig øger vandmodstanden din muskelstyrke, balance, koordinationsevne og kropsbevidsthed.

Undervisningen varetages hovedsagelig fysioterapeuter og psykomotoriske terapeuter.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 02971
Status: Igangsat
Første møde: 05-08-2020 09:00
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Mette Christensen
Priser:
Fuld pris DKK 2.375,00
02972 Varmtvandsbassin Ons Vandspejlet - Helsingør 09:45 Mette Christensen
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 02972
  • Navn: Varmtvandsbassin
  • :
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Vandspejlet - Helsingør
  • Start tid: 09:45
  • Underviser: Mette Christensen
Se mere   Luk  

Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler. Det varme vand virker smertelindrende, og derfor er bassintræning særlig relevant for dig, hvis du er smerte- og funktionspåvirket.

Vandets bærende evne giver dig større bevægelighed og du kan lave øvelser, som du ellers ikke kan på land. Samtidig øger vandmodstanden din muskelstyrke, balance, koordinationsevne og kropsbevidsthed.

Undervisningen varetages hovedsagelig fysioterapeuter og psykomotoriske terapeuter.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 02972
Status: Igangsat
Første møde: 05-08-2020 09:45
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Mette Christensen
Priser:
Fuld pris DKK 2.375,00
02973 Varmtvandsbassin Ons Vandspejlet - Helsingør 10:30 Mette Christensen
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 02973
  • Navn: Varmtvandsbassin
  • :
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Vandspejlet - Helsingør
  • Start tid: 10:30
  • Underviser: Mette Christensen
Se mere   Luk  

Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler. Det varme vand virker smertelindrende, og derfor er bassintræning særlig relevant for dig, hvis du er smerte- og funktionspåvirket.

Vandets bærende evne giver dig større bevægelighed og du kan lave øvelser, som du ellers ikke kan på land. Samtidig øger vandmodstanden din muskelstyrke, balance, koordinationsevne og kropsbevidsthed.

Undervisningen varetages hovedsagelig fysioterapeuter og psykomotoriske terapeuter.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 02973
Status: Igangsat
Første møde: 05-08-2020 10:30
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Mette Christensen
Priser:
Fuld pris DKK 2.375,00
02974 Varmtvandsbassin Ons Vandspejlet - Helsingør 11:15 Mette Christensen
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 02974
  • Navn: Varmtvandsbassin
  • :
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Vandspejlet - Helsingør
  • Start tid: 11:15
  • Underviser: Mette Christensen
Se mere   Luk  

Bevægelse i vand er en skånsom motionsform ideel for deltagere med smerter, spændinger eller andre fysiske skavanker. Her styrkes bevægelighed, muskelstyrke og koordinationsevne uden at overbelaste kroppen.

Vandets bærende egenskaber giver dig større bevægelighed og det varme vand virker smertelindrende. Derfor er dette hold særligt egnet til dig med en fysisk skavank såsom gigt, osteoporose eller problemer i fx. ryg, skuldre, knæ, led eller muskler.

Undervisningen varetages hovedsaglig af fysioterapeuter og psykomotoriske terapeuter, og foregår på små hold med mulighed for at give særlig opmærksomhed til hver enkelt deltager.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 02974
Status: Igangsat
Første møde: 05-08-2020 11:15
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Mette Christensen
Priser:
Fuld pris DKK 2.375,00
02975 Varmtvandsbassin Ons Vandspejlet - Helsingør 12:00 Mette Christensen
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 02975
  • Navn: Varmtvandsbassin
  • :
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Vandspejlet - Helsingør
  • Start tid: 12:00
  • Underviser: Mette Christensen
Se mere   Luk  

Bevægelse i vand er en skånsom motionsform ideel for deltagere med smerter, spændinger eller andre fysiske skavanker. Her styrkes bevægelighed, muskelstyrke og koordinationsevne uden at overbelaste kroppen.

Vandets bærende egenskaber giver dig større bevægelighed og det varme vand virker smertelindrende. Derfor er dette hold særligt egnet til dig med en fysisk skavank såsom gigt, osteoporose eller problemer i fx. ryg, skuldre, knæ, led eller muskler.

Undervisningen varetages hovedsaglig af fysioterapeuter og psykomotoriske terapeuter, og foregår på små hold med mulighed for at give særlig opmærksomhed til hver enkelt deltager.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 02975
Status: Igangsat
Første møde: 05-08-2020 12:00
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Mette Christensen
Priser:
Fuld pris DKK 2.375,00
02976 Varmtvandsbassin Ons Vandspejlet - Helsingør 12:45 Mette Christensen
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 02976
  • Navn: Varmtvandsbassin
  • :
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Vandspejlet - Helsingør
  • Start tid: 12:45
  • Underviser: Mette Christensen
Se mere   Luk  

Bevægelse i vand er en skånsom motionsform ideel for deltagere med smerter, spændinger eller andre fysiske skavanker. Her styrkes bevægelighed, muskelstyrke og koordinationsevne uden at overbelaste kroppen.

Vandets bærende egenskaber giver dig større bevægelighed og det varme vand virker smertelindrende. Derfor er dette hold særligt egnet til dig med en fysisk skavank såsom gigt, osteoporose eller problemer i fx. ryg, skuldre, knæ, led eller muskler.

Undervisningen varetages hovedsaglig af fysioterapeuter og psykomotoriske terapeuter, og foregår på små hold med mulighed for at give særlig opmærksomhed til hver enkelt deltager.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 02976
Status: Igangsat
Første møde: 05-08-2020 12:45
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Mette Christensen
Priser:
Fuld pris DKK 2.375,00
dof