Pilates

Holdnr Navn Ugedag Start tid Sted Underviser  
29561 Pilates Man 11:30 Pilatesstudiet Mette Damgaard
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 29561
  • Navn: Pilates
  • Ugedag: Man
  • Start tid: 11:30
  • Sted: Pilatesstudiet
  • Underviser: Mette Damgaard
  • :
Se mere   Luk  

Pilates

Pilates er en effektiv og skånsom træningsform, hvor der er fokus på et samspil mellem bevægelse og vejrtrækning. Undervisningen er baseret på langsomme, kontrollerede og præcise bevægelser, som styrker kroppens kernemuskulatur. Øvelserne styrker balanceevnen, forbedrer kropsholdningen og der opnås en højere grad af stabilitet og smidighed. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 29561
Status: Igangsat
Første møde: 26-08-2019 11:30
Mødegange: 15
Lektioner: 20
Undervisere: Mette Damgaard
Priser:
Fuld pris DKK 1.313,00
Nedsat pris København DKK 1.113,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.113,00
29551 Pilates Man 09:45 Body Control Studio Iben Rohde
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 29551
  • Navn: Pilates
  • Ugedag: Man
  • Start tid: 09:45
  • Sted: Body Control Studio
  • Underviser: Iben Rohde
  • :
Se mere   Luk  

Pilates er en effektiv og skånsom træningsform, hvor der er fokus på et samspil mellem bevægelse og vejrtrækning. Undervisningen er baseret på langsomme, kontrollerede og præcise bevægelser, som styrker kroppens kernemuskulatur. Øvelserne styrker balanceevnen, forbedrer kropsholdningen og der opnås en højere grad af stabilitet og smidighed. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Praktisk information:

Lokalet ligger på 1. sal og der er ikke elevator.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 29551
Status: Igangsat
Første møde: 26-08-2019 09:45
Mødegange: 15
Lektioner: 20
Undervisere: Iben Rohde
Priser:
Fuld pris DKK 1.365,00
Nedsat pris København DKK 1.165,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.165,00
29552 Pilates Man 11:00 Body Control Studio Iben Rohde
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 29552
  • Navn: Pilates
  • Ugedag: Man
  • Start tid: 11:00
  • Sted: Body Control Studio
  • Underviser: Iben Rohde
  • :
Se mere   Luk  

Pilates er en effektiv og skånsom træningsform, hvor der er fokus på et samspil mellem bevægelse og vejrtrækning. Undervisningen er baseret på langsomme, kontrollerede og præcise bevægelser, som styrker kroppens kernemuskulatur. Øvelserne styrker balanceevnen, forbedrer kropsholdningen og der opnås en højere grad af stabilitet og smidighed. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Praktisk information:

Lokalet ligger på 1. sal og der er ikke elevator.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 29552
Status: Igangsat
Første møde: 26-08-2019 11:00
Mødegange: 15
Lektioner: 20
Undervisere: Iben Rohde
Priser:
Fuld pris DKK 1.365,00
Nedsat pris København DKK 1.165,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.165,00
29562 Pilates Man 13:15 Pilatesstudiet Mette Damgaard
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 29562
  • Navn: Pilates
  • Ugedag: Man
  • Start tid: 13:15
  • Sted: Pilatesstudiet
  • Underviser: Mette Damgaard
  • :
Se mere   Luk  

Pilates er en effektiv og skånsom træningsform, hvor der er fokus på et samspil mellem bevægelse og vejrtrækning. Undervisningen er baseret på langsomme, kontrollerede og præcise bevægelser, som styrker kroppens kernemuskulatur. Øvelserne styrker balanceevnen, forbedrer kropsholdningen og der opnås en højere grad af stabilitet og smidighed. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 29562
Status: Igangsat
Første møde: 26-08-2019 13:15
Mødegange: 15
Lektioner: 20
Undervisere: Mette Damgaard
Priser:
Fuld pris DKK 1.313,00
Nedsat pris København DKK 1.113,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.113,00
29564 Pilates Man 10:20 Pilatesstudiet Mette Damgaard
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 29564
  • Navn: Pilates
  • Ugedag: Man
  • Start tid: 10:20
  • Sted: Pilatesstudiet
  • Underviser: Mette Damgaard
  • :
Se mere   Luk  

Pilates er en effektiv og skånsom træningsform, hvor der er fokus på et samspil mellem bevægelse og vejrtrækning. Undervisningen er baseret på langsomme, kontrollerede og præcise bevægelser, som styrker kroppens kernemuskulatur. Øvelserne styrker balanceevnen, forbedrer kropsholdningen og der opnås en højere grad af stabilitet og smidighed. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 29564
Status: Igangsat
Første møde: 26-08-2019 10:20
Mødegange: 15
Lektioner: 20
Undervisere: Mette Damgaard
Priser:
Fuld pris DKK 1.313,00
Nedsat pris København DKK 1.113,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.113,00
29509 Pilates Man 11:30 Rohstudio Miranda Hellman
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 29509
  • Navn: Pilates
  • Ugedag: Man
  • Start tid: 11:30
  • Sted: Rohstudio
  • Underviser: Miranda Hellman
  • :
Se mere   Luk  

Pilates er en effektiv og skånsom træningsform, hvor der er fokus på et samspil mellem bevægelse og vejrtrækning. Undervisningen er baseret på langsomme, kontrollerede og præcise bevægelser, som styrker kroppens kernemuskulatur. Øvelserne styrker balanceevnen, forbedrer kropsholdningen og der opnås en højere grad af stabilitet og smidighed. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 29509
Status: Igangsat
Første møde: 26-08-2019 11:30
Mødegange: 15
Lektioner: 25
Undervisere: Miranda Hellman
Priser:
Fuld pris DKK 1.313,00
Nedsat pris København DKK 1.081,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.081,00
29565 Pilates Tir 11:15 Pilatesstudiet Mette Damgaard
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 29565
  • Navn: Pilates
  • Ugedag: Tir
  • Start tid: 11:15
  • Sted: Pilatesstudiet
  • Underviser: Mette Damgaard
  • :
Se mere   Luk  

Pilates

Pilates er en effektiv og skånsom træningsform, hvor der er fokus på et samspil mellem bevægelse og vejrtrækning. Undervisningen er baseret på langsomme, kontrollerede og præcise bevægelser, som styrker kroppens kernemuskulatur. Øvelserne styrker balanceevnen, forbedrer kropsholdningen og der opnås en højere grad af stabilitet og smidighed. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 29565
Status: Igangsat
Første møde: 27-08-2019 11:15
Mødegange: 15
Lektioner: 20
Undervisere: Mette Damgaard
Priser:
Fuld pris DKK 1.313,00
Nedsat pris København DKK 1.113,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.113,00
29548 Pilates Tir 12:20 Pilatesstudiet Mette Damgaard
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 29548
  • Navn: Pilates
  • Ugedag: Tir
  • Start tid: 12:20
  • Sted: Pilatesstudiet
  • Underviser: Mette Damgaard
  • :
Se mere   Luk  

Pilates er en effektiv og skånsom træningsform, hvor der er fokus på et samspil mellem bevægelse og vejrtrækning. Undervisningen er baseret på langsomme, kontrollerede og præcise bevægelser, som styrker kroppens kernemuskulatur. Øvelserne styrker balanceevnen, forbedrer kropsholdningen og der opnås en højere grad af stabilitet og smidighed. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 29548
Status: Igangsat
Første møde: 27-08-2019 12:20
Mødegange: 15
Lektioner: 20
Undervisere: Mette Damgaard
Priser:
Fuld pris DKK 1.313,00
Nedsat pris København DKK 1.113,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.113,00
29563 Pilates Tir 10:00 Pilatesstudiet Mette Damgaard
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 29563
  • Navn: Pilates
  • Ugedag: Tir
  • Start tid: 10:00
  • Sted: Pilatesstudiet
  • Underviser: Mette Damgaard
  • :
Se mere   Luk  

Pilates er en effektiv og skånsom træningsform, hvor der er fokus på et samspil mellem bevægelse og vejrtrækning. Undervisningen er baseret på langsomme, kontrollerede og præcise bevægelser, som styrker kroppens kernemuskulatur. Øvelserne styrker balanceevnen, forbedrer kropsholdningen og der opnås en højere grad af stabilitet og smidighed. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 29563
Status: Igangsat
Første møde: 27-08-2019 10:00
Mødegange: 15
Lektioner: 20
Undervisere: Mette Damgaard
Priser:
Fuld pris DKK 1.313,00
Nedsat pris København DKK 1.113,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.113,00
29502 Pilates Ons 15:00 Pilatesstudiet Ane Lise Vendelboe
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 29502
  • Navn: Pilates
  • Ugedag: Ons
  • Start tid: 15:00
  • Sted: Pilatesstudiet
  • Underviser: Ane Lise Vendelboe
  • :
Se mere   Luk  

Pilates er en effektiv og skånsom træningsform, hvor der er fokus på et samspil mellem bevægelse og vejrtrækning. Undervisningen er baseret på langsomme, kontrollerede og præcise bevægelser, som styrker kroppens kernemuskulatur. Øvelserne styrker balanceevnen, forbedrer kropsholdningen og der opnås en højere grad af stabilitet og smidighed. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 29502
Status: Igangsat
Første møde: 28-08-2019 15:00
Mødegange: 15
Lektioner: 20
Undervisere: Ane Lise Vendelboe
Priser:
Fuld pris DKK 1.313,00
Nedsat pris København DKK 1.113,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.113,00
29503 Pilates Ons 10:15 Pilatesstudiet Mette Damgaard
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 29503
  • Navn: Pilates
  • Ugedag: Ons
  • Start tid: 10:15
  • Sted: Pilatesstudiet
  • Underviser: Mette Damgaard
  • :
Se mere   Luk  

Pilates er en effektiv og skånsom træningsform, hvor der er fokus på et samspil mellem bevægelse og vejrtrækning. Undervisningen er baseret på langsomme, kontrollerede og præcise bevægelser, som styrker kroppens kernemuskulatur. Øvelserne styrker balanceevnen, forbedrer kropsholdningen og der opnås en højere grad af stabilitet og smidighed. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 29503
Status: Igangsat
Første møde: 28-08-2019 10:15
Mødegange: 15
Lektioner: 20
Undervisere: Mette Damgaard
Priser:
Fuld pris DKK 1.313,00
Nedsat pris København DKK 1.113,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.113,00
29504 Pilates Ons 11:30 Pilatesstudiet Mette Damgaard
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 29504
  • Navn: Pilates
  • Ugedag: Ons
  • Start tid: 11:30
  • Sted: Pilatesstudiet
  • Underviser: Mette Damgaard
  • :
Se mere   Luk  

Pilates er en effektiv og skånsom træningsform, hvor der er fokus på et samspil mellem bevægelse og vejrtrækning. Undervisningen er baseret på langsomme, kontrollerede og præcise bevægelser, som styrker kroppens kernemuskulatur. Øvelserne styrker balanceevnen, forbedrer kropsholdningen og der opnås en højere grad af stabilitet og smidighed. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 29504
Status: Igangsat
Første møde: 28-08-2019 11:30
Mødegange: 15
Lektioner: 20
Undervisere: Mette Damgaard
Priser:
Fuld pris DKK 1.313,00
Nedsat pris København DKK 1.113,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.113,00
29554 Pilates Ons 14:00 Body Control Studio Thomas Sandberg
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 29554
  • Navn: Pilates
  • Ugedag: Ons
  • Start tid: 14:00
  • Sted: Body Control Studio
  • Underviser: Thomas Sandberg
  • :
Se mere   Luk  

Pilates er en effektiv og skånsom træningsform, hvor der er fokus på et samspil mellem bevægelse og vejrtrækning. Undervisningen er baseret på langsomme, kontrollerede og præcise bevægelser, som styrker kroppens kernemuskulatur. Øvelserne styrker balanceevnen, forbedrer kropsholdningen og der opnås en højere grad af stabilitet og smidighed. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Praktisk information:

Lokalet ligger på 1. sal og der er ikke elevator.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 29554
Status: Igangsat
Første møde: 28-08-2019 14:00
Mødegange: 15
Lektioner: 20
Undervisere: Thomas Sandberg
Priser:
Fuld pris DKK 1.365,00
Nedsat pris København DKK 1.165,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.165,00
29555 Pilates Ons 15:00 Body Control Studio Thomas Sandberg
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 29555
  • Navn: Pilates
  • Ugedag: Ons
  • Start tid: 15:00
  • Sted: Body Control Studio
  • Underviser: Thomas Sandberg
  • :
Se mere   Luk  

Pilates er en effektiv og skånsom træningsform, hvor der er fokus på et samspil mellem bevægelse og vejrtrækning. Undervisningen er baseret på langsomme, kontrollerede og præcise bevægelser, som styrker kroppens kernemuskulatur. Øvelserne styrker balanceevnen, forbedrer kropsholdningen og der opnås en højere grad af stabilitet og smidighed. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Praktisk information:

Lokalet ligger på 1. sal og der er ikke elevator.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 29555
Status: Igangsat
Første møde: 28-08-2019 15:00
Mødegange: 15
Lektioner: 20
Undervisere: Thomas Sandberg
Priser:
Fuld pris DKK 1.365,00
Nedsat pris København DKK 1.165,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.165,00
29506 Pilates Ons 11:30 Rohstudio Miranda Hellman
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 29506
  • Navn: Pilates
  • Ugedag: Ons
  • Start tid: 11:30
  • Sted: Rohstudio
  • Underviser: Miranda Hellman
  • :
Se mere   Luk  

Pilates er en effektiv og skånsom træningsform, hvor der er fokus på et samspil mellem bevægelse og vejrtrækning. Undervisningen er baseret på langsomme, kontrollerede og præcise bevægelser, som styrker kroppens kernemuskulatur. Øvelserne styrker balanceevnen, forbedrer kropsholdningen og der opnås en højere grad af stabilitet og smidighed. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 29506
Status: Igangsat
Første møde: 28-08-2019 11:30
Mødegange: 15
Lektioner: 25
Undervisere: Miranda Hellman
Priser:
Fuld pris DKK 1.313,00
Nedsat pris København DKK 1.081,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.081,00
29560 Pilates Fre 15:30 Body Control Studio Ida Grandjean Hasselbalch
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 29560
  • Navn: Pilates
  • Ugedag: Fre
  • Start tid: 15:30
  • Sted: Body Control Studio
  • Underviser: Ida Grandjean Hasselbalch
  • :
Se mere   Luk  

Pilates er en effektiv og skånsom træningsform, hvor der er fokus på et samspil mellem bevægelse og vejrtrækning. Undervisningen er baseret på langsomme, kontrollerede og præcise bevægelser, som styrker kroppens kernemuskulatur. Øvelserne styrker balanceevnen, forbedrer kropsholdningen og der opnås en højere grad af stabilitet og smidighed. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Praktisk information:

Lokalet ligger på 1. sal og der er ikke elevator.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 29560
Status: Igangsat
Første møde: 30-08-2019 15:30
Mødegange: 15
Lektioner: 20
Undervisere: Ida Grandjean Hasselbalch
Thomas Sandberg
Priser:
Fuld pris DKK 1.365,00
Nedsat pris København DKK 1.165,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.165,00
29559 Pilates Fre 14:30 Body Control Studio Ida Grandjean Hasselbalch
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 29559
  • Navn: Pilates
  • Ugedag: Fre
  • Start tid: 14:30
  • Sted: Body Control Studio
  • Underviser: Ida Grandjean Hasselbalch
  • :
Se mere   Luk  

Pilates er en effektiv og skånsom træningsform, hvor der er fokus på et samspil mellem bevægelse og vejrtrækning. Undervisningen er baseret på langsomme, kontrollerede og præcise bevægelser, som styrker kroppens kernemuskulatur. Øvelserne styrker balanceevnen, forbedrer kropsholdningen og der opnås en højere grad af stabilitet og smidighed. Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Praktisk information:

Lokalet ligger på 1. sal og der er ikke elevator.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 29559
Status: Igangsat
Første møde: 30-08-2019 14:30
Mødegange: 15
Lektioner: 20
Undervisere: Ida Grandjean Hasselbalch
Thomas Sandberg
Priser:
Fuld pris DKK 1.365,00
Nedsat pris København DKK 1.165,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.165,00