Hold og tilmelding

Rytmisk bevægelse til musik

Holdnr Navn Ugedag Start tid Sted Underviser  
29539 Rytmisk bevægelse til musik Tor 13:15 Idrætsfabrikken Signe Frydenlund
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Elsker du at bevæge dig til musik? Og har du lyst for et træningsforløb som er både skånsomt og styrkende?

På dette hold arbejder vi på at aktivere, udspænde og afspænde muskulaturen for at skabe opmærksomhed, styrke og balance i kroppen. Stærke muskler aflaster dine led, og afhjælper eventuelle smerter.

Vi bruger Gotvesystemets grundprincipper når vi bevæger vi os til musikken. Fokus ligger på at det føles godt, fremfor hvordan det ser ud. Du kan ikke blive andet end i godt humør, når du bevæger dig til musikken samtidig med at du styrker din krop.

Undervisningen varetages af en Gotvedbevægelsespædagog.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 29539
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 29-08-2019 13:15
Mødegange: 8
Lektioner: 11
Undervisere: Signe Frydenlund
Priser:
Fuld pris DKK 470,00
Nedsat pris København DKK 374,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 374,00