Hold og tilmelding

Styrketræning og balanceøvelser

Der undervises i kondition, styrke, balance og smidighed med fokus på at bevægelse skal være sjov og hyggelig og samtidig effektiv. Der vil være mulighed for at styrketræning i maskiner efter behov.

Undervisningen foregår på små hold, og varetages af en uddannet fysioterapeut, som tilpasser øvelser til den enkeltes formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Der undervises i kondition, styrke, balance og smidighed med fokus på at bevægelse skal være sjov og hyggelig og samtidig effektiv. Der vil være mulighed for at styrketræning i maskiner efter behov.

Undervisningen foregår på små hold, og varetages af en uddannet fysioterapeut, som tilpasser øvelser til den enkeltes formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 20524
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2020 15:00
Mødegange: 15
Lektioner: 20.0
Undervisere: Katrine Thiesen
Priser:
Fuld pris DKK 870,00
Nedsat pris København DKK 670,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 670,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
07-01-2020 15:00 07-01-2020 16:00 1,33 Træningslokalet Plejecentret Sølund
14-01-2020 15:00 14-01-2020 16:00 1,33 Træningslokalet Plejecentret Sølund
21-01-2020 15:00 21-01-2020 16:00 1,33 Træningslokalet Plejecentret Sølund
28-01-2020 15:00 28-01-2020 16:00 1,33 Træningslokalet Plejecentret Sølund
04-02-2020 15:00 04-02-2020 16:00 1,33 Træningslokalet Plejecentret Sølund
11-02-2020 15:00 11-02-2020 16:00 1,33 Træningslokalet Plejecentret Sølund
18-02-2020 15:00 18-02-2020 16:00 1,33 Træningslokalet Plejecentret Sølund
25-02-2020 15:00 25-02-2020 16:00 1,33 Træningslokalet Plejecentret Sølund
03-03-2020 15:00 03-03-2020 16:00 1,33 Træningslokalet Plejecentret Sølund
10-03-2020 15:00 10-03-2020 16:00 1,33 Træningslokalet Plejecentret Sølund
17-03-2020 15:00 17-03-2020 16:00 1,33 Træningslokalet Plejecentret Sølund
24-03-2020 15:00 24-03-2020 16:00 1,33 Træningslokalet Plejecentret Sølund
31-03-2020 15:00 31-03-2020 16:00 1,33 Træningslokalet Plejecentret Sølund
07-04-2020 15:00 07-04-2020 16:00 1,33 Træningslokalet Plejecentret Sølund
14-04-2020 15:00 14-04-2020 16:00 1,33 Træningslokalet Plejecentret Sølund
  • Start: 07-01-2020 15:00
    Slut: 07-01-2020 16:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningslokalet
    Sted: Plejecentret Sølund
  • Start: 14-01-2020 15:00
    Slut: 14-01-2020 16:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningslokalet
    Sted: Plejecentret Sølund
  • Start: 21-01-2020 15:00
    Slut: 21-01-2020 16:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningslokalet
    Sted: Plejecentret Sølund
  • Start: 28-01-2020 15:00
    Slut: 28-01-2020 16:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningslokalet
    Sted: Plejecentret Sølund
  • Start: 04-02-2020 15:00
    Slut: 04-02-2020 16:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningslokalet
    Sted: Plejecentret Sølund
  • Start: 11-02-2020 15:00
    Slut: 11-02-2020 16:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningslokalet
    Sted: Plejecentret Sølund
  • Start: 18-02-2020 15:00
    Slut: 18-02-2020 16:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningslokalet
    Sted: Plejecentret Sølund
  • Start: 25-02-2020 15:00
    Slut: 25-02-2020 16:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningslokalet
    Sted: Plejecentret Sølund
  • Start: 03-03-2020 15:00
    Slut: 03-03-2020 16:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningslokalet
    Sted: Plejecentret Sølund
  • Start: 10-03-2020 15:00
    Slut: 10-03-2020 16:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningslokalet
    Sted: Plejecentret Sølund
  • Start: 17-03-2020 15:00
    Slut: 17-03-2020 16:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningslokalet
    Sted: Plejecentret Sølund
  • Start: 24-03-2020 15:00
    Slut: 24-03-2020 16:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningslokalet
    Sted: Plejecentret Sølund
  • Start: 31-03-2020 15:00
    Slut: 31-03-2020 16:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningslokalet
    Sted: Plejecentret Sølund
  • Start: 07-04-2020 15:00
    Slut: 07-04-2020 16:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningslokalet
    Sted: Plejecentret Sølund
  • Start: 14-04-2020 15:00
    Slut: 14-04-2020 16:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningslokalet
    Sted: Plejecentret Sølund

Underviser

Navn: Katrine Thiesen

Se CV her

Katrine Thiesen

Find vej

Adresse:
Plejecentret Sølund
(Træningslokalet)
Ryesgade 20A
2200 København N