Hold og tilmelding

Yoga for bedre ryg

Her fokuseres på blide og udspændende yogastillinger der styrker og smidiggør ryggen og de struturer der er vigtige for en sund ryg. Der vil også indgå klassisk Pranaymas (vejrtrækningsøvelser) samt meditation i undervisningen.

Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne"

Praktisk information:

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

2 timers gratis parkering i parkeringskælderen under Spinderiet.

Her fokuseres på blide og udspændende yogastillinger der styrker og smidiggør ryggen og de struturer der er vigtige for en sund ryg. Der vil også indgå klassisk Pranaymas (vejrtrækningsøvelser) samt meditation i undervisningen.

Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne"

Praktisk information:

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

2 timers gratis parkering i parkeringskælderen under Spinderiet.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 20569
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2020 17:50
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Jeanet Walus Poulsen
Priser:
Fuld pris DKK 1.825,00
Nedsat pris København DKK 1.425,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.425,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
07-01-2020 17:50 07-01-2020 19:20 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
14-01-2020 17:50 14-01-2020 19:20 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
21-01-2020 17:50 21-01-2020 19:20 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
28-01-2020 17:50 28-01-2020 19:20 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
04-02-2020 17:50 04-02-2020 19:20 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
11-02-2020 17:50 11-02-2020 19:20 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
18-02-2020 17:50 18-02-2020 19:20 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
25-02-2020 17:50 25-02-2020 19:20 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
03-03-2020 17:50 03-03-2020 19:20 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
10-03-2020 17:50 10-03-2020 19:20 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
17-03-2020 17:50 17-03-2020 19:20 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
24-03-2020 17:50 24-03-2020 19:20 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
31-03-2020 17:50 31-03-2020 19:20 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
07-04-2020 17:50 07-04-2020 19:20 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
14-04-2020 17:50 14-04-2020 19:20 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
21-04-2020 17:50 21-04-2020 19:20 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
28-04-2020 17:50 28-04-2020 19:20 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
05-05-2020 17:50 05-05-2020 19:20 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
12-05-2020 17:50 12-05-2020 19:20 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
19-05-2020 17:50 19-05-2020 19:20 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
  • Start: 07-01-2020 17:50
    Slut: 07-01-2020 19:20
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 14-01-2020 17:50
    Slut: 14-01-2020 19:20
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 21-01-2020 17:50
    Slut: 21-01-2020 19:20
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 28-01-2020 17:50
    Slut: 28-01-2020 19:20
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 04-02-2020 17:50
    Slut: 04-02-2020 19:20
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 11-02-2020 17:50
    Slut: 11-02-2020 19:20
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 18-02-2020 17:50
    Slut: 18-02-2020 19:20
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 25-02-2020 17:50
    Slut: 25-02-2020 19:20
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 03-03-2020 17:50
    Slut: 03-03-2020 19:20
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 10-03-2020 17:50
    Slut: 10-03-2020 19:20
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 17-03-2020 17:50
    Slut: 17-03-2020 19:20
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 24-03-2020 17:50
    Slut: 24-03-2020 19:20
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 31-03-2020 17:50
    Slut: 31-03-2020 19:20
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 07-04-2020 17:50
    Slut: 07-04-2020 19:20
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 14-04-2020 17:50
    Slut: 14-04-2020 19:20
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 21-04-2020 17:50
    Slut: 21-04-2020 19:20
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 28-04-2020 17:50
    Slut: 28-04-2020 19:20
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 05-05-2020 17:50
    Slut: 05-05-2020 19:20
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 12-05-2020 17:50
    Slut: 12-05-2020 19:20
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 19-05-2020 17:50
    Slut: 19-05-2020 19:20
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby

Underviser

Navn: Jeanet Walus Poulsen

Se CV her

Jeanet Walus Poulsen

Find vej

Adresse:
Yoga i Valby
(Lille Yogasal)
Skolegade 2A
2500 Valby