Hold og tilmelding

Yoga for mænd

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Praktisk information:

2 timers gratis parkering i parkeringskælderen under Spinderiet. 

Holdet er forbeholdt mænd

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Praktisk information:

2 timers gratis parkering i parkeringskælderen under Spinderiet. 

Holdet er forbeholdt mænd


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 20585
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2020 10:00
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Pia Yumusak
Anne Windfeldt Christiansen
Priser:
Fuld pris DKK 1.825,00
Nedsat pris København DKK 1.425,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.425,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
08-01-2020 10:00 08-01-2020 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
15-01-2020 10:00 15-01-2020 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
22-01-2020 10:00 22-01-2020 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
29-01-2020 10:00 29-01-2020 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
05-02-2020 10:00 05-02-2020 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
19-02-2020 10:00 19-02-2020 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
26-02-2020 10:00 26-02-2020 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
04-03-2020 10:00 04-03-2020 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
11-03-2020 10:00 11-03-2020 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
18-03-2020 10:00 18-03-2020 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
25-03-2020 10:00 25-03-2020 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
01-04-2020 10:00 01-04-2020 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
08-04-2020 10:00 08-04-2020 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
15-04-2020 10:00 15-04-2020 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
22-04-2020 10:00 22-04-2020 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
29-04-2020 10:00 29-04-2020 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
06-05-2020 10:00 06-05-2020 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
13-05-2020 10:00 13-05-2020 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
20-05-2020 10:00 20-05-2020 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
27-05-2020 10:00 27-05-2020 11:30 2,00 Lille Yogasal Yoga i Valby
  • Start: 08-01-2020 10:00
    Slut: 08-01-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 15-01-2020 10:00
    Slut: 15-01-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 22-01-2020 10:00
    Slut: 22-01-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 29-01-2020 10:00
    Slut: 29-01-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 05-02-2020 10:00
    Slut: 05-02-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 19-02-2020 10:00
    Slut: 19-02-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 26-02-2020 10:00
    Slut: 26-02-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 04-03-2020 10:00
    Slut: 04-03-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 11-03-2020 10:00
    Slut: 11-03-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 18-03-2020 10:00
    Slut: 18-03-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 25-03-2020 10:00
    Slut: 25-03-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 01-04-2020 10:00
    Slut: 01-04-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 08-04-2020 10:00
    Slut: 08-04-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 15-04-2020 10:00
    Slut: 15-04-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 22-04-2020 10:00
    Slut: 22-04-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 29-04-2020 10:00
    Slut: 29-04-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 06-05-2020 10:00
    Slut: 06-05-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 13-05-2020 10:00
    Slut: 13-05-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 20-05-2020 10:00
    Slut: 20-05-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby
  • Start: 27-05-2020 10:00
    Slut: 27-05-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lille Yogasal
    Sted: Yoga i Valby

Underviser

Navn: Pia Yumusak

Se CV her

Pia Yumusak

Et lille yoga-CV:

Uddannet Hatha Yoga-lærer fra Dansk Yoga i sommeren 2011, med over 800 timers uddannelse, herunder undervisning i hensyntagende yoga.

 

Uddannet Hatha Flow-yogalærer. Deltaget i forskellige efteruddannelseskurser i Yin Yoga.

 

Jeg har, siden jeg blev færdiguddannet, været tilknyttet både Yoga i Valby og Københavns Yoga på Østerbro, og har undervist mellem 6-8 hold pr. uge, herunder også hensyntagende yoga og yoga for gravide, ligesom jeg også underviser én-til-én-yoga.

 

Herudover har jeg været socialrådgiver i 15 år, og er certificeret coach.

 

Navn: Anne Windfeldt Christiansen

Se CV her

Anne Windfeldt Christiansen

Find vej

Adresse:
Yoga i Valby
(Lille Yogasal)
Skolegade 2A
2500 Valby