Hold og tilmelding

Yoga

Yoga for dig med skavanker og særlige hensyn. Lider du af spændinger, smerter eller andre fysiske skavanker? På vores hold underviser vi i hensyntagende yoga, som er skånsom træning i et roligt tempo.

Med yoga kan du få en stærkere og smidigere krop og øget velvære i både krop og sind. Undervisningen består af stillinger der styrker musklerne og balancen, skønne stræk der øger smidigheden samt åndedrætsøvelser som løsner for ophobede spændinger.

Vores yogahold er for alle – også dig som ikke har prøvet yoga før. Underviseren tilpasser øvelserne efter den enkeltes behov og niveau. Vores undervisere er alle erfarne og kompetente, og har god erfaring med at undervise deltagere med udfordringer i bevægeapparatet.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

 

 

Yoga for dig med skavanker og særlige hensyn. Lider du af spændinger, smerter eller andre fysiske skavanker? På vores hold underviser vi i hensyntagende yoga, som er skånsom træning i et roligt tempo.

Med yoga kan du få en stærkere og smidigere krop og øget velvære i både krop og sind. Undervisningen består af stillinger der styrker musklerne og balancen, skønne stræk der øger smidigheden samt åndedrætsøvelser som løsner for ophobede spændinger.

Vores yogahold er for alle – også dig som ikke har prøvet yoga før. Underviseren tilpasser øvelserne efter den enkeltes behov og niveau. Vores undervisere er alle erfarne og kompetente, og har god erfaring med at undervise deltagere med udfordringer i bevægeapparatet.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

 

 


Info

Holdnummer: 2101531
Status: Afsluttet
Første møde: 06-01-2021 14:30
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: June Horup
Hanneloa Rose Jørgensen
Priser:
Fuld pris DKK 1.825,00
Nedsat pris København DKK 1.425,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.425,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
06-01-2021 14:30 06-01-2021 16:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
13-01-2021 14:30 13-01-2021 16:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
20-01-2021 14:30 20-01-2021 16:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
27-01-2021 14:30 27-01-2021 16:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
03-02-2021 14:30 03-02-2021 16:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
10-02-2021 14:30 10-02-2021 16:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
17-02-2021 14:30 17-02-2021 16:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
24-02-2021 14:30 24-02-2021 16:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
03-03-2021 14:30 03-03-2021 16:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
10-03-2021 14:30 10-03-2021 16:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
17-03-2021 14:30 17-03-2021 16:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
24-03-2021 14:30 24-03-2021 16:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
31-03-2021 14:30 31-03-2021 16:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
07-04-2021 14:30 07-04-2021 16:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
14-04-2021 14:30 14-04-2021 16:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
21-04-2021 14:30 21-04-2021 16:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
28-04-2021 14:30 28-04-2021 16:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
05-05-2021 14:30 05-05-2021 16:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
12-05-2021 14:30 12-05-2021 16:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
19-05-2021 14:30 19-05-2021 16:00 2,00 Yoga Yogabaghuset
  • Start: 06-01-2021 14:30
    Slut: 06-01-2021 16:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 13-01-2021 14:30
    Slut: 13-01-2021 16:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 20-01-2021 14:30
    Slut: 20-01-2021 16:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 27-01-2021 14:30
    Slut: 27-01-2021 16:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 03-02-2021 14:30
    Slut: 03-02-2021 16:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 10-02-2021 14:30
    Slut: 10-02-2021 16:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 17-02-2021 14:30
    Slut: 17-02-2021 16:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 24-02-2021 14:30
    Slut: 24-02-2021 16:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 03-03-2021 14:30
    Slut: 03-03-2021 16:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 10-03-2021 14:30
    Slut: 10-03-2021 16:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 17-03-2021 14:30
    Slut: 17-03-2021 16:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 24-03-2021 14:30
    Slut: 24-03-2021 16:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 31-03-2021 14:30
    Slut: 31-03-2021 16:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 07-04-2021 14:30
    Slut: 07-04-2021 16:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 14-04-2021 14:30
    Slut: 14-04-2021 16:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 21-04-2021 14:30
    Slut: 21-04-2021 16:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 28-04-2021 14:30
    Slut: 28-04-2021 16:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 05-05-2021 14:30
    Slut: 05-05-2021 16:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 12-05-2021 14:30
    Slut: 12-05-2021 16:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset
  • Start: 19-05-2021 14:30
    Slut: 19-05-2021 16:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yoga
    Sted: Yogabaghuset

Underviser

Navn: June Horup

Se CV her

June Horup

June er uddannet yogalærer på den to-årrige yogauddannelse gennem Dansk yoga, 850 timer. Hun underviser i hensyntagende yoga og Hatha yoga.

Navn: Hanneloa Rose Jørgensen

Se CV her

Hanneloa Rose Jørgensen

Hanneloa er uddannet yogalærer, pædagog og afspændingspædagog/psykomotorisk terapeut.

Hun har taget den to-årige yogalærer uddannelse gennem Dansk Yoga (860 timer). Hun er efteruddannet i Yin yoga ved Victor Chang og Jo Phee, Restorative yoga ved Soham og Ditte Bykærholm Nielsen/Hamsa yoga studio og tager løbende kurser og på retreats hos Esther Ekhart.

Hanneloa blev i 2016 indehaver af Yogabaghuset i Kronprinsessegade og har siden 2014 arbejdet som fuldtids yogalærer.

Find vej

Adresse:
Yogabaghuset
(Yoga)
Kronprinsessegade 22A
1306 København K

dof