Varmtvandsbassin

Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler. Det varme vand virker smertelindrende, og derfor er bassintræning særlig relevant for dig, hvis du er smerte- og funktionspåvirket.

Vandets bærende evne giver dig større bevægelighed og du kan lave øvelser, som du ellers ikke kan på land. Samtidig øger vandmodstanden din muskelstyrke, balance, koordinationsevne og kropsbevidsthed.

Undervisningen varetages hovedsagelig fysioterapeuter og psykomotoriske terapeuter.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler. Det varme vand virker smertelindrende, og derfor er bassintræning særlig relevant for dig, hvis du er smerte- og funktionspåvirket.

Vandets bærende evne giver dig større bevægelighed og du kan lave øvelser, som du ellers ikke kan på land. Samtidig øger vandmodstanden din muskelstyrke, balance, koordinationsevne og kropsbevidsthed.

Undervisningen varetages hovedsagelig fysioterapeuter og psykomotoriske terapeuter.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 29312
Status: Igangsat
Første møde: 28-08-2019 15:30
Mødegange: 15
Lektioner: 15
Undervisere: Mathilde Schrøder
Filip Jocic
Stine Andersen
Priser:
Fuld pris DKK 1.125,00
Nedsat pris København DKK 975,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 975,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
28-08-2019 15:30 28-08-2019 16:15 1,00 Varmtvandsbassin Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
04-09-2019 15:30 04-09-2019 16:15 1,00 Varmtvandsbassin Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
11-09-2019 15:30 11-09-2019 16:15 1,00 Varmtvandsbassin Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
18-09-2019 15:30 18-09-2019 16:15 1,00 Varmtvandsbassin Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
25-09-2019 15:30 25-09-2019 16:15 1,00 Varmtvandsbassin Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
02-10-2019 15:30 02-10-2019 16:15 1,00 Varmtvandsbassin Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
09-10-2019 15:30 09-10-2019 16:15 1,00 Varmtvandsbassin Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
16-10-2019 15:30 16-10-2019 16:15 1,00 Varmtvandsbassin Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
23-10-2019 15:30 23-10-2019 16:15 1,00 Varmtvandsbassin Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
30-10-2019 15:30 30-10-2019 16:15 1,00 Varmtvandsbassin Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
06-11-2019 15:30 06-11-2019 16:15 1,00 Varmtvandsbassin Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
13-11-2019 15:30 13-11-2019 16:15 1,00 Varmtvandsbassin Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
20-11-2019 15:30 20-11-2019 16:15 1,00 Varmtvandsbassin Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
27-11-2019 15:30 27-11-2019 16:15 1,00 Varmtvandsbassin Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
04-12-2019 15:30 04-12-2019 16:15 1,00 Varmtvandsbassin Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
  • Start: 28-08-2019 15:30
    Slut: 28-08-2019 16:15
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
  • Start: 04-09-2019 15:30
    Slut: 04-09-2019 16:15
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
  • Start: 11-09-2019 15:30
    Slut: 11-09-2019 16:15
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
  • Start: 18-09-2019 15:30
    Slut: 18-09-2019 16:15
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
  • Start: 25-09-2019 15:30
    Slut: 25-09-2019 16:15
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
  • Start: 02-10-2019 15:30
    Slut: 02-10-2019 16:15
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
  • Start: 09-10-2019 15:30
    Slut: 09-10-2019 16:15
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
  • Start: 16-10-2019 15:30
    Slut: 16-10-2019 16:15
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
  • Start: 23-10-2019 15:30
    Slut: 23-10-2019 16:15
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
  • Start: 30-10-2019 15:30
    Slut: 30-10-2019 16:15
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
  • Start: 06-11-2019 15:30
    Slut: 06-11-2019 16:15
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
  • Start: 13-11-2019 15:30
    Slut: 13-11-2019 16:15
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
  • Start: 20-11-2019 15:30
    Slut: 20-11-2019 16:15
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
  • Start: 27-11-2019 15:30
    Slut: 27-11-2019 16:15
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
  • Start: 04-12-2019 15:30
    Slut: 04-12-2019 16:15
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001

Underviser

Navn: Mathilde Schrøder

Se CV her

Mathilde Schrøder

CV : 2018 Gruppetime Ansvarlig hos Actic Alta

( Ansvarlig for timer og oplæring af nye instruktører)

2018 ansat ved Alta kommune som

trænings ”kompis” vandaktiviteter for udviklingshæmmede

2018 Badevagt/livredder ved

Nordlysbadet

2017, startede vandaerobic op i

samarbejde mellem Actic og Nordlysbadet

2016 -frem Personlig Træner hos Actic Alta

2016 - frem Personlig træner i Norges Blinde forbund

2015-frem Vikar som idræts pædagog på

optræningscenteret i Finnmark

2014-frem Actic Alta Træningsvejleder,

Gruppetime Instruktør ( Pilates, Just

dance, Spinning og dvs styrketimer)

Sommeren 2014 – Arbejdet på Nordfjord

FHS med sommercamp og sommerhotel

2013-2014 Tillidskontakt for

udviklingshæmmede på Nordfjord FHS.

2007-2013 Svømme instruktør SH

Navn: Filip Jocic

Se CV her

Filip Jocic

Uddannelse:

2017:

Bachelor i Fysioterapi

Professionshøjskolen Metropol

2013:

Gymnasial afgangseksamen

Falkonergårdens Gymnasium & HF (Team Danmark)

2008:

Folkeskolens 9. Klasses
Gerbrandskolen

Erhvervserfaring:

2008-2009

- Servicemedarbejder, Føtex Amager Centret

2010-2012

– Serviceassistent, Post Danmark hovedkvarter og Danske Bank,

Gammel Kongevej 160 Frederiksberg,

Forenede Rengøring

Fritidsinteresser:

Håndbold siden 1999

Aftaler:

1. 2012 - 2013

HIK Håndbold.

2. 2013 - 2015

HØJ Håndbold.

3. 2015 - 2016

If Stadion.

4. 2016 - 2018

TIK Håndbold.

Sprog:
Dansk skriftligt / mundtligt.
Engelsk skriftligt / mundtligt.
Serbisk/Kroatisk/Bosnisk/Makedonsk
!Jugoslavisk, skriftligt / mundtligt.

Frivillighed:
UNICEF Bazar på Falkonergårdens Gymansium & HF 2012-2013
DGI Sommer-camp og Efterårs-camp – rollemodel for børn/unge i Ghetto områder Amager og Kokkedal.

Navn: Stine Andersen

Se CV her

Stine Andersen

Stine er uddannet fysioterapeut fra 2012 og er netop (efterår 2019)påbegyndt den sundhedsfaglige kandidatuddannelse på Københavns Universitet.

 

Stine har erfaring med individuel behandling og holdtræning med fokus på at forbedre sundhed og velvære. Samt undervisning i varmvandstræning både individuelt og på hold.

 

Find vej

Adresse:
Rigshospitalet, Fys. Opg.3 Afd.3001
(Varmtvandsbassin)
Blegdamsvej 9
2100 København Ø