Hold og tilmelding

Varmtvandsbassin

Bevægelse i vand er en skånsom motionsform ideel for deltagere med smerter, spændinger eller andre fysiske skavanker. Her styrkes bevægelighed, muskelstyrke og koordinationsevne uden at overbelaste kroppen.

Vandets bærende egenskaber giver dig større bevægelighed og det varme vand virker smertelindrende. Derfor er dette hold særligt egnet til dig med en fysisk skavank såsom gigt, osteoporose eller problemer i fx. ryg, skuldre, knæ, led eller muskler.

Undervisningen varetages hovedsaglig af fysioterapeuter og psykomotoriske terapeuter, og foregår på små hold med mulighed for at give særlig opmærksomhed til hver enkelt deltager.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

Bevægelse i vand er en skånsom motionsform ideel for deltagere med smerter, spændinger eller andre fysiske skavanker. Her styrkes bevægelighed, muskelstyrke og koordinationsevne uden at overbelaste kroppen.

Vandets bærende egenskaber giver dig større bevægelighed og det varme vand virker smertelindrende. Derfor er dette hold særligt egnet til dig med en fysisk skavank såsom gigt, osteoporose eller problemer i fx. ryg, skuldre, knæ, led eller muskler.

Undervisningen varetages hovedsaglig af fysioterapeuter og psykomotoriske terapeuter, og foregår på små hold med mulighed for at give særlig opmærksomhed til hver enkelt deltager.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.


Info

Holdnummer: 20390
Status: Afsluttet
Første møde: 10-01-2020 10:40
Mødegange: 20
Lektioner: 18
Undervisere: Cecilie Knuth-Winterfeldt
Jane Hyldgaard Lippert
Dave Ricardo Belgrave
Mathilde Schrøder
Priser:
Fuld pris DKK 1.870,00
Nedsat pris København DKK 1.692,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.692,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
10-01-2020 10:40 10-01-2020 11:20 0,90 Varmtvandsbassin Øbro-Hallen
17-01-2020 10:40 17-01-2020 11:20 0,90 Varmtvandsbassin Øbro-Hallen
24-01-2020 10:40 24-01-2020 11:20 0,90 Varmtvandsbassin Øbro-Hallen
31-01-2020 10:40 31-01-2020 11:20 0,90 Varmtvandsbassin Øbro-Hallen
07-02-2020 10:40 07-02-2020 11:20 0,90 Varmtvandsbassin Øbro-Hallen
14-02-2020 10:40 14-02-2020 11:20 0,90 Varmtvandsbassin Øbro-Hallen
21-02-2020 10:40 21-02-2020 11:20 0,90 Varmtvandsbassin Øbro-Hallen
28-02-2020 10:40 28-02-2020 11:20 0,90 Varmtvandsbassin Øbro-Hallen
06-03-2020 10:40 06-03-2020 11:20 0,90 Varmtvandsbassin Øbro-Hallen
13-03-2020 10:40 13-03-2020 11:20 0,90 Varmtvandsbassin Øbro-Hallen
20-03-2020 10:40 20-03-2020 11:20 0,90 Varmtvandsbassin Øbro-Hallen
27-03-2020 10:40 27-03-2020 11:20 0,90 Varmtvandsbassin Øbro-Hallen
03-04-2020 10:40 03-04-2020 11:20 0,90 Varmtvandsbassin Øbro-Hallen
17-04-2020 10:40 17-04-2020 11:20 0,90 Varmtvandsbassin Øbro-Hallen
24-04-2020 10:40 24-04-2020 11:20 0,90 Varmtvandsbassin Øbro-Hallen
15-05-2020 10:40 15-05-2020 11:20 0,90 Varmtvandsbassin Øbro-Hallen
22-05-2020 10:40 22-05-2020 11:20 0,90 Varmtvandsbassin Øbro-Hallen
29-05-2020 10:40 29-05-2020 11:20 0,90 Varmtvandsbassin Øbro-Hallen
12-06-2020 10:40 12-06-2020 11:20 0,90 Varmtvandsbassin Øbro-Hallen
19-06-2020 10:40 19-06-2020 11:20 0,90 Varmtvandsbassin Øbro-Hallen
  • Start: 10-01-2020 10:40
    Slut: 10-01-2020 11:20
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Øbro-Hallen
  • Start: 17-01-2020 10:40
    Slut: 17-01-2020 11:20
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Øbro-Hallen
  • Start: 24-01-2020 10:40
    Slut: 24-01-2020 11:20
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Øbro-Hallen
  • Start: 31-01-2020 10:40
    Slut: 31-01-2020 11:20
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Øbro-Hallen
  • Start: 07-02-2020 10:40
    Slut: 07-02-2020 11:20
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Øbro-Hallen
  • Start: 14-02-2020 10:40
    Slut: 14-02-2020 11:20
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Øbro-Hallen
  • Start: 21-02-2020 10:40
    Slut: 21-02-2020 11:20
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Øbro-Hallen
  • Start: 28-02-2020 10:40
    Slut: 28-02-2020 11:20
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Øbro-Hallen
  • Start: 06-03-2020 10:40
    Slut: 06-03-2020 11:20
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Øbro-Hallen
  • Start: 13-03-2020 10:40
    Slut: 13-03-2020 11:20
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Øbro-Hallen
  • Start: 20-03-2020 10:40
    Slut: 20-03-2020 11:20
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Øbro-Hallen
  • Start: 27-03-2020 10:40
    Slut: 27-03-2020 11:20
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Øbro-Hallen
  • Start: 03-04-2020 10:40
    Slut: 03-04-2020 11:20
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Øbro-Hallen
  • Start: 17-04-2020 10:40
    Slut: 17-04-2020 11:20
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Øbro-Hallen
  • Start: 24-04-2020 10:40
    Slut: 24-04-2020 11:20
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Øbro-Hallen
  • Start: 15-05-2020 10:40
    Slut: 15-05-2020 11:20
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Øbro-Hallen
  • Start: 22-05-2020 10:40
    Slut: 22-05-2020 11:20
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Øbro-Hallen
  • Start: 29-05-2020 10:40
    Slut: 29-05-2020 11:20
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Øbro-Hallen
  • Start: 12-06-2020 10:40
    Slut: 12-06-2020 11:20
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Øbro-Hallen
  • Start: 19-06-2020 10:40
    Slut: 19-06-2020 11:20
    Lektioner: 0,90
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Øbro-Hallen

Underviser

Navn: Cecilie Knuth-Winterfeldt

Se CV her

Cecilie Knuth-Winterfeldt

Navn: Jane Hyldgaard Lippert

Se CV her

Jane Hyldgaard Lippert

Navn: Dave Ricardo Belgrave

Se CV her

Dave Ricardo Belgrave

Navn: Mathilde Schrøder

Se CV her

Mathilde Schrøder

Mathilde er uddannetIdræts -og motions instruktør.

Find vej

Adresse:
Øbro-Hallen
(Varmtvandsbassin)
Gunnar Nu Hansens Pl. 7
2100 København Ø

dof