Hold og tilmelding

Rudersdal

Yoga på Kulturcenter Mantzius 

Hensyntagende, blid yoga for dig, der gerne vil styrke og smidiggøre kroppen i et roligt, skånsomt tempo. Her tager vi hensyn til spændinger, smerter og fysiske skavanker og der er plads til alle - også dig, som ikke har prøvet yoga før.

Klik her og se mere

Yin Yoga.jpg

Afspænding Klik her og se mere

Varmtvandsbassin Klik her og se mere

dof