FysioPilates - Let Øvet

Fysio-pilates er en klinisk træningstilgang bestående af stræk, og styrkeøvelser med fokus på kvalitet i bevægelser. Du lærer hvordan du undgår skadelige og uhensigtsmæssige bevægelser i dagligdagen, og træner de små stabiliserede muskler. Der opnås ro og stabilitet i kroppen og derved overskud til at bevæge ryg, arme og ben hensigtsmæssigt. Fysio-pilates er skånsom og alligevel udfordrende, og særlig velegnet til nakke, skulder, rygproblemer samt smerteproblematikker i bevægeapparatet.

Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Fysio-pilates er en klinisk træningstilgang bestående af stræk, og styrkeøvelser med fokus på kvalitet i bevægelser. Du lærer hvordan du undgår skadelige og uhensigtsmæssige bevægelser i dagligdagen, og træner de små stabiliserede muskler. Der opnås ro og stabilitet i kroppen og derved overskud til at bevæge ryg, arme og ben hensigtsmæssigt. Fysio-pilates er skånsom og alligevel udfordrende, og særlig velegnet til nakke, skulder, rygproblemer samt smerteproblematikker i bevægeapparatet.

Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 2102923
Status: Igangsat
Første møde: 25-08-2021 10:00
Mødegange: 15
Lektioner: 24.9
Undervisere: Karen-Louise Edelgaard
Priser:
Fuld pris DKK 815,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
25-08-2021 10:00 25-08-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
01-09-2021 10:00 01-09-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
08-09-2021 10:00 08-09-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
15-09-2021 10:00 15-09-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
22-09-2021 10:00 22-09-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
29-09-2021 10:00 29-09-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
06-10-2021 10:00 06-10-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
13-10-2021 10:00 13-10-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
27-10-2021 10:00 27-10-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
03-11-2021 10:00 03-11-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
10-11-2021 10:00 10-11-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
17-11-2021 10:00 17-11-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
24-11-2021 10:00 24-11-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
01-12-2021 10:00 01-12-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
08-12-2021 10:00 08-12-2021 11:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 25-08-2021 10:00
    Slut: 25-08-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 01-09-2021 10:00
    Slut: 01-09-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 08-09-2021 10:00
    Slut: 08-09-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 15-09-2021 10:00
    Slut: 15-09-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 22-09-2021 10:00
    Slut: 22-09-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 29-09-2021 10:00
    Slut: 29-09-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 06-10-2021 10:00
    Slut: 06-10-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 13-10-2021 10:00
    Slut: 13-10-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 27-10-2021 10:00
    Slut: 27-10-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 03-11-2021 10:00
    Slut: 03-11-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 10-11-2021 10:00
    Slut: 10-11-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 17-11-2021 10:00
    Slut: 17-11-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 24-11-2021 10:00
    Slut: 24-11-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 01-12-2021 10:00
    Slut: 01-12-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 08-12-2021 10:00
    Slut: 08-12-2021 11:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi

Underviser

Navn: Karen-Louise Edelgaard

Se CV her

Karen-Louise Edelgaard

Karen-Louise er uddannet fysioterapeut og har stor erfaring med undervisning i skånsom træning.  Hun er indehaver af Axeltorv Fysioterapi og underviser i Fysiopilates hos Gigtskolen.

Find vej

Adresse:
Axeltorv Fysioterapi
(Axeltorv Fysioterapi lokale 2)
Bjergegade 22 C, 2.tv.
3000 Helsingør

dof