FysioPilates - Øvet

Fysio-pilates er en klinisk træningstilgang bestående af stræk, og styrkeøvelser med fokus på kvalitet i bevægelser. Du lærer hvordan du undgår skadelige og uhensigtsmæssige bevægelser i dagligdagen, og træner de små stabiliserede muskler. Der opnås ro og stabilitet i kroppen og derved overskud til at bevæge ryg, arme og ben hensigtsmæssigt. Fysio-pilates er skånsom og alligevel udfordrende, og særlig velegnet til nakke, skulder, rygproblemer samt smerteproblematikker i bevægeapparatet.

Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Fysio-pilates er en klinisk træningstilgang bestående af stræk, og styrkeøvelser med fokus på kvalitet i bevægelser. Du lærer hvordan du undgår skadelige og uhensigtsmæssige bevægelser i dagligdagen, og træner de små stabiliserede muskler. Der opnås ro og stabilitet i kroppen og derved overskud til at bevæge ryg, arme og ben hensigtsmæssigt. Fysio-pilates er skånsom og alligevel udfordrende, og særlig velegnet til nakke, skulder, rygproblemer samt smerteproblematikker i bevægeapparatet.

Undervisningen foregår på små hold og underviseren tilpasser øvelserne til den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 2102913
Status: Igangsat
Første møde: 23-08-2021 15:00
Mødegange: 15
Lektioner: 24.9
Undervisere: Karen-Louise Edelgaard
Priser:
Fuld pris DKK 815,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
23-08-2021 15:00 23-08-2021 16:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
30-08-2021 15:00 30-08-2021 16:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
06-09-2021 15:00 06-09-2021 16:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
13-09-2021 15:00 13-09-2021 16:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
20-09-2021 15:00 20-09-2021 16:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
27-09-2021 15:00 27-09-2021 16:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
04-10-2021 15:00 04-10-2021 16:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
11-10-2021 15:00 11-10-2021 16:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
25-10-2021 15:00 25-10-2021 16:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
01-11-2021 15:00 01-11-2021 16:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
08-11-2021 15:00 08-11-2021 16:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
15-11-2021 15:00 15-11-2021 16:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
22-11-2021 15:00 22-11-2021 16:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
29-11-2021 15:00 29-11-2021 16:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
06-12-2021 15:00 06-12-2021 16:15 1,66 Axeltorv Fysioterapi lokale 2 Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 23-08-2021 15:00
    Slut: 23-08-2021 16:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 30-08-2021 15:00
    Slut: 30-08-2021 16:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 06-09-2021 15:00
    Slut: 06-09-2021 16:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 13-09-2021 15:00
    Slut: 13-09-2021 16:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 20-09-2021 15:00
    Slut: 20-09-2021 16:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 27-09-2021 15:00
    Slut: 27-09-2021 16:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 04-10-2021 15:00
    Slut: 04-10-2021 16:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 11-10-2021 15:00
    Slut: 11-10-2021 16:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 25-10-2021 15:00
    Slut: 25-10-2021 16:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 01-11-2021 15:00
    Slut: 01-11-2021 16:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 08-11-2021 15:00
    Slut: 08-11-2021 16:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 15-11-2021 15:00
    Slut: 15-11-2021 16:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 22-11-2021 15:00
    Slut: 22-11-2021 16:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 29-11-2021 15:00
    Slut: 29-11-2021 16:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi
  • Start: 06-12-2021 15:00
    Slut: 06-12-2021 16:15
    Lektioner: 1,66
    Lokale: Axeltorv Fysioterapi lokale 2
    Sted: Axeltorv Fysioterapi

Underviser

Navn: Karen-Louise Edelgaard

Se CV her

Karen-Louise Edelgaard

Karen-Louise er uddannet fysioterapeut og har stor erfaring med undervisning i skånsom træning.  Hun er indehaver af Axeltorv Fysioterapi og underviser i Fysiopilates hos Gigtskolen.

Find vej

Adresse:
Axeltorv Fysioterapi
(Axeltorv Fysioterapi lokale 2)
Bjergegade 22 C, 2.tv.
3000 Helsingør

dof