Flintholm Svømmehal
Holdnr | Navn | Ugedag | Start tid | Sted | Underviser | |||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2101625 | Varmtvandsbassin/samvær | Fre | 12:20 | Flintholm Svømmehal | Amia Miang | |||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||
På dette hold tilbyder vi bassintræning i varmtvandsbassin efterfulgt af hyggeligt samvær. Vi starter med træning i bassin ca. 40 minutters kondition, balance og styrketræning. Efter omklædning mødes vi til en hyggelig stund i caféen. Bevægelse i vand er en skånsom motionsform ideel for digmed smerter, spændinger eller andre fysiske skavanker. Det varme vand virker smertelindrende og giver dig større bevægelighed. Undervisningen varetages hovedsaglig af fysioterapeuter og psykomotoriske terapeuter, og foregår på små hold med mulighed for at give særlig opmærksomhed til hver enkelt deltager.
For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.
Gå til holdsiden for mere info
|