Post covid - 19 træning

Lider du af senfølger efter covid -19?  

Til efteråret tilbyder vi særlig træning til dig der har været ramt af  covid - 19.

Nyeste forskning viser at mange covid-ramte døjer med senfølger i form af nedsat muskelstyrke og udholdenhed, muskelsmerter, træthed, ændret lugtesans samt koncentrationsbesvær. 

På Gigtskolens Post covid - 19 hold fokuserer vi på de udfordringer du har og arbejder på at genopbygge kroppens funktionsniveau og udholdenhed. Holdene indeholder elementer af konditions-, styrke- og lugtetræning samt afspændingsøvelser.  

Med specifik træning kan du øge din muskel- og lungefunktion og din kondition vil forbedres. Gennem særlige øvelser for lugtesansen træner vi hjernen til at genkende velkendte dufte for at styrke/genopbygge lugtesansen.

Vi tilbyder Post covid - 19 træning på Frederiksberg og i Frederikssund.

Læs mere og tilmeld dig her

dof