Blid og skånsom træning

Gigtskolen tilbyder motion for dig med spændinger, smerter eller fysiske skavanker. Vores undervisning foregår på små hold med plads til individuel vejledning og varetages af fysioterapeuter, psykomotoriske terapeuter samt uddannede yoga- og pilates instruktører.

Vi udbyder undervisning i varmtvandsbassin, yoga, pilates, Gotved, reformer, Alexanderteknik, styrketræning og afspænding m.m. Herudover, arrangerer vi debatarrangementer og foredrag om aktuelle emner med kendte og inspirerende foredragsholdere og debattører.

Vores kurser udbydes i København, Frederiksberg, Gentofte, Rødovre, Tårnby, Rudersdal, Helsingør, Frederikssund, Gribskov og Egedal. Vi udbyder ca. 1000 hold årligt.

Gigtskolen er tilknyttet DOF, Dansk Oplysnings Forbund.