Få pladser

Varmtvandsbassin

Bassintræning er en effektiv og skånsom træningsform. Vandets bærende evne giver dig større bevægelighed og du kan lave øvelser, som du ellers ikke kan på land. Samtidig øger vandmodstanden din muskelstyrke, balance, koordinationsevne og kropsbevidsthed.

Træningen består af rolige og kontrollerede bevægelser, og øvelserne tilpasses den enkeltes formåen, så skader og overbelastning undgås. Det er en ideel træningsform for personer med problemer i fx ryg, hofter, led eller muskler.

Det varme vand virker smertelindrende og derfor er bassintræning særlig relevant for dig, hvis du er smerte- og funktionspåvirket i en sådan grad, at almen træning ikke er mulig.

Undervisningen varetages hovedsagelig af fysioterapeuter, afspændingspædagoger eller mensendieck-lærere.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Undervisningssted

Strandlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Varmtvandsbassin

Praktisk information

Hold nr:
241708
Status:
Få pladser
Første møde:
4.01.24 kl. 15:30
Sidste møde:
6.06.24 kl. 15:30
Mødegange:
21
Lektioner:
19

Pris

Fuld pris
DKK 1500,00
Nedsat pris GT
DKK 1133,00
  • Torsdag 4.01.24 kl. 15:30 - 16:10

    Sted: Strandlund
    Strandlund 102

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Torsdag 11.01.24 kl. 15:30 - 16:10

    Sted: Strandlund
    Strandlund 102

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Torsdag 18.01.24 kl. 15:30 - 16:10

    Sted: Strandlund
    Strandlund 102

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Torsdag 25.01.24 kl. 15:30 - 16:10

    Sted: Strandlund
    Strandlund 102

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Torsdag 1.02.24 kl. 15:30 - 16:10

    Sted: Strandlund
    Strandlund 102

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Torsdag 8.02.24 kl. 15:30 - 16:10

    Sted: Strandlund
    Strandlund 102

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Torsdag 15.02.24 kl. 15:30 - 16:10

    Sted: Strandlund
    Strandlund 102

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Torsdag 22.02.24 kl. 15:30 - 16:10

    Sted: Strandlund
    Strandlund 102

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Torsdag 29.02.24 kl. 15:30 - 16:10

    Sted: Strandlund
    Strandlund 102

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Torsdag 7.03.24 kl. 15:30 - 16:10

    Sted: Strandlund
    Strandlund 102

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Torsdag 14.03.24 kl. 15:30 - 16:10

    Sted: Strandlund
    Strandlund 102

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Torsdag 21.03.24 kl. 15:30 - 16:10

    Sted: Strandlund
    Strandlund 102

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Torsdag 4.04.24 kl. 15:30 - 16:10

    Sted: Strandlund
    Strandlund 102

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Torsdag 11.04.24 kl. 15:30 - 16:10

    Sted: Strandlund
    Strandlund 102

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Torsdag 18.04.24 kl. 15:30 - 16:10

    Sted: Strandlund
    Strandlund 102

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Torsdag 25.04.24 kl. 15:30 - 16:10

    Sted: Strandlund
    Strandlund 102

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Torsdag 2.05.24 kl. 15:30 - 16:10

    Sted: Strandlund
    Strandlund 102

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Torsdag 16.05.24 kl. 15:30 - 16:10

    Sted: Strandlund
    Strandlund 102

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Torsdag 23.05.24 kl. 15:30 - 16:10

    Sted: Strandlund
    Strandlund 102

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Torsdag 30.05.24 kl. 15:30 - 16:10

    Sted: Strandlund
    Strandlund 102

    Lokale: Varmtvandsbassin

  • Torsdag 6.06.24 kl. 15:30 - 16:10

    Sted: Strandlund
    Strandlund 102

    Lokale: Varmtvandsbassin

Victoria Nerozia