Få pladser

Pilates Reformer

Med reformer træner vi både stabilitet, styrke, smidighed og koordination på én og samme gang. I Reformer Pilates trænes der i en særlig reformermaskine, hvor sværhedsgraden kan reguleres i de forskellige øvelser og ud fra den enkeltes behov. Vi fokuserer på at mobilisere hele kroppen og får fat i alle led og muskler. Reformermaskinen er super effektiv, da den har modstandsgivende fjedre, som giver mulighed for at mærke sig selv bedre og give bedre kropsbevidsthed. 

Undervisningssted

Gilleleje Fysioterapi
Fiskerbakken 19
3250 Gilleleje
Pilates Centret

Praktisk information

Hold nr:
222172
Status:
Få pladser
Første møde:
17.08.22 kl. 11:30
Sidste møde:
23.11.22 kl. 11:30
Mødegange:
15

Pris

Fuld pris
DKK 1213,00
  • Onsdag 17.08.22 kl. 11:30 - 12:30

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Onsdag 24.08.22 kl. 11:30 - 12:30

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Onsdag 31.08.22 kl. 11:30 - 12:30

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Onsdag 07.09.22 kl. 11:30 - 12:30

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Onsdag 14.09.22 kl. 11:30 - 12:30

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Onsdag 21.09.22 kl. 11:30 - 12:30

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Onsdag 28.09.22 kl. 11:30 - 12:30

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Onsdag 05.10.22 kl. 11:30 - 12:30

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Onsdag 12.10.22 kl. 11:30 - 12:30

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Onsdag 19.10.22 kl. 11:30 - 12:30

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Onsdag 26.10.22 kl. 11:30 - 12:30

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Onsdag 02.11.22 kl. 11:30 - 12:30

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Onsdag 09.11.22 kl. 11:30 - 12:30

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Onsdag 16.11.22 kl. 11:30 - 12:30

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Onsdag 23.11.22 kl. 11:30 - 12:30

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

Bettina Rasmussen